心理障礙 | 養生知識網


 



揭穿導致不孕的五大錯誤說法

 揭穿導致不孕的五大錯誤說法
養生之道網導語:關於無法孕育的說話網上是五花八門,讓我們眼花繚亂,都不知道到底哪些該相信,哪些不該相信了。除非你是正準備要孩子,否則就要採取有效的避孕方式,快來看看一下幾種會傷害到你的觀點,一定要小心了。 月經期間不會懷孕? 並非如此。有時,女孩會在月經來潮的同時排卵,或者兩者的時間非常接近。 月經過後一星期不會懷孕? 不,並非如此。你可能會懷孕。因為在月經過後可能很快...



保養脊柱的美體瑜伽招式

 保養脊柱的美體瑜伽招式
養生之道網導讀:練習瑜伽對於我們身體的各個部位都有好處,在塑造完美身材的同時保養脊柱等。尤其是在如今人們脊柱不是太好的今天。那麼,如何練習保養脊柱瑜伽呢?保養脊柱瑜伽招式有哪些呢? 美體瑜伽 養護我們的脊柱 如果S形發生歪斜 OL每天坐班大於等於8小時,肌肉沒有機會伸縮,整個軀體重量全部壓在腰骶部,壓力分佈不均。長此以往如果導致正常的S形發生歪斜,腰部也會因此歪斜,你就會覺得腰酸背痛啦...



為什麼會便秘

 為什麼會便秘
養生之道網導讀:為什麼會便秘?在日常生活中,很多人都會有便秘的症狀出現。那麼為什麼會便秘呢?引起便秘的原因,下面一起來看看。 因便秘發病率高、病因複雜,患者常有許多苦惱,便秘嚴重時會影響生活質量。便秘常表現為便意少,便次也少;排便艱難、費力;排便不暢;大便干結、硬便,排便不淨感;便秘伴有腹痛或腹部不適。部分患者還伴有失眠、煩躁、多夢、抑鬱、焦慮等精神心理障礙。 為什麼會便秘 1...



失眠了應該這樣應對

 失眠了應該這樣應對
養生之道網導讀:失眠是無法入睡或無法保持睡眠狀態,導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙,為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質量差等,是一種常見病。 失眠表面看起來只是睡眠存在障礙,無法保證睡眠時間和質量。但深層次分析,失眠是一種人體神經系統功能紊亂。失眠對於人體的危害是巨大的,失眠會致使人情緒急躁、恐懼、緊張、注意力不集中等,嚴重時還可能出現定向...



瑜伽減肥需把握動作要點

 瑜伽減肥需把握動作要點
養生之道網導讀:瑜伽減肥有用嗎?瑜伽本身就是一種保健養生的健身運動,也是目前最流行的一種運動,是現代人們都參與的一種運動。而現在瑜伽也成為一…… 瑜伽減肥有用嗎?瑜伽本身就是一種保健養生的健身運動,也是目前最流行的一種運動,是現代人們都參與的一種運動。而現在瑜伽也成為一種減肥的項目,減肥的效果也是非常好的,下面我們來瞭解瑜珈減肥有什麼要點? 瑜伽減肥是減肥當中常用的一種方法,下面我...



女性尖銳濕疣的症狀

 女性尖銳濕疣的症狀
養生之道網導讀:女性尖銳濕疣的症狀,尖銳濕疣是一種非常常見的疾病,對人的身體健康有很大的影響。女性尖銳濕疣的症狀有哪些?下面我們一起來瞭解下女性尖銳濕疣的症狀。 女性尖銳濕疣的症狀 1、女性尖銳濕疣的危害非常大,當女性尖銳濕疣的症狀發生在外陰處時,最典型的女性尖銳濕疣的症狀表現是在發病初期有非常少淡紅顏色非常柔軟和細小的丘疹,之後隨著病情的發展會進一步的變多變大,而且丘疹會相融...



六神丸能治療早洩嗎

 六神丸能治療早洩嗎
養生之道網導讀:六神丸能治療早洩嗎?六神丸具有清涼解毒,消炎止痛的功效。傳言六神丸能治療早洩,那麼六神丸真的能治療早洩嗎?下面一起來看看專家的說法。 六神丸能治療早洩嗎 早洩是成年男性中最常見的性功能障礙疾病,發病率約為35%-50%,占射精障礙的90%。有傳言表示,六神丸可以幫助延遲男性射精,從而治療早洩,並且宣稱效果很不錯。那麼六神丸真的能治療早洩嗎?專家表示,六神丸的毒性是不容...



新媽媽學習如何躲避當眾哺乳的尷尬

 新媽媽學習如何躲避當眾哺乳的尷尬
 新手媽媽在戶外除了準備萬全的裝備,一些小小的技巧也能讓你戶外哺乳更順利。注意寶寶飢餓的暗示,別等寶寶大哭大鬧了才餵奶,如此比較不容易成為眾人注目的焦點。 巧用哺乳背巾 寶寶含住乳房的那一剎那可能會短暫的露出乳房,此時可以將身體背對他人,或是走進另一個房間等含乳妥當衣著整齊再出來。哺乳過程,可以拿個小毯子蓋著或拉高背巾遮住寶寶的頭,必要時,亦可請老公幫忙擋一下! 當寶寶大...



兒童矯牙不可錯過三個黃金期

 兒童矯牙不可錯過三個黃金期
核心提示:牙齒長的不好看會影響美觀,甚至會造成兒童自卑,許多孩子都開始重視其矯正牙齒,那孩子什麼時候矯正牙齒最適合?出現哪些情況需要矯正牙齒呢?專家表示矯正牙齒最適合的時間有三個階段。   隨著人們生活水平的提高,要求正畸治療的患者越來越多,不免會有很多家長朋友在問:“什麼時候開始給孩子矯牙比較好?”參差不齊的牙齒不僅會影響孩子的口腔外觀,還會給兒童的思想帶來沉...



家長 孩子的心理問題你知道多少

 家長 孩子的心理問題你知道多少
養生之道網導讀:孩子的教育是一門每個父母都要學習的學問。關注孩子的心理健康才能夠讓孩子更好的成長髮育。今天小編就給大家一起來瞭解孩子的心理吧! 如何發現孩子的心理問題 父母是孩於的第一任教師,教育孩子本身就是一門學問,因而,作為家長,應該掌握一些兒童心理學知識,重視時孩予的心理教育問題。有學者指出,父母應該成為孩子的“心理醫生”。隨著孩子的成長,他們與社會的接觸面越...