急性乳腺炎在年輕的媽媽身上出現的幾率越來越大，這樣連母乳餵養寶寶都會受到威脅。26歲的王女士生下女兒不到一個月，就患上了急性乳腺炎，不但女兒無法吃奶，自己還挨刀做了引流。
產後急性乳腺炎患者近兩年明顯增多，其中不少女性是由於孕前沒有及時發現和治療乳腺疾病，導致孕期引發急性乳腺炎。對此，醫生建議女性在懷孕前接受乳腺檢查。
王女士在20天前順產一名女嬰，可幾天後她突然...
新媽媽要注重保健 小心患上急性乳腺炎
治療經行不寐的簡易療法有哪些?
(1)中成藥
１龍膽瀉肝丸，每服6克，日服2次(適用於肝火旺而心煩易怒者)。
２硃砂安神丸，每服6克，日服2次。
３知柏地黃丸，每服9克，日服2次(上方適用於陰虛火旺者)。
４安神定志丸，每服6克，日服2次(適用於心氣血虧虛者)。
５養血安神片，每服5片，日服3次(適用於陰血不足者)。
(2)簡便驗方
１生地、炒棗仁各18克，遠志10克，硃砂0.5克。水煎服(適用於心陰虧虛者)。
２山梔子12克，丹皮10克，合歡花30克...
春季氣候乾燥謹防兒童鼻出血
作者從蘭州市兒童醫院耳鼻喉科瞭解到，近期就診的鼻出血兒童較多，主要是大部分兒童患病與氣候乾燥有關係，醫生提醒，若出血量多須及時到醫院進行相關檢查。
據王醫生介紹，兒童在春季發生鼻出血的比例遠遠高於其他季節，多是2歲—6歲的兒童。春季，空氣的溫度增加而濕度不高，使冬天收縮過久的鼻腔血管擴張，鼻內產生乾燥、發癢等不適感，稍一摳挖、碰撞，即會出血，因此提醒家長應控制兒童劇烈活動...
榧子的功效與作用_榧子的藥用價值
養生之道網導讀：中藥榧子的功效與作用專區，為您詳細介紹榧子的功效與作用、榧子圖片、榧子的藥用價值、榧子的副作用等，要想知道更多榧子的功效與作用相關知識，不妨來關注一下養生之道網。
榧子簡介
榧子圖片
榧子的功效與作用
榧子的藥用價值
榧子的藥用附方
榧子的配伍應用
榧子的副作用
榧子醫書記載
榧子簡介
榧子，中藥名，為紅豆杉科植物榧的乾燥成熟種子。秋季種子成熟時采收，除去肉質假種皮...
中藥有毒原因在醫生
近來一些中藥注射劑和口服劑，由於多種原因而發生的臨床問題，使一些人對中藥產生了誤解，甚至有人偏執地認為，吃中藥對健康有害。這真是對中醫中藥天大的冤枉!
什麼是中藥呢?中藥是在中醫藥理論指導下、保持藥材物質自然完整性的前提下所運用的藥物，在臨床實踐中，處於理、法、方、藥證據鏈的終端。單論其有效成分、單一提取物，則喪失了四氣五味的特性，從根本上阻斷了與寒熱虛實證候病機相對應的邏輯關...
掌握兩大食譜 懶人照樣能快速減肥
養生之道網導讀：我們肥胖有時候不是因為我們吃的太多，而是我們太懶，所以我們攝取的能量就沒法進行消耗啦。那，怎麼辦呢？在這裡小編將向大家介紹懶……
我們肥胖有時候不是因為我們吃的太多，而是我們太懶，所以我們攝取的能量就沒法進行消耗啦。那，怎麼辦呢？在這裡小編將向大家介紹懶人必看快速減肥法。
減肥食譜一（雞蛋牛奶+水果素食美人法）1、早餐一顆水煮蛋，一杯牛奶，半個蘋果或一些馬鈴薯+火腿...
瘦腰健身操 瘦出魔鬼身材
80、60、80，看到這三個數值，不少女性想起了上身的比例情況，是的，腰部苗條才更能體現女性的曲線美。下面為大家推薦瘦腰健身操，讓你瘦出魔鬼身材不是夢，不需要疲憊的跳呼啦圈，不需要賣力的做仰臥起坐，只要堅持簡單的幾招瘦腰健身操，就能瘦出好身材。
簡單而有效的瘦腰健身操，堅持就有奇跡哦!
瘦腰健身操第一節：
Step1，身體挺立平坐，雙膝彎曲，雙手輕輕抱住膝蓋關節處。
Step2，將雙腿向上提...
防治空調病:紅糖薑湯+穴位按摩
養生導讀：夏天天氣炎熱，大多數人都喜歡呆在空調房裡享受涼涼的冷風。這是我們感到舒適和涼快。但是，長時間呆在空調房裡面會出現頭暈，腹瀉腹痛，腰酸肩痛的不良症狀。中醫認為可以試試穴位按摩和喝點生薑湯來防治“空調病”。下面，養生之道網小編為你介紹一下按摩+生薑預防空調病的保健法。
生薑治療空調病
腹痛、吐瀉
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十八般武器之白打
白打就是赤手空拳的博鬥，唐代詩人王建云：“寒食內人嘗白打，庫中散與金錢”，是說寒食節時，縣府會禮聘府中能搏擊的人，表演白打作為餘興節目。清初周亮工《閩小記》也說：“白打，即今之手搏，名短打者是也。昔日白手不持寸鐵為白戰，武藝十八，終以白打。以白打為終，明乎其不持寸鐵也。”
白打的方式，大致有兩種：一種是“拳術”，講求眼明手快，騰挪閃避，明朱國禎《...
性感准媽媽產前也要做瑜伽
在傳統觀念中，孕婦是“千金之軀”，輕易動不得，就是運動，也以多走走、散散步為主。事實上，只要注意運動量，做一些適合孕婦的體操，對孕期的婦女有很大的益處。走路散步，只是一種體能上的鍛煉，但做體操，可以活躍渾身的肌肉，增加肌肉的力量，不僅可以減輕孕期體型變化帶來的背部、腰部、腿部的不適，還可積蓄力量，利於順產，同時，還能為產後迅速恢復好體型打下基礎。
正要生育健康活潑的...