流感 | 養生知識網


 



小心流感併發症出沒

 小心流感併發症出沒
每年的2月~6月是流感的高發期,這一切,都給家裡有嬰幼兒的父母帶來了新的挑戰。專家指出,在應對流感的措施中,不僅應關注預防流感本身,也應該高度重視流感帶來的繼發感染,常見的如侵襲性肺炎球菌疾病等。這類疾病往往會導致眾多後遺症,給寶寶留下終生遺憾。 .hzh {display: none; } 流感不可怕 可怕的是併發症 流感本身並不可怕,可怕的是流感引發的各類並發感染,如肺炎球菌性肺炎等流...



流感膏天灸法

 流感膏天灸法
[藥物]水澤蘭葉、黃皮果樹葉、魚腥草各15克,生薑、大蒜、蔥白各10克。 [製法]上藥均鮮用,共搗爛如泥膏狀。 [用法]分別貼敷於足心湧泉穴、太陽穴和大椎穴,蓋以紗布,用膠布固定,貼藥後局部灼辣、發赤,隨之出汗。貼藥後囑患者喝薑糖水1小碗,以助藥發汗,取效更捷。用於流行性感冒。 [出處]《中醫天灸療法》。 [備註]若皮膚起水泡,可按常規處理。   標籤:【灸法】、【膏天】、【流感】



寶寶抗流感食譜

 寶寶抗流感食譜
 “流感”乘虛而入,媽媽們紛紛想盡辦法,要奮起抗拒“流感”,避免使之侵襲寶寶。媽媽們已經懂得注意寶寶的冷暖;注意室內外溫度;時刻關心寶寶衣服薄還是厚,還有就是不讓寶寶接觸易感人群……可是,除此之外,很多媽媽還不懂得從營養均衡的膳食方面著手,主動增強寶寶的身體抵抗力,這可是積極防禦“流感”的高招呢! 1、法式紅燴牛肉 原料:牛肉、洋蔥...



太極拳是提高免疫力、抵抗流感的第一運動

 太極拳是提高免疫力、抵抗流感的第一運動
  美國加州大學洛杉磯分校的麥可歐文醫師在健康成人中試驗發現,經常打太極拳可以提高人體的免疫能力,對抗皰疹病毒的發作。 歐文醫師研究的對象系112名健康人。他把受試者一分為二,一半人每週打三次太極拳,另一半人則上課接受健康教育。授課的內容包括如何建立良好的飲食習慣,以及講授如何消除心理壓力和緊張的種種辦法。然後兩組人員都接受水痘疫苗注射。經過6個月太極拳鍛煉以後,結果發現打拳...



兒童流感預防更重要

 兒童流感預防更重要
  流行性感冒簡稱流感,是由流行病毒引起的急性呼吸道傳染病。兒童是流感的易感人群,其中3-4歲剛進入幼兒園的幼兒是流感的高危人群,5-7歲的兒童是流感的高發年齡組,感染率可在50%以上,比成人高1.5-3倍,對於兒童來講,流感的預防更重要! 年齡不同,兒童流感症狀不同 低齡兒童 3-4歲的寶貝流感的臨床症狀往往不典型,部分患兒突然高熱伴全身中毒症狀,或伴有嘔吐和腹瀉等消化道症狀,可見高...



捂好前胸後背防初春流感

 捂好前胸後背防初春流感
疾病正隨春天“復甦”,醫生提醒市民注意對症預防。   感冒和流感 發病人群:所有人。普通感冒主要有鼻塞、流鼻涕、打噴嚏、咳嗽等鼻咽部症狀,通常一周痊癒。在出現嗓子乾燥、便秘等上火症狀時,去火可有效防止感冒:金銀花、菊花、玫瑰花、代代花、蜜蒙花各20克,混勻後,泡水喝或和茶葉一起泡水。 流感傳染性強,常常是群體發病。主要表現為發熱、乏力等。建議流感患者及早臥床休息,多...



針灸推拿防流感

 針灸推拿防流感
   甲型H1N1流感臨床早期症狀與普通流感類似,有發燒、咳嗽、疲勞、食慾不振等,還可以出現腹瀉和嘔吐等症狀。中醫認為,甲型流感屬於中醫時行感冒,風熱疫毒犯及衛氣,可及營血。多由人體正氣偏虛,起居不慎,汗出當風,感邪而發病。若一向身體虛弱,感邪較重的病人,亦有少數病情引起耗血陰傷。中醫藥在臨床實踐中積累了一定的流行性感冒的防治經驗。目前主要的預防措施有應用中草藥預防以及使...



春季防流感六個小竅門

 春季防流感六個小竅門
養生之道網導讀:流感是春季常見病之一,日常生活,應該做好預防流感措施,這樣身體更健康,那麼如何預防流感呢?下面小編告訴大家一些預防流感知識,趕快到下文看看瞭解下吧。 春季預防流感 春季防流感六個小竅門 春天到了,很多小朋友和老年人因為免疫力較差而患流感,不少年輕人也免不了受到流感的困擾。因此,預防流感成了生活的重點。除了注射流感疫苗外,日常生活中還有很多小竅門可以幫助大家有效...



春季流感阻擊戰 便宜有效招

 春季流感阻擊戰 便宜有效招
養生之道網導讀:春季天氣多變,防寒保暖很重要。春季疾病春播快,流感廣泛。人們往往會在流感入侵時才會想起保護措施,其實,做好預防才是關鍵。那麼 ,在春季如何對抗流感呢?如何預防流感?預防流感注意事項有哪些? 春季流感 流感阻擊戰 TIPS:2.5 平均每個一生在“感冒中”度過的時間為2.5年 抗擊流感的手段不僅僅限於花錢買藥。下面教你5種既便宜又有效的招數來對付流感。 (1)接種疫苗 流感...



孕婦遇到流感病毒感染引起的發燒怎麼辦

 孕婦遇到流感病毒感染引起的發燒怎麼辦
  當病原體侵入人體產生病變後,均可引起發熱。一般情況下,正常人的體溫若高於37℃,即可稱為發燒,但是,准媽媽的體溫會略高於常人0.5℃,所以當准媽媽的體溫上升至37.5℃以上,就必須考慮是否有發燒的可能了;若是體溫超過38.5℃時,就必須特別注意,並且小心處理。 下面有幾種不同的發燒症狀,方便准媽媽瞭解、分辨: 流感病毒感染引起的發燒 若准媽媽表現為頭痛發熱、咳嗽、疲勞無力、肌肉酸痛、...