養生之道網導讀：秋季是一個很容易上火的季節，這時候就會很容易出現牙齦腫痛的現象，這時候也會讓你的臉頰腫起來，會十分的影響你的形象的，那麼上火後牙齦腫痛怎麼辦?這時候男性朋友一定要注意保健，平時的時候可以多喝水，才可以更好的維持自己的健康。   其實牙齦腫痛的原因是有很多的，一般就是上火導致的，為了自己的健康著想，趕快來瞭解一下牙齦腫痛怎...

養生之道網導讀：盤點！不可不防的口腔潰瘍的誘因。口腔潰瘍是常見的口腔病症，許多朋友們被口腔潰瘍折磨的很痛苦，不能正常的飲食休息，嚴重的時候甚至會影響說話，那麼究竟是什麼引起的口腔潰瘍呢?一起來看看口腔潰瘍的病因。 1、遺傳因素 如父母雙方均患有復發性口腔潰瘍時，其子女約有80—90%患病，若雙親之一患此病時，其子女約有50—60%患病。 2、內分泌變化 有些女性患者往往在月經期發...

養生之道網導讀：心臟病是現在患病率極高的一種疾病，很多心臟病患者半夜都會出現胸痛症狀，他們有的忍忍就過去了，有的吃藥片止痛，但是你知道，這些都是非常危險的事情哦，很容易失去生命的。詳細原因到下文看看瞭解下吧。 心臟病患者警惕 夜裡出現胸痛千萬別拖 心臟病人如果半夜出現不適，很多人會吃片藥、改變睡姿緩解症狀，等到天亮再去醫院檢查，這其實非常危險。據《印度時報》報道，最新一期美國心...

       面癱，即面神經麻痺。中醫學稱為“口服咼斜”。春、秋兩季發病較高。可發生於任何年齡，而多數患者為20～40歲，男性略多。 臨床分為周圍性與中樞性兩類，兩者在發病原因和見症方面有很大區別，前者多由面神經炎所引起，後者可因腦血管病或腦腫瘤等引起，本篇僅敘述周圍性面癱。 【病因病機】 本病致病原因，多由脈絡空虛，風寒之邪乘虛侵襲陽明、少陽脈絡...

當歸粉中含有豐富的維生素A、維生素B12、維生素E、鈷胺素、揮發油及人體必需17種氨基酸，包括人體必需的但不能合成的7種氨基酸;同時含有23種無機元素，其中16種為人體所必需的，如鈣、銅、鋅、磷、鉀、鐵等。食用可增強人體新陳代謝;改善內分泌，防治便秘;益氣補血，保濕潤膚，使皮膚光澤細嫩;增強腸胃吸收能力;刺激卵巢，對婦女延遲衰老有一定食療作用。 當歸具有補血活血、祛淤生新之功效，自古以來一直...

 1、苦瓜 苦瓜以其苦味博得人們的特別喜愛。 苦瓜的營養保健特點是：首先它含有較多的維生素C、維生素B1以及生物鹼;其次，是含有的半乳糖醛酸和果膠也較多。苦瓜中的苦味來源於生物鹼中的奎 寧。這些營養物質具有促進食慾、利尿、活血、消炎、退熱和提神醒腦等作用。現代科學研究發現，苦瓜中的“多肽-P”物質是一種類胰島素，有降低血糖的作 用。西安醫科大學已從苦瓜中提取出口服類胰島...

編者按：7月28日是世界肝炎日。肝炎（Hepatitis）是肝臟的炎症。肝炎的原因可能不同，最常見的是病毒造成的，此外還有自身免疫造成的。酗酒也可以導致肝炎。那麼在日常生活中我們應該如何預防，吃哪些食物可以有效的抗肝炎疾病呢？ 肝炎的基本常識 一般老百姓所說的肝炎多數是指病毒性肝炎。其實肝炎種類很多，除了病毒性肝炎以外，還有脂肪肝、藥物肝以及由遺傳性代謝性因素引起的肝臟疾病等。目前發現的...

糖尿病是生活總很常見的疾病，由於現代生活的飲食花樣繁多，很多糖尿病患者沒有注意自己的飲食習慣，導致疾病發作，對於糖尿病患者來說，保持血糖的平穩是關鍵。如果已出現高血糖，即使沒有自覺症狀也應立即接受治療。糖尿病專家介紹，雖說糖尿病治療以藥物治療為中心，但飲食療法也是糖尿病人控制血糖的一個重要手段。 因此，飲食過程中藥特別注意避免飲食過量，減少脂質和糖分的攝入，不要攝入過多含有...

養生導讀：中醫認為，足癬是“暑熱之氣”引發了腳的“毒氣”，於是有人便稱之為“腳氣”或“腳氣瘡”。腳氣，又稱腳弱。本病以足脛麻木、酸痛、軟弱無力為主症。根據其症狀表現，主要分為干腳氣、濕腳氣和腳氣沖心等。 一、病因病機 本病主要因為水寒和濕熱之邪侵襲下肢，流溢皮肉筋脈；或飲食失節，損傷脾胃，濕熱流注足脛；或因病後體質虛弱，氣血虧耗，經脈、...