六十歲男人陽痿如何治 養生導讀:60歲是中老年交替的關鍵時期,陽痿早洩是99%的衰老證明,那麼六十歲男人陽痿如何治呢?下面養生之道為您介紹六十歲男人陽痿如何治,看看吧。 六十歲男人陽痿的原因 1、精神緊張 超負荷工作,讓男人在不知不覺中將人體代謝平衡打破,出現精力透支。繁忙的事務,緊張的工作狀態,使人感覺不到體內的這種漸進的變化,事實上,腎虛已經開始,中老年男性陽痿就是必然結果。 2、腎的精氣 從... 2017年12月16日 老年人養生 暫無評論 閱讀 54 ℃ 次 閱讀全文
孕期貧血應該如何預防 養生之道網導讀:貧血對於人們來說是很常見但是也為人們的身體帶來一定的危害,尤其是准媽媽們,孕期貧血嚴重影響胎兒健康。那麼,孕期貧血怎麼辦呢?貧血吃什麼好呢?如何預防孕期貧血? 孕婦貧血3大疑問 這些事情准媽要知道 紅糖水沖雞蛋治孕婦貧血? 這種飲食是不科學的,因為雞蛋中的鐵是非血色素鐵,含量較高但利用率低。紅糖具有活血化淤作用,不適合准媽媽使用,尤其是孕早期的准媽媽。可以肯定地說,二... 2017年12月16日 孕婦保健 暫無評論 閱讀 16 ℃ 次 閱讀全文
19款寶寶防病治病食療粥 寶寶都不愛吃藥,但美味的粥孩子一定不會拒絕,那麼媽媽為什麼不趕快露一手呢?既防病又美味,還等什麼? 有助於寶貝增強免疫力 1.羊肉山藥粥(適合1歲以上的寶貝) 原料:精羊肉100克,鮮山藥100克,粳米30克,鮮姜、食鹽各少許。 做法:羊肉洗淨切成小丁,山藥也去皮切丁,放入鍋中用慢火燉爛,加入粳米和鮮薑片煮成粥,再揀出薑片,加入食鹽使粥稍帶鹹味即成。 功效:補脾胃、益肺腎。 小提示:適於脾虛... 2017年12月15日 少兒保健 暫無評論 閱讀 42 ℃ 次 閱讀全文
皮膚病的中醫預防的理念 現就皮膚病的預防,分述如下: 隔離預防 某些皮膚病,如麻風、梅毒、疥瘡之類,古人早就認識到其具有傳染性,故十分重視隔離預防,以免傳染。如唐代已設有“癘人坊”收容隔離麻風病人。《瘋門全書·麻風二十一論》說:“風疾傳染,事故常有,但迴避可也。不共同器,不同飲食,各床各房。”《霉瘡秘錄》亦記有:“者人染此症,親戚不同居飲食不同器,置身靜室以俟愈,... 2017年12月15日 中醫常識 暫無評論 閱讀 30 ℃ 次 閱讀全文
4大簡單伸展瑜伽減肥方法 助你快速瘦下來 養生之道網導讀:瑜伽能加速新陳代謝,去除體內廢物,形體修復、調理養顏從內及外;瑜伽能帶給你幽雅氣質、輕盈體態,提高人的內外在的氣質;瑜伽能增…… 瑜伽能加速新陳代謝,去除體內廢物,形體修復、調理養顏從內及外;瑜伽能帶給你幽雅氣質、輕盈體態,提高人的內外在的氣質;瑜伽能增強身體力量和肌體彈性。那麼有什麼伸展瑜伽減肥方法呢?一起往下看看吧。 1、盤坐頸部伸展瑜伽 功能:伸展肩頸,放鬆肩頸緊... 2017年12月14日 減肥瘦身 暫無評論 閱讀 33 ℃ 次 閱讀全文
中醫妙招讓你告別冰山美人 前面我們曾經說過,三焦是人體健康的總指揮,是統管和協調五臟六腑的大總管,人體氣血熱量的生產和加工都在三焦這個“車間”裡面進行。我們大家可能都有過這種體會,當進行一番身體活動或吃飯喝熱水後體溫會升高,這其實就是因為上焦的心肺和中焦的脾胃發揮了作用,加快了氣血循環,生產出了新的熱量;相反,排尿後,我們有時候會輕微地打個哆嗦,特別是男士,這又是為什麼呢?這是因為下... 2017年12月14日 中醫常識 暫無評論 閱讀 25 ℃ 次 閱讀全文
6個瑜伽動作 讓你輕鬆瘦腰 養生之道網導讀:古人經常用柳腰來形容擁有小腰的女子,可想而知,從古代開始,小腰就是一個美女的一個標誌。而且,我們在買衣服的時候,特別是那些連…… 古人經常用柳腰來形容擁有小腰的女子,可想而知,從古代開始,小腰就是一個美女的一個標誌。而且,我們在買衣服的時候,特別是那些連衣裙都會採用收腰的方式來突出女性的曲線,所以,可想而知,小腰是多麼美好的一件事。你們是不是也想要瘦腰呢?別著急... 2017年12月13日 減肥瘦身 暫無評論 閱讀 22 ℃ 次 閱讀全文
剖腹產傷口護理注意事項 養生導讀:剖腹產的疼痛從產後開始,所以剖腹產產後護理很重要。而剖腹產傷口護理是剖腹產產後護理的主要內容,那麼剖腹產傷口護理注意事項有哪些呢?下面為您一一介紹剖腹產傷口護理注意事項。 剖腹產傷口護理注意事項 1、一旦決定剖腹產,產前產後都要加強營養,多食新鮮的水果、蔬菜、蛋、奶、瘦肉、肉皮等富含維生素C、E和人體必須氨基酸的食物,可以促進血液循環,改善表皮代謝功能。 2、剖腹產後應該... 2017年12月13日 孕婦保健 暫無評論 閱讀 205 ℃ 次 閱讀全文
解讀 寒冬如何避免小兒咳嗽發生 養生之道網導讀:生活中預防小兒咳嗽,你有什麼好的方法嗎?孩子的健康護理是都很關注的,很多人也是對孩子疾病的護理也是很重視的,有的孩子會出現咳嗽的情況,那麼預防小兒咳嗽的原則是什麼? 1、防咳先防感。防止咳嗽預防感冒非常關鍵,所以孩子平時要注意鍛煉身體,提高御“邪”能力,避免外感,以防加重病情。 2、生活要調理。對孩子要加強生活調理,飲食適宜,保證睡眠,居室環境要安靜,空... 2017年12月13日 少兒保健 暫無評論 閱讀 27 ℃ 次 閱讀全文
白領擊敗亞健康 健康食譜來幫忙 養生之道網導讀:你知道白領吃什麼可以擺脫亞健康嗎?亞健康是白領一族的頭號公害,讓白領們頭疼不已,其實想要擺脫亞健康只要保持良好的飲食習慣就能輕鬆為你解憂。今天小編就為大家推薦白領健康食譜,讓白領們吃出健康。 白領族的健康食譜 注重飲食健康對你的外表和你的工作表現都是非常有益的。制定工作日健康食譜並堅持執行,可以提高工作效率,並減少工作帶給你的精神壓力。在三餐的飲食分配比... 2017年12月12日 白領養生 暫無評論 閱讀 22 ℃ 次 閱讀全文