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預防兒童意外傷害

 預防兒童意外傷害
意外傷害成為兒童健康第一殺手 未成年人是一個特殊的社會群體,因為缺乏自我保護意識,容易造成意外傷害。 據最新研究顯示,全世界每年有100多萬14歲以下的兒童死於意外傷害,在中國, 意外傷害占兒童死亡原因總數的26.1%,而且這個數字還在以每年7%-10%的速度快速增加。據北京兒童醫院最新收治數據顯示,北京兒童醫院收治意外傷害患兒占同期住院總病例的1.66%,占同期外科住院病例的5.14%...



兒童多吃魚肉的好處

 兒童多吃魚肉的好處
  兒童多吃魚肉有什麼好處呢?在這之前,大家很有必要先瞭解魚肉的營養價值哦。魚肉味道鮮美,不論是食肉還是作湯,都清鮮可口,引人食慾,是人們日常飲食中比較喜愛的食物。魚類種類繁多,大體上分為海水魚和淡水魚兩大類。但不論是海水魚還是淡水魚,其所含的營養成分大致是相同的,所不同的只不過是各種營養成分的多少而已。魚肉營養價值極高,經研究發現,兒童經常食用魚類,其生長發育比較...



影響兒童心理行為的因素

 影響兒童心理行為的因素
 〔環境因素〕 (一)家庭環境 1.社會經濟狀況 一般認為,家庭社會經濟狀況較好的家庭,小兒的語言、適應能力和智力的發育均優於社會經濟狀況較差的家庭。在後者,家庭中所暴露出的緊張事件較前者為多;另外,在這種家庭中,心理和社會交往機會少,兒童就像成人一樣產生焦慮和抑鬱。倘若父母文化水平低,育兒技能差,就更易造成兒童的行為問題。 2.父母狀況 父母的不幸童年。父母的婚姻狀況、健康...



寶寶缺鈣的症狀 兒童缺鈣吃什麼好

 寶寶缺鈣的症狀 兒童缺鈣吃什麼好
寶寶的健康成長是父母最為關心的事情,但是如果孩子出現缺鈣的情況就會影響到孩子的健康發育。那麼,怎樣才可以知道孩子是否缺鈣呢?寶寶缺鈣的症狀有哪些?下面,養生之道網為你介紹兒童缺鈣的症狀,並且介紹兒童缺鈣吃什麼好。 寶寶缺鈣的症狀 當孩子出現下面一些症狀時,就應診斷為缺鈣:>>>生男孩的秘訣 不易入睡、不易進入深睡狀態,入睡後愛啼哭、易驚醒,入睡後多汗; 陣發性腹痛、腹瀉,抽...



夏季兒童飲食健康指南

 夏季兒童飲食健康指南
酷暑季節,神經經常處於緊張狀態,某些分泌腺的功能也受抑制,兒童易出現消化力減弱、胃口不好,食慾降低的現象。孩子正處生長發育期,對營養的需求量較大,家長學會從飲食上進行調理有助兒童健康成長, 補充水分預防疾病 夏天機體易出汗失水,孩子要及時補充水分,以滿足身體代謝的需要,這樣才能少生病。要監督孩子勤喝水。應多喝白開水,或自搾的新鮮果汁,不能依賴市售飲料和冷飲。飲料冷飲含有大量糖...



兒童急性腹瀉怎麼照顧

 兒童急性腹瀉怎麼照顧
急性腹瀉最常見的症狀就是脫水,因此液體的補充矯正脫水是非常重要的;即使在急性腹瀉的情況下,小腸仍保有60﹪的消化吸收能力,因此緊早進食可以減輕症狀、改進營養狀況;禁食的時間不應該超過24小時,剛開始進食時考慮給予稀飯、馬鈴薯或富醣類的食物,避免太過油膩的食物。 使用止瀉藥雖然可以阻止腹瀉,但同時減少腸蠕動,使毒素不易排泄造成細菌滋生。此外,小時候餵食母乳的小朋友,腸道的抵抗力也比...



盤點兒童心理健康12個禁忌

 盤點兒童心理健康12個禁忌
養生之道網導讀:孩子的心靈是幼小的,是很認真的,但是也不代表孩子是沒有情緒的,孩子的心理健康需要大人們的維護。那麼,如何保持孩子心理健康呢?兒童心理健康禁忌有哪些? 兒童心理健康 盤點兒童心理健康12個禁忌 第一,忌嬌慣溺愛 開口不離“好”,出門不離抬,吃飯任其要,穿衣任其挑,就會養成兒童任性的性格。父母“愛子——溺子——誤子”,這往往是現...



兒童弱視如何防治

 兒童弱視如何防治
養生之道網:孩子學習壓力越來越大,弱視的兒童也越來越多,那麼兒童弱視如何防治,家長都清楚嗎?下面養生之道網為您分析兒童弱視如何防治,看看吧。 什麼是兒童弱視? 凡眼部無器質性病變、矯正視力低於0.9者稱為弱視。 弱視是眼科臨床常見的兒童眼病,是嬰幼兒時期,由於各種原因如知覺、運動、傳導及視中樞等原因未能接受適宜的視刺激,使視覺發育受到影響而發生的視覺功能減退的狀態,主要表現為視力...



兒童瑜伽 讓寶寶更健康

 兒童瑜伽 讓寶寶更健康
兒童瑜伽的漸漸流行,是因為孩子們確實能從這種運動中得到益處,無論是生理還是心理,都會因為寶寶的“修行”而有所改觀。 兒童瑜伽的漸漸流行,是因為孩子們確實能從這種運動中得到益處,無論是生理還是心理,都會因為寶寶的“修行”而有所改觀。兒童練習瑜伽有以下幾個好處。 增加肺活量兒童瑜伽對於呼吸的要求不像成人瑜伽那麼高,不過還是很重視深呼吸技巧的,這樣有益於增加肺活...



陰霾天兒童少做戶外運動

 陰霾天兒童少做戶外運動
內科專家表示,灰霾環境下,空氣中的微小顆粒很容易負載病毒,到處傳播。一些常見呼吸系統疾病,如鼻炎、支氣管炎、哮喘等疾病更是和陰霾天有著密切關係。甚至有研究指出,陰霾天還可能誘發心血管疾病,就連肺癌也與它扯上了關係。 早晨不要外出晨練、中午再開窗通風、兒童盡量在室內活動、多喝水多休息……這是專家給市民開出的應對之招。 陰霾天開窗有學問 專家表示,“陰霾天室內通風...