急性闌尾炎是小兒最常見的外科急腹症之一，以5歲左右的兒童最為多見，男寶寶發病高於女寶寶，年齡越小症狀越不典型。
過去認為，細菌感染及闌尾管腔梗塞（糞石、異物、蛔蟲、闌尾本身扭曲）是引起急性闌尾炎的主要原因。新近的研究表明，膳食纖維缺乏是引起急性闌尾炎的重要原因。美國學者Adamidis等人在203名做闌尾切除術的兒童中進行了膳食調查（這些患兒的診斷都經病理學檢查證實），並有19...
膳食纖維能預防小兒闌尾炎
夏季陰虛火旺 教你8招滋陰健脾
夏季氣溫高，天氣悶熱，體內津液耗費大，多數人都會有這些領會：胃口不開、口乾口苦、火氣大、焦躁不安，大便不通、睡眠不佳。這在中醫裡都可歸於“氣陰兩虛”症狀，尤其是夏季喜吃生冷食物者，更易加重陰虛症狀。小編今天交給您8招滋陰健脾法，讓您在這個夏天滋陰氣、火氣消、胃口好。
5種症狀 看你是否“陰虛火旺”
陰虛火旺是指陰陽失調、陰虛則陽亢並生熱化（成）火，出遊...
孕早期須知的5個注意事項
妊娠和分娩，婦女及其家庭的每個關鍵過程是一個充滿驚喜。從受精卵開始到胎兒發育完全形成，在此期間，約280天左右。
呼叫懷孕前3個月是懷孕早期的優生學關鍵時期，在此期間，你將看到第一個做母親的感覺。
如何培育健康聰明的寶寶，以下幾個問題，准媽媽應該知道：
注意懷孕早期徵兆
當你的月經過期，也就是你到時間的月經週期，經期不到位，醫療停下來，或有少量的陰道血，但明顯高於一般正...
傳統武術講究追求
養生之道網導讀：中國武術可謂說是歷史悠遠，源遠流長了。那麼你對中國傳統的武術的瞭解有多少呢？學習中國武術對我們的身體是不是有所幫助呢？下面，就讓我們來給你解說下吧！
中國武術的淵源 你知道嗎
武術是中國傳統的體育項目，是從中國傳統文化為基礎，是以“內外兼修”、“術道並重”為特點的運動。
在其源遠流長的發展過程中，武術攝養生之精髓，集技擊之大成，玄機秘法，深奧...
辦公室裡的瑜伽瘦身操
白領並不是工作壓力大就會變瘦的，有些白領因為長時間不運動，體形就開始發福，這時候不減肥更待何時？白領如何減肥？小編教你做一套瑜伽瘦身操，讓白領們能在壓抑的辦公環境下放鬆身心。
1、鷹式手臂（包括腿）
坐直，雙腿併攏，手肘在胸前彎曲成90度，雙臂交叉，使得右臂在左臂上方。鎖住手臂並將雙掌合十，指尖向上，向上提起雙臂，然後交換手臂再重複相同動作。這個動作能加強三頭肌、肩膀和背...
針灸療法治療陽痿
【概說】
陽痿是指陽事不舉，或臨房舉而不堅的一種病證。《內經》又稱“陰痿”，張景丘說：“陰痿者，陽不舉也”。由各種原因造成宗筋馳縱而發病。多見於性神經衰弱，及某些慢性虛弱性疾病。
【病因病機】
（一）命門火衰：恣情縱慾，或少年誤犯手淫，損傷腎氣，命門火衰，宗筋失養；或驚恐，傷腎，思慮太過，相火妄動，耗損腎精，宗筋失養而成陽痿。即《類證治裁》所說：&ldq...
孕婦能吃羅漢果嗎
養生之道網導讀：孕婦能吃羅漢果嗎？羅漢果被人們譽為“神仙果”,除了我們熟知的醫用價值外，營養價值也很高。那麼孕婦能吃羅漢果嗎？下面一起來瞭解下。
我國百分之九十的羅漢果都產於桂林永福縣，是桂林名貴的土特產之一。它的果實含有豐富的維生素C、蛋白質、葡萄糖、碳水化合物以及各類礦物質元素等。
孕婦能吃羅漢果嗎
羅漢果含豐富的維生素C以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白質、脂類等物質。...
兒童嗓子發炎怎麼辦
養生之道網：冬季天氣寒冷乾燥，嗓子容易發炎，那麼兒童嗓子發炎怎麼辦呢？下面養生之道網為您介紹兒童嗓子發炎怎麼辦，看看吧。
兒童嗓子為什麼會發炎？
1、上火。吃了上火的東西容易引起嗓子發炎疼，尤其是濕熱體質侯群。
2、病毒感染。普通感冒、流感、喉炎、腮腺炎、皰疹性咽峽炎等容易引起嗓子發炎疼。
3、細菌感染。扁桃腺炎、會厭炎、鏈球菌咽炎、懸雍垂炎等也會引起嗓子發炎疼。
4、外界刺激。季節...
男人的六大錯誤健身習慣
這裡是私人教練提供的他們每天都能看到的六個最糟糕的體育鍛煉習慣，同時他們也提供了最好的方法，以免你在健身房浪費時間。
單純地去健身房並不能保證你得到很好的鍛煉。一邊跑步一邊讀完一本雜誌，不吃早餐去參加有氧操班，這些是很多人經常會做的，而效果卻不像你想像的那麼好。這裡是私人教練提供的他們每天都能看到的六個最糟糕的體育鍛煉習慣，同時他們也提供了最好的方法，以免你在健身房浪費時間。...
新生兒紅屁股千萬別用肥皂洗
新生兒臀部皮膚長期受潮濕刺激所致，因為尿布沖洗不淨，留有殘皂或因腹瀉糞便刺激引起，外力或尿布粗硬，嬰兒臀部皮膚受損，在潮濕刺激環境下更容易發生紅臀。
“寶寶總是紅屁股，怎麼辦?”成都市婦女兒童中心醫院兒童保健中心主任傅桂英介紹：除了傳統的紫草油，其實，用茶水也可以輕鬆解決。寶寶每次大便後，用喝過的茶水洗洗小屁股，因為，茶葉中含的茶多酚是水溶性物質，用它清洗能祛除皮膚...