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高血壓流鼻血是中風前兆
根據臨床觀察，中老年高血壓病人在鼻出血後1至6個月內，約有50％可能發生中風。北京急救中心的專業人士提醒高血壓病人，對鼻出血要高度警惕。
高血壓、動脈硬化患者鼻腔血管脆性增加，尤其是鼻腔後部血管彎曲度較大，經常接受血液衝擊，在血壓波動時，鼻腔血管就易發生破裂出血。此外，長期高血壓也使鼻腔靜脈系統處於淤血及擴張狀態，一旦血壓波動則易使鼻腔靜脈破裂。
高血壓病人鼻出血預示血壓不穩定，往往是中風的一種徵兆。特別是老年人，機體各組織器官處在進行性衰退中，血管壁也逐漸老化，容易產生破裂出血。秋季的老年鼻出血，不僅是局部症狀，多數是動脈硬化、高血壓等全身疾病的徵兆之一。這種鼻出血，復發率高，危險性大，應積極防治。
如果發生鼻出血，應保持鎮靜，可用手指輕輕捏鼻5分鐘，或採用前額、頸部冷敷。同時可以服用維生素K3、K4及三七片等止血藥物。如果這些方法都不能止血，則可能屬於鼻腔後部的較大血管破裂出血，應到醫院急診處理，以免發生意外。
醫生提示九招預防中風：按醫囑服藥，將血壓控制在正常範圍內；保持心情開朗，少激動；保證充足的睡眠與休息；堅持適當活動；戒絕煙酒，多吃新鮮蔬果；每天食鹽量減至5克左右；早起飲涼開水500毫升；根據氣候變化增減衣服，避免感冒；不用手挖鼻孔，更不要用力搓揉外鼻。
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