實踐證明，服中藥時忌口是有一定道理的。因為我們平時食用的魚、肉、雞、蛋、蔬菜、瓜果、醬、醋、茶、酒等普通食物，它們本身也都具有各自的性能，對疾病的發生、發展和藥物的治療作用，均產生一定影響。如清代章杏雲所著《調疾飲食辨》一書中云：“病人飲食，藉以滋養胃氣，宣行藥力，故飲食得宜足為藥餌之助，失宜則反與藥餌為仇。”
當然，除了人們熟知的“忌口”之外...
中醫常識：服用中藥的禁忌
宅男奼女易被患痔瘡找上門
養生導讀：夏季天氣炎熱，宅男奼女們大多選擇窩在家中不出門，看電視玩電腦吹空調，往往一坐就是幾個小時，痔瘡就隨之而來。
久坐以及運動太少，會使人體長時間處於一種固定體位，腸蠕動減慢，糞便下行遲緩，從而壓迫靜脈，使局部充血和血液回流障礙，引起痔靜脈內壓升高，靜脈壁抵抗力降低，導致痔瘡發作或復發。
痔瘡若治療不及時很可能會導致肛裂、肛周膿腫、肛瘺等其他肛腸疾病。剛開始痔瘡大都是輕度...
飯後百步走 怎麼走路最長壽
民間諺語“飯後百步走，活到九十九”。可見走路有利於身體健康。然而，怎麼走路最長壽呢？中醫專家指出，飯後百步走並不是飯後馬上走，還要講究飯後怎麼走、要走多久、飯後走的方法等，這些都需要講究。如果飯後走的方法不對，不但達不到養生保健、健身防病的功效，反而影響健康。下面我們一起看看飯後怎麼走路最長壽。
拍打散步
不少人喜歡一邊拍手或用手拍打身體的某些部位，一邊散步的...
孕婦飲食禁忌：34種水果到底能不能吃
養生之道網：孕婦能吃什麼水果不能吃什麼水果？孕婦養生過程中少不了要多吃果蔬，水果能為孕婦提供足量的氨基酸和維生素，但是水果的種類有很多，孕婦能吃什麼水果不能吃什麼水果呢？下面養生之道網為您介紹，看看吧。
1、杏慎吃。
孕婦不宜吃杏，過量食用會傷及筋骨、影響視力，還極易長瘡生癤。
2、棗能吃。
棗具有改善虛弱體質、滋補神經、補血安神、補中益氣、養胃健脾等功效，對孕婦極有益處。棗中含...
哺乳期可以吃益母草嗎
養生之道網導讀：哺乳期可以吃益母草嗎？益母草可治多種婦科疾病，那麼哺乳期可以吃益母草嗎？下面一起來看看專家的說法。
哺乳期可以吃益母草嗎
哺乳期可以吃益母草嗎？專家表示，哺乳期是可以吃益母草的的。藥理上對嬰兒無任何影響，但是，盡量不要在哺乳期服用藥物。另外是要注意觀察月經量，如果異常的過多，需要停止服用為好的，有利於身體健康。如有需要，建議到醫院在醫生指導下用藥。
益母草有利尿...
驚!一個月寶寶喝牛奶添加蜂蜜後竟夭折
養生之道網導讀：寶寶喝蜂蜜牛奶後死亡，死亡原因究竟是什麼呢？小寶(化名)生下來才一個多月，卻早早地離開了疼愛他的父母。 2月17日，媽媽給小寶沖牛奶，添加了一些蜂蜜。約半個小時後，媽媽吃驚地發現，小寶滿臉是血，身體已經冰涼。
倪女士家住肥西縣花崗，丈夫在外打工。孩子才一個多月，倪女士和婆婆胡阿姨一起照顧。17日17時許，倪女士給小寶沖牛奶，並添加了一些蜂蜜。小寶喝完奶，倪女士將他抱起來...
流行性腮腺炎家庭護理要點
1．孩子患了腮腺炎後，要與健康兒童隔離，以免傳染。要隔離至腮腫完全消退為止。病兒用過的食具、毛巾等可煮沸消毒，病兒的居室經常通風換氣，這樣既能使居室內空氣新鮮，又可以達到消毒目的。
2．臥床休息。重症病兒因高熱，精神及體力都很差，應當臥床休息以減少體力消耗，有助於康復。輕症的病兒，常常不能引起家長的重視，不注意對他們進行隔離與護理，任其自由活動，造成疾...
孕期腹痛的解決之道
養生之道網導讀：孕期出現腹痛有時時正常現象，也許是胎動或者宮縮。但是，有的腹痛就補可以被忽視，說不定護危害到寶寶健康。那麼，下面就拉和小編一起盤點孕婦養生秘訣，揭秘如何處理孕期腹痛。
孕期腹痛別怠慢
小王今年34歲，前幾年頻發習慣性流產，此後3年未孕。2011年5月中旬，月經未如期而至，她欣喜地發現，自己懷孕了。
寶寶來之不易，小王和家人戰戰兢兢、小心翼翼地度過每一天。期間，她多次出現...
怒氣最傷肝 神志安寧養五臟
養生之道網導讀：中醫有說法怒傷肝、思傷脾胃、恐傷腎。人在遇到一些事情使自己的情緒發生很大的變化的時候，有可能會對自己的身體造成傷害。如何避免這樣的傷害呢？
怒氣最傷肝 神志安寧養五臟
寵辱不驚 肝木自寧
人的一生中，會遇到高興的事與不高興的事，被人讚揚的事或被人批評的事;用百姓的話說，就是好聽的話與不好聽的話。被人寵著的時候，不要太興奮，否則會忘乎所以;被人貶低的時候，不要太喪氣，...
夏季兒童飲食健康指南
酷暑季節，神經經常處於緊張狀態，某些分泌腺的功能也受抑制，兒童易出現消化力減弱、胃口不好，食慾降低的現象。孩子正處生長發育期，對營養的需求量較大，家長學會從飲食上進行調理有助兒童健康成長，
補充水分預防疾病
夏天機體易出汗失水，孩子要及時補充水分，以滿足身體代謝的需要，這樣才能少生病。要監督孩子勤喝水。應多喝白開水，或自搾的新鮮果汁，不能依賴市售飲料和冷飲。飲料冷飲含有大量糖...