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先天愚型的特徵及臨床表現

 先天愚型的特徵及臨床表現
先天愚型是一種染色體病,也稱為唐氏綜合征或21-三體綜合征。是由於在胚胎時期生殖細胞分裂的過程中出現問題導致21號染色體不分離所致。與母親的妊娠年齡、妊娠期間接觸有害物質、遺傳及病毒感染等有關,臨床上發現21-三體的發生隨母親妊娠年齡的增大而發病率增高。患兒具有特殊面容:眼距較寬,雙外眼角上吊,嘴小,口半開,舌厚常伸於口外;同時伴有智力低下、生長障礙、先天性心臟病等,白血...



近視准媽媽的保健

 近視准媽媽的保健
       養生之道網導讀: 很多高度近視的准媽媽們,很擔心自己的近視是否會遺傳給寶寶,也怕自己某個地方做得不對、不好而影響寶寶的發育。在此,眼科專家給您一些小小建議。          一、要寬心以待 不要憂心忡忡   近視是由遺傳因素和環境因素引起的。但我們往往會發現,身邊有很多父母都是近視眼,但是其子女並非全部都有近視。其實,這在科學上來...



神秘的奇經八脈

 神秘的奇經八脈
養生導讀:奇經八脈是經絡系統的重要組成部分,與十二正經、經別、絡脈有廣泛的聯繫,對全身氣血的運行發揮著重要的作用。 奇經八脈是督脈、任脈、衝脈、帶脈、陰維脈、陽維脈、陰蹺脈、陽蹺脈的總稱。它們與十二正經不同,既不直屬臟腑,又無表裡配合關係,“別道奇行”,故稱“奇經”。八脈中的督脈、任脈、衝脈皆起於胞中,同出會陰,稱為“一源三岐”。其中督脈行於腰背正...



每天做多少個俯臥撐好

 每天做多少個俯臥撐好
養生之道網:少年或者中年做俯臥撐可以鍛煉手臂肌肉力量,而老年人不適合做俯臥撐,因為容易導致腦充血。那麼,平常每天做多少個俯臥撐好呢?是30個好還是50個好呢? 其實每天做多少個俯臥撐完全是取決於鍛煉者的需要,過多承受不了適得其反,過少不能達到鍛煉的效果,專家表示,平常一般以30個俯臥撐適宜,練習者可以根據自身的要求合理加減,但是切勿強求增加。 美國的一項新研究結果表明,經常進行舉重...



什麼時候不能刮痧

 什麼時候不能刮痧
 刮痧作為一種非藥物特色療法,在我國民間流傳數千年,特別是老年人很迷信刮痧,可能吃藥打針花了很多錢病情還是不見好,一刮痧就立馬見效。刮痧是以中醫皮部理論為基礎,用刮痧板在皮膚相關部位刮拭,以達到疏通經絡、活血化淤之目的。但是自己刮痧療病時應掌握刮痧的禁忌症,防止出現意外。那麼,什麼時候不能刮痧呢?    第一,飯後一個小時才可刮痧,太飽或肚子太餓、過度疲勞患者忌刮...



冬季感冒頻繁 警惕感冒誘發心肌炎

 冬季感冒頻繁 警惕感冒誘發心肌炎
 感冒,是寒冬季節常見的呼吸道感染性疾病。心肌炎,是某種感染原引起的心肌炎性疾病。感冒與心肌炎能有什麼關係呢? 感冒是誘發急性心肌炎的最主要原因,絕大多數患者在發病前幾周都有感冒經歷。其病因是柯薩奇、腮腺炎、呼吸道合胞等病毒侵犯心肌所致,患者多為小兒、中青年人。 最常見的心肌炎為病毒性心肌炎 心肌炎是心肌發生的局限或瀰漫性炎症,可原發於心肌,也可是全身性疾病的一部分。病因包...



乳房按摩好處多 方法不當反致癌

 乳房按摩好處多 方法不當反致癌
乳房按摩對女性來說是大有好處的,在按摩過程中加速乳房血液循環,一來使乳房豐滿富有彈性,二來防止長時間穿戴胸罩引起乳腺管堵塞或其他乳房疾病,例如乳腺增生。另外乳房按摩幫助女性及時發現乳房腫塊。 有些女性堅持做乳房按摩依然躲不過乳腺癌,這又是為什麼呢?醫生認為問題不是在於乳房按摩,而是乳房按摩時塗抹的精油、乳膏!通常使用精油、乳膏是為了按摩時乳房吸收營養達到豐胸、美白、防止下垂...



四個運動減低坐班族久坐危害

 四個運動減低坐班族久坐危害
養生之道網導讀:上班族們一天大量的時間都是坐在辦公桌錢伏案工作,長時間下來身體危害重重。那麼,上班族的久坐危害有哪些?如何緩解久坐危害?下面小編為您盤點的久坐不累動作趕緊來學習下吧。 體育運動 四個運動帶走久坐不適 電腦的廣泛使用使信的問題越來越凸顯,而對久坐者來說,最常見的不良症狀就是眼睛模糊乾澀、頸椎腰椎酸痛、腿部麻木沉重,很多人為此感到煩惱。其實,在工作中學會自我保健能有...



中醫治療四肢關節疼痛

 中醫治療四肢關節疼痛
痺證是指人體機表、經絡因感受風、寒、濕、熱等引起的以肢體關節及肌肉酸痛、麻木、重著、屈伸不利,甚或關節腫大灼熱等為主症的一類病證。臨床上有漸進性或反覆發作性的特點。主要病機是氣血痺阻不通,筋脈關節失於濡養所致。 痺症分為很多種,中醫把痺症分為如下幾類: (1)行痺:症見肢體關節、肌肉疼痛酸楚,其疼痛呈遊走性,不局限於一處,關節屈伸不便,多見於上肢、肩、背。 (2)痛痺:症見肢體關節肌...



13個方法判斷女人是否懷孕

 13個方法判斷女人是否懷孕
養生之道網:各種八卦週刊最喜歡追究女明星的婚育事宜,劉詩詩、謝娜等女星屢屢被懷孕,那麼怎樣判斷女人是否懷孕呢?下面養生之道網為您介紹怎樣判斷女人是否懷孕,看看吧。 怎樣判斷女人是否懷孕? 1、月經停止 這是一般人最常注意到的懷孕徵兆,只要是一般正值生育年齡的婦女,月經正常,在性行為後超過正常經期兩周,就有可能是懷孕了。 但並不是月經沒有來就是懷孕了,月經沒有來的原因有很多,可能因...