每個人的髮質不一樣，所以頭髮的護理不能千篇一律。頭髮護理有用嗎?答案是肯定的，適時的做下頭髮的護理是可以護髮的，下面介紹一些常見的頭髮護理小常識。
首先，多吃一些含有維生素類的食物，因此頭髮的生長與護理都需要大量的蛋白質，同樣還必須保證維生素的攝入，如果缺乏維生素A可能會導致脫髮或滋生頭皮屑的問題，維生素B可以寸金頭皮的新陳代謝，同時維生素C可以活化微血管壁使頭髮能...
頭髮護理有用嗎
手足麻木或是糖尿病在作怪
養生之道網導讀：糖尿病讓人們痛不欲生，不僅僅是折磨人們的身體，更是折磨人們的意志，你知道糖尿病的症狀嗎?手足麻木很有可能也是糖尿病在作怪哦，如果身體出現了什麼異常可要警惕了!
手足麻木或是糖尿病在作怪
程女士，今年49歲，近一個月來一直感覺自己手腳麻木，就像戴了手套和穿了襪子一樣，她以為自己的腦血管或者是頸椎出了問題，分別到醫院神經內科和外科進行了檢查，結果都沒事，最後醫生建議她...
藏紅花的副作用
養生之道網導讀：藏紅花的副作用，藏紅花是馳名中外的“藏藥”。其藥效奇特，尤其以活血養血而聞名天下。那麼藏紅花有副作用嗎？下面一起來瞭解下。
據《本草綱目》記載，藏紅花能“活血、主心氣憂鬱，又治驚悸”。藏紅花具有疏經活絡、通經化淤、散淤開結、消腫止痛、涼血解毒、憂思鬱結，長期堅持服用可收到令人心喜，全面提高人體的免疫力的功效。
藏紅花獨特的神奇功效，被中外醫...
腳氣要怎麼祛除才最有效
養生之道網導讀：俗話說久病成良醫，一說起腳氣病，真是八仙過海各顯神通。什麼用醋泡腳、塗蜂膠(蜂膠產品，蜂膠資訊)等等不一而足，然而，有些方子表面上有些效果，一旦症狀沒了，大家也就疏忽不管了，時間一長，那留下的麻煩就會“利滾利”翻幾番。
七成以上的人都會有“腳氣”纏上身
“我們所說的腳氣，其實就是日常生活中大家俗稱的‘香港腳’。”福建省第二...
中醫教你觀察指甲 發現潛在健康危機
中醫認為，指甲為臟腑氣血的外榮，與人體的臟腑經絡有直接聯繫，能夠充分地反映人體生理、病理變化，通過觀察指甲的形狀、大小、顏色能夠反映一個人的健康基本狀況，甚至看出他潛在的健康危機。而通過指甲的光澤、紋路、斑點等等的變化，則可以推斷出身體正在悄悄發生的病變。
1、指甲的光澤
甲色講的是指甲的光澤度和顏色。健康人的指甲有一定的光澤並且很均勻，好像一塊光滑的玻璃，而且指甲應該...
養生中藥之——菊花
菊花簡介：
菊科草本植物菊的頭狀花序。又稱節華、真菊、甘菊、家菊、甜菊花、藥菊。我國中部、東部及西南地區廣泛栽培。產河南者稱懷菊花，產安徽者稱滁菊花或毫菊花，產浙江者稱杭菊花，產四川者稱川菊花。秋季花開時采收，烘乾或蒸、曬乾用；亦可用鮮品。
[性能]味微辛、甘、苦，性微寒。能疏散風熱，清肝明目，平肝陽，解毒。有鎮靜、解熱作用。對金黃色葡萄球菌...
卵巢癌晚期症狀有哪些
養生之道網導讀：卵巢癌晚期症狀有哪些？卵巢癌是女性生殖器官常見的腫瘤之一，卵巢惡性腫瘤生長迅速，易擴散。那麼卵巢癌晚期症狀有哪些？下面我們一起來看看卵巢癌晚期症狀。
卵巢癌，是卵巢腫瘤的一種惡性腫瘤，是指生長在卵巢上的惡性腫瘤，其中90%～95%為卵巢原發性的癌，另外5%～10%為其它部位原發的癌轉移到卵巢。雖然卵巢癌的發病率低於宮頸癌和子宮內膜癌居婦科惡性腫瘤的第三位，但死亡率卻超過...
食療健腎補脾板栗香
板栗，俗稱栗子，又名瑰栗、毛栗、風栗，是我國特產，素有乾果之王的美譽。據科學實驗證實，栗子中含糖和澱粉高達70.1%，蛋白質7%。此外，還含有脂肪、鈣、磷、鐵和多種維生素，特別是維生素c、b和胡蘿蔔素的含量較一般乾果都高。
祖國醫學認為，栗子味甘性溫，無毒，有益氣補脾，厚腸胃，補腎強筋，活血止血的作用。《名醫別錄》將其列為上品。陶弘景說...
六味地黃丸養生有誤區
隨著人們保健意識的提高，有不少男性把服用六味地黃丸當成保腎壯陽的良品。還有的中老年人，只要腰酸腿疼，就自行診斷為腎虛，服用六味地黃丸來 “強身健體”，並且“持之以恆”。因為大家看到周圍吃六味地黃丸的人越來越多，好像沒什麼副作用，也就認為沒什麼好擔心的。其實，人們對中醫藥的認識還不夠，從而走入了用六味地黃丸“保健”的誤區。
六味地黃丸是中醫補益劑中...
連翹的功效與作用 清熱解毒散結消腫
養生之道網導讀：連翹的功效與作用，清熱解毒散結消腫。連翹是我國傳統中草藥之一，藥用部分主要是果實。下面一起來看看連翹的功效與作用，清熱解毒散結消腫。
連翹的功效
中藥味苦，性微寒。清熱解毒，散結消腫。蒙藥味苦，性涼。清“協日”,止瀉。主治熱病初起，風熱感冒，發熱，心煩，咽喉腫痛，斑疹，丹毒，瘰疬，癰瘡腫毒，急性腎炎，熱淋。蒙藥治黃疸，腸刺痛，“協日”病，腸熱...