暈車是人體內耳迷路不能很好地適應和調節機體的平衡，使交感神經興奮性增強導致的腎經功能紊亂，引起眩暈、嘔吐等暈車症狀。暈車現象在很多人中間都出現過，給我們外出帶來不便，那麼怎麼樣才能緩解暈車症狀呢？中醫教您按壓穴位一招搞定暈車現象。
造成暈車嘔吐的原因
暈車與人體前庭平衡器官有很大的關係。前庭器官是維持人體平衡功能的一個重要器官。當汽車啟動、運行或剎車時，人的前...
中醫教您按壓穴位治療暈車
必知：「按摩」真相大揭密
時下不少人鍾情於到“按摩院”、“洗腳屋”去“消遣”，本是為了治療病痛，結果在這些沒有執業資格證書的所謂“按摩師”的胡按亂摩之下，病痛反而有增無減。
有關專家就此警告說，身體健康者大可不必“按摩”，魚龍混雜的按摩機構與真正意義上的按摩相距甚遠，亂摸亂捏可能給身體帶來危害。
鮮為人知的按摩進補----用藥物和食物進補，已為大眾所曉，而...
瓜蔞的功效與作用_瓜蔞的藥用價值
養生之道網導讀：中藥瓜蔞的功效與作用專區，為您詳細介紹瓜蔞的功效與作用、瓜蔞圖片、瓜蔞的藥用價值、瓜蔞的副作用等，要想知道更多瓜蔞的功效與作用相關知識，不妨來關注一下養生之道網。
瓜蔞簡介
瓜蔞圖片
瓜蔞的功效與作用
瓜蔞的藥用價值
瓜蔞的藥用偏方
瓜蔞薤白半夏湯
瓜蔞的副作用
瓜蔞的栽培技術
瓜蔞簡介
瓜蔞，別名栝樓、苦瓜、吊瓜，為葫蘆科植物栝樓的果實。根狀莖肥厚，圓柱狀，外皮黃...
近視度數從1500降到400的神奇眼針療法
養生之道網導讀：神奇的眼針技術居然可以將一個人的度數由1500度降到400度。真的是不可思議啊。究竟眼針是什麼技術？它的效果怎樣？今天，小編為你一一解答。
近視從1500減輕到400－珍貴「眼針」療法
手捻一根細軟如絲的銀色長針，小心翼翼穿入眼眶、透過軟組織空隙達到眼球後方……中醫師丘...
中醫解讀 為什麼女人一定要坐月子
導讀：中國的產婦從沒進產房開始就一直被長輩們告誡一定要把月子坐好，很多人都覺得不屑！西方女人生產完一天月子都沒不做照樣體格棒，中國女人就非坐月子不可嗎？是的，中醫專家說中國女人月子還就非坐不可！
中醫解讀 為什麼女人一定要坐月子
中國人自古就很重視坐月子。千百年來，中國已經形成了獨特的月子文化。文化講究的是傳承，但是現在的很多年...
中老年可做頸椎操
因為醫療體操在加強頸背肌肉鍛煉，恢復頭頸活動功能方面有重要作用，同時對改善局部血液循環，消除軟組織損傷效果明顯。
下面介紹一套頭頸部醫療體操：
一、坐位，頭部轉動，從右至左，又從左至右，緩慢進行。
二、坐位，頭前屈，下頷向胸，頭後仰，眼望上方。
三、坐位，頭右側位並向左轉，眼望左上方；頭左側位並向右轉，眼望右上方。
四、坐位，頭部輕鬆緩慢繞旋。
五、坐位，聳肩，使之與耳接近，最初...
怎麼按摩可以去黑眼圈
養生之道網：怎麼按摩可以去除黑眼圈，熬夜的大熊貓們都瞭解嗎？下面養生之道網教您4步按摩法攻克黑眼圈，怎麼按摩可以去除黑眼圈，看看吧。
黑眼圈是由於眼部疲勞、衰老，靜脈血管血流速度過於緩慢，眼部皮膚紅血球細胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，血液較暗並形成滯流以及造成眼部色素沉著。
怎麼按摩可以去除黑眼圈？
1、四部按摩法。
１無名指按箭頭方向輕點。
２按...
健身指南 邊看電視邊健身十二招
養生之道網導讀：健身能夠提高人們的身體素質，保證身體的同時塑就完美身材。但是，健身業並不是一定要去健身房花大量的時間，家務也是健身的好運動哦，小編為您準備的健身指南教你邊做家務邊健身。
美女健身
邊看電視邊健身12招
1.如果你家客廳空間允許，可以跳跳繩，跳兩分鐘休息1分鐘，重複4次，能消耗111千卡熱量。雙腿跳也能達到同樣效果。
2.高抬腿跳，跳躍時單腿向高處抬起再放下，每條腿做10次，...
大青龍湯治療什麼症狀
養生之道網導讀：大青龍湯治療什麼症狀？大青龍湯，中醫方劑名。那麼大青龍湯治療什麼症狀？下面具體來瞭解下大青龍湯的功效作用吧。
【方劑名】
大青龍湯
【得名由來】
青龍是傳說中的四象之一（另外三個是白虎、朱雀、玄武），是代表東方的神獸，東方屬木，色青，故曰青龍。龍是我國古代傳說中的神異動物，身長，有麟，有頭角，有腿腳，能行走，能飛騰，能翻江倒海，能行雲降雨。言青龍者，必然與水有關...
教導寶寶養成良好衛生習慣
[導讀]養成良好的衛生習慣，對寶寶來說，是大有裨益的。從小就開始培養，有助於習慣的養成。一般來說，幼兒期是習慣養成的重要時期。因此，家長應該牢牢把握住這個時期。
1.勤洗手
寶寶進入幼兒期後，相對於嬰兒期來說，好奇心更強了，對什麼東西都能產生濃厚的興趣。如果在外面玩，他會撿地上的石頭，挖泥土，拔地上的草，甚至會亂撿垃圾，弄得小手髒兮兮的。如果寶寶用髒手揉眼睛，會引起眼睛感...