在生活當中，很多人都飽受過敏性鼻炎的困擾，稍有不注意就會引發各種的不良症狀。由於機體對某種物質過敏而引起的鼻炎稱做過敏性鼻炎(Allergic Rhinitis)，並可以引起一系列過敏性症狀出現。過敏性鼻炎又稱做變應性鼻炎。那麼，過敏性鼻炎的誘因以及飲食生活禁忌有哪些？下面，我們一起來看看。 過敏性鼻炎的誘因 引起過敏性鼻炎的各種因素等稱做過敏原(allergen)或者變應原，常見的過敏原包括...

養生導讀：女性生育最重要的就是養，經過孕前的孕吐後，孕婦的食慾就會大增，一日三餐需要均衡飲食，各營養素之間要用合適的比例。那麼，孕婦日常應該吃什麼好呢？ 孕婦與胎兒需要足夠的鈣質。 鈣能為骨骼與牙齒的發育提供養分，具有維持正常血液凝結以及神經與肌肉的功能的作用。孕婦血鈣過低，就會發生妊高征，胎兒也易發生先天性佝僂病。 所以孕婦應選用牛奶及其他奶制食品，這是鈣質最佳的食物來源。 ...

中醫專家認為，處於不同階段的女性，應抓住春季萬物生發的好時機，注重飲食調養，可以取得事半功倍之效。下面，小編為你提供幾招飲食調理。 春天萬物復甦，也是調養身心的好季節。現代女性因為工作繁忙缺乏運動，身體長期透支之下，很容易營養失衡。而月經期、孕期、更年期是女性不得不面對的幾個“困難”時期。 經期女性：補血養氣調出好顏色 春天風多雨少氣候乾燥，氣溫變化反覆無常，容易使人...

白血病的飲食對於白血病的治療有著極大的幫助，並不是所有的飲食都對於病情有益，所以要對白血病的飲食進行認識，任何事情都是需要遵循原則來進行發展的，白血病的飲食也是不例外的，那麼白血病的飲食五原則是什麼？ 原則一、白血病患者的飲食要少食多餐，選擇一些容易消化的食物，因為白血病患者，尤其在化療過程中，消化系統往往會出現諸多反應如噁心、嘔吐、腹脹、腹瀉等症狀，此時可採取少食多餐的進食...

 中醫飲食護理的特點飲食是人體生長發育必不可少的物質，是五臟六腑、四肢百骸得以濡養的源泉，也是人體氣血津液的來源。正如孫思邈在《千金要方·食治》中所說：“不知食宜者，不足以存生也。”又指出：“夫在身所以多疾此皆由……飲食不節故也。”說明注意飲食營養對保持健康有十分重要的意義，指出不注意飲食衛生和飲食不節是多種疾病發生的直接原因。要求...

如何巧吃如何少吃，不妨看看下邊的七句箴言。 箴言1、測量 當你在家的時候，找出量杯或者重量稱開始測量自己吃的食物。這種方法可能不適合每天進行，但是你可以對自己應該吃的份量有很好的概念。因為有時候你不知道1又1/2碗飯到底是多少，多數情況下你都會盛多了飯。堅持在兩周內測量自己進食的份量，哪怕以後你不再測量，你也會對自己該吃的食物份量有很清晰的概念。 箴言2、減小碗碟的尺寸 我們的眼睛看...

養生之道網導語：腎病患者在飲食方面一定要多多的注意。現在腎病患者治療是很關鍵的，但是飲食也是很重要的，如果飲食上不講究的話，也不會有一個好的身體，所以一定要在飲食上多加注意。 那麼腎病患者應該要怎樣飲食，來瞭解一下，希望多加注意！ 1、患者在飲食上應該忌硬食及油炸的食物 對於腎病患者來講，應該在飲食上多加注意，禁止吃一些比較硬的食物，例如芝麻糕糖、油炸面窩等，在飲食上應該多疑麵...

        癌症是一種讓所有人都恐懼的疾病，但很多人都認為癌症離自己很遠，遇上的可能性不大。其實，生活當中的一些飲食壞習慣往往就是導致癌症的直接原因。因此，對於生活當中的癌症，我們不得不防。那麼，有哪些飲食習慣需要我們改正的呢？下面，養生小編為你一一介紹。         1、喜歡吃滾燙的食物     &n...

內熱引起的上火，可分為心火、肺火、肝火、胃火等幾種，它們各自表現出的症狀是不同的。因此在飲食養生的時候，也要有所區分地“對症下藥”。 心火吃蓮子 心火旺盛的人，主要表現為心煩意亂、煩躁不安，容易出現口腔潰瘍等疾病。舌為心之苗。因此，舌頭上會表現出一些潰瘍。心火旺盛的人，最重要的是要平衡心態。當然這個難度比較大，需要一點一點去努力，去改變。 蓮心是降心火最好的中藥，...