養生之道網導讀：冬天很多人會出現鼻子呼吸不暢、動不動就流鼻血、頭昏等現象，影響人們的生活。冬天是對鼻子考驗最大的季節，寒冷而乾燥的氣候誘發很多鼻科疾病，那麼有什麼妙損招能幫助鼻子順利過冬呢？ 預防鼻子“罷工” 3招讓它安全過冬 到了冬季，一些人經常被鼻子不通氣、打噴嚏、流鼻涕、鼻子癢等症狀困擾，或是一不留神就流鼻血，進而頭痛、頭暈影響正常的生活。其實這些症狀...

養生導讀：薄荷又稱魚香草，是唇形科多年生草本植物，薄荷作為藥食兩用的野生蔬菜，日益成為人們日常生活中家喻戶曉的綠色食品和營養養生保健品。下面聽小編介紹一下薄荷的功效和作用。 藥理作用 1、局部作用:薄荷水局部應用有清涼、止癢、消炎、止痛的功效。 薄荷醇能刺激皮膚神經末梢感受器，先產生涼的感覺，繼而有輕微的灼熱感。緩慢地透人皮內，引起長時間的充血，而達到治療作用。 2、解熱：小量薄荷...

養生之道網導讀： 中醫解說：寶寶進行藥浴需要注意的事項 藥浴法是中醫治療疾病的一種有效方法。根據不同症狀配置不同的中草藥浴液,為寶寶熏洗,通過洗浴及藥物熏蒸就可以達到治療疾病的目的。 行藥浴需要注意的事項 藥浴法是中醫治療疾病的一種有效方法。根據不同症狀配置不同的中草藥浴液,為寶寶熏洗,通過洗浴及藥物熏蒸就可以達到治療疾病的目的。 感冒 取白芷、防風、荊芥、生薑各15克,加水煮20分鐘,...

 “發為血之餘，血盛則發潤，血虧則發枯”， 中醫認為“腎其華在發”，也就是說，頭髮的健康和腎、脾、氣血與人的身體健康有著千絲萬縷的聯繫。從內著手，才能從根源解救頭髮於水火之中。 中醫認為“腎其華在發”，也就是說，頭髮的健康和腎、脾、氣血與人的身體健康有著千絲萬縷的聯繫。因此，護髮、養發應該從內著手，才能從根源拯救頭髮。 夢魘1：頭髮干黃分叉 解夢...

養生之道網導讀：中醫五行養生，不但可以調理體內，還有美白護膚，接下來小編教大家一些五行美白的方法，想要美容的美眉們，趕快到下文看看學學吧。 美白遵循“五行” 中醫教你運用五行美白靚膚 中醫五行講究“金木水火土”五行相生相剋，任何疾病都要遵守五行而治，其實養顏美白護膚也可以從五行的角度來操作。 屬性“金” 體質特點：橢圓臉，顴骨較寬，眼睛大而明亮，膚色...

紅花的功效：         功能主治 活血通徑、散瘀止痛。用於經閉、痛經、惡露不行、症瘕痞塊、跌打損傷。古人常有於血在體內時，常加紅花一小把:紗布包煮開可用一天兩次泡腳,適用各種靜脈曲張,末梢神經炎,血液循環 。活血能經；祛瘀止痛，紅花味辛、性溫，歸心、肝經。氣香行散，入血分具有活血通經，祛瘀止痛的功效 主治痛經，經閉，產後血暈，瘀滯腹痛，胸痺...

養生之道網導讀：現在社會吸煙的人已越來越多，吸煙有害健康，這是人人皆知的道理，許多嗜煙者已深感其害，但多數想戒又戒不掉。那麼不妨試試用中醫藥戒煙，中醫藥戒煙方法安全有效，以下中藥戒煙方，使用方便，戒煙效果也不錯，有志於戒煙者可以選擇試用。 清肺化痰丸:成份：膽南星(砂炒)30g，苦杏仁60g，法半夏(砂炒)60g，枳殼(炒)60g，黃芩(酒炙)60g，川貝母30g，麻黃(炙)30g，桔梗60g，白蘇子30g，瓜蔞...

養生之道網導讀：膏藥一般貼多長時間？膏藥是常用的一種外用藥，在日常生活中很多人都使用過。那麼膏藥一般貼多長時間呢？下面一起來看看膏藥的正確貼法。 膏藥一般貼多長時間 在祖國傳統醫學裡，膏藥有著較高的使用率。膏藥可起到保護、封閉及治療作用，如護理中常用的普通橡皮膏可在皮膚上起固定敷料、保護創傷的作用；含有藥物的膏藥則兼有外治和內治的作用，如用於風濕痺痛、跌打損傷、瘡癤的治療等。 ...

 痛經困擾著無數的女性，根據某調查結果，顯示有超過一成的女性朋友正受著這種由子宮劇烈收縮形式的毛病煎熬，許多女性通常都會採取服用止痛藥物來緩解疼痛抑或者咬緊牙關忍下去，其實平時生活中常準備些飲食調養或，推拿按摩對痛經也具有很好的療效，且無副作用，簡便易行。在由39健康網主辦的廣東省中醫院第四期健康大講堂中，廣東省中醫院婦科陸彬副主任醫師，就為我們詳細介紹了對於女性痛經的健...

婦科疾病是長期困擾女人的疾病病症，有些婦科病前期症狀不明顯，很容易被忽視。盆腔炎病症不太明顯，最易被女人忽視。     盆腔炎的起因 女性內生殖器（如子宮、輸卵管、卵巢等）及其周圍的結締組織、盆腔腹膜發生炎症時，都稱為盆腔炎。引起盆腔炎的病原體為葡萄球菌、大腸桿菌、鏈球菌、厭氧菌以及性傳播的病原體如皰疹病毒、沙眼衣原體及支原體等。主要傳染途徑有：經血循環傳播、經淋巴系...