心理障礙 | 養生知識網


 



烏鴉嘴媽媽會打擊孩子信心

 烏鴉嘴媽媽會打擊孩子信心
有的老師從孩子上學開始,就在班級講台上對學生評頭論足:“你好笨啊,這麼簡單的問題你都答不出來,你長的是豬腦子,還是肩膀上扛著塊磚頭?”這樣的話從老師嘴裡說出來,既傷孩子自尊,又暗示孩子笨得可以。 一張張不負責任的烏鴉嘴,在不經意間影響了孩子們健康成長的軌跡,甚至使孩子和父母、老師的教育初衷背道而馳。 我堅信,壞孩子是罵出來的。在所有罵人的嘴當中,烏鴉嘴最毒...



和寶寶3歲前分床睡 對幼兒睡眠最好

 和寶寶3歲前分床睡 對幼兒睡眠最好
 和寶寶分床睡對於媽媽們來說也許會有一點捨不得,心軟下來就不分床了,而且主要是擔心寶寶卻又希望寶寶早點獨立,其實3歲之前分床睡眠,對孩子其實有不少好處,例如有助於克服孩子心理障礙、養成良好睡眠習慣等等。 小寶寶都很依賴自己的父母,一會見不著自己的父母就會哭鼻子。 晚上睡覺,也一定要和爸爸媽媽一起。做父母的都知道,想要寶寶早點獨立,就要和寶寶分床睡。 跟小孩分床睡,這問題看似...



准媽媽過於緊張能導致昏迷

 准媽媽過於緊張能導致昏迷
有些准媽媽十月懷胎還好,但臨到分娩前的幾天則顯得格外緊張,吃不好、睡不好。分娩過程雖較為順利,但分娩後的頭兩天卻一直處於暈迷之中。主要表現為嗜睡、精神恍惚,對問題的反應總是答非所問,且對一些簡單的事物都分辨不清。 婦產科專家認為,准媽媽產後出現的這種暈迷現象在醫學上稱為“產後認識功能短暫缺失”,是一種與產前過分緊張有關的生理現象。產前及產程中的過分緊張,產後就會感...



醫生提醒耳鳴也是病

 醫生提醒耳鳴也是病
內蒙古自治區醫學院第一附屬醫院耳鼻喉科醫生鄭艷秋說,在與聽力相關的疾病中,耳鳴是最為常見的一種病,但是臨床顯示多數人忽視耳鳴,認為這不是病。 據統計,耳鳴的發病率高達人群的15%到20%,我國耳鳴患者有1.2億人-1.3億人,而且至少有4000萬人受耳鳴的嚴重困擾,有100萬名患者因耳鳴不能進行正常的生活、工作和學習,並伴有嚴重的心理障礙。 鄭艷秋介紹,引起耳鳴的因素很多,其中,生活壓力大、長期...



4大教育技巧 讓男寶寶成為「男子漢」

 4大教育技巧 讓男寶寶成為「男子漢」
養生之道網導讀:父母的教育方式對寶寶的成長起著關鍵的作用,不當的教育方式只會讓寶寶反叛及哺乳歧途。那麼,如何教育寶寶?下面就小編準備了父母上崗考題,一起來做下吧。 父母上崗考題 有個教育家曾經問總統這樣一個問題:“你覺得做駕駛員難呢?還是做父母難?”總統很奇怪:“這還用問?當然是做父母難!”教育家也很奇怪:“可是,為什麼做駕駛員就必須先通過培訓,還要考個駕...



日常爬山應注意哪些問題

 日常爬山應注意哪些問題
養生導讀:現今社會生活節奏越來越大,以至於使得人們出現了工作生活壓力過大的情況,所以我們在空餘的時間應該去戶外運動讓自己放鬆一下。爬山就是一種不錯的戶外活動。那麼,在爬山過程中,我們應該要注意哪些問題呢? 爬山要帶什麼裝備 大背包 女孩子和男孩子體型差異相當大,在選擇背包時,要選擇特別為女性設計的背包,因其所附肩帶距離較窄,背負系統的背長較短,而最大容積為50~70升即可。 日常用...



新媽媽產後減肥5條建議

 新媽媽產後減肥5條建議
  角色變了,職位變了,心態變了,體態也變了,新媽媽要面對很多的轉變,要照顧孩子,要恢復身材,要保持自我空間,還要健康美麗的重新面對生活,新媽媽應該如何做才能更好呢?身材怎麼辦呢…… 產後減肥5條建議 產後為何肥胖 有些身材苗條的婦女,經過妊娠、分娩,當了媽媽之後,身體逐漸發胖,失去了往日的風韻。究其原因,一方面是因為妊娠過程引起下丘腦-性腺功能暫時紊亂,特...



兒童抑鬱症的症狀表現

 兒童抑鬱症的症狀表現
兒童也會有抑鬱症。由於兒童的發育尚未完善,其心裡狀態的表達就不如成年人明確。因此表面上“風平浪靜”的兒童,其內心可能並不平靜,甚至於“翻江倒海”。 下面是孩子心理問題的一些警示符號: 1.突然變得少言寡語,不願與人交往; 2.經常恐懼、焦慮不安、煩躁、擔心、恐懼; 3.情緒不穩,衝動; 4.容易生氣、產生敵意或愛發脾氣; 5.無興趣或總不愉快; 6.生活懶散、不願上學...



關注大學生的心理健康

 關注大學生的心理健康
世界衛生組織給健康下的定義是:健康是指一個人在身體、精神和社會等方面都處於良好的狀態。“健康不僅是軀體沒有疾病,還要具備心理健康、社會適應良好和有道德”。 我國把每年的5月25日設立為“大學生心理健康日”,2011年首都高校把宣傳主題定為“親近你我,給力幸福”。 根據近年來各方面的調查顯示,當前大學生心理健康狀況總體是好的,大學生不是心理問題的高發群體,...



中醫養生 拯救夜貓子「明知故犯」的後遺症

 中醫養生 拯救夜貓子「明知故犯」的後遺症
養生之道網導讀:熬夜傷身又會使皮膚變得暗淡,這個道理人人都知道。然而,也有太多的理由讓“夜貓子”們“明知故犯”,那麼,又有什麼辦法可以來“拯救”呢? 中醫支招 逐擊破夜貓子後遺症 膚色黯淡 熬夜會令肌膚的水分和營養物質過分丟失、血液循環變差、新陳代謝紊亂,尤其是頻繁的熬夜之後,肌膚自然黯淡、發黃,缺乏生動的光彩,並加速衰老的進程。此時,你迫切需要對...