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盤點兒童心理健康12個禁忌

2020年12月03日少兒保健暫無評論閱讀 7 ℃ 次

養生之道網導讀：孩子的心靈是幼小的，是很認真的，但是也不代表孩子是沒有情緒的，孩子的心理健康需要大人們的維護。那麼，如何保持孩子心理健康呢?兒童心理健康禁忌有哪些?

兒童心理健康

盤點兒童心理健康12個禁忌

第一，忌嬌慣溺愛

開口不離“好”，出門不離抬，吃飯任其要，穿衣任其挑，就會養成兒童任性的性格。父母“愛子——溺子——誤子”，這往往是現實生活中一些青少年步入歧途的三部曲。

第二，忌袒護縱容

在日常生活中，孩子當眾做錯了事，家長明知不對，卻以種種理由加以庇護和掩蓋，其結果必然使孩子不能正確對待缺點和錯誤。

第三，忌哄騙

有些家長圖一時安寧，不惜編造假話欺騙孩子，這樣耳濡目染，容易使孩子效仿父母，養成虛偽不誠實的品格。

第四，忌諷刺

對孩子諷刺挖苦，以為可以“激發”上進，結果適得其反。

第五，忌苛求

父母對孩子“恨鐵不成鋼”，凡事都要盡善盡美，稍有不順便大加訓斥，使子女無所適從，思想感到壓抑和束縛，時間長了孩子有可能走向反面，我行我素。

第六，忌放任

對孩子不加引導和教育，放任自流，任其所為，不盡家長責任，後果難以預料。

第七，忌打罵體罰

現實生活中，有些家長信奉“不打不成器”的信條，不能以理服人，而是打罵、體罰，結果這樣不但起不到教育的目的，反而損傷了孩子的自尊心，往往產生感情對立。

第八，忌注意力不集中

要讓孩子自己選擇適宜的遊戲和運動，培養他們注意力集中、專心地完成一項工作的能力，訓練兒童持之以恆的毅力，做什麼事都要有始有終。不要反覆要求孩子更換活動內容。

第九，忌缺乏適應能力

要訓練兒童適應環境的能力，這樣對孩子的發展是很有益的。

第十，忌無控制力

要訓練兒童學會控制自己的情緒，包括控制自己不合理的要求和願望。

第十一，忌憂鬱沉默

要培養兒童樂觀幽默的性格，切忌鬱鬱寡歡。

第十二，忌依賴

要讓兒童經受一定的困難，學會克服困難從身心(性格和體格)兩方面進行磨煉。從小培養兒童獨立的能力，是兒童心理健康的關鍵。

如何掌握兒童的心理

一、小孩子好遊戲的??

小孩子可以說是生來好動的。二三個月的嬰兒就能在床上不停地敲手踢腳，獨自玩耍。到了五六個月的時候，看見東西就要來抓，抓住了就要放進嘴裡去。到了再大一點，他就要這裡推推，那裡拉拉，不停的運動了，一等到會爬會走，那他的動作更加複雜了。忽而立，忽而坐;忽而這樣，忽而那樣;忽而爬到那裡，忽而走到這裡。假使我們成人像他那樣活動兩個鐘頭，那一定疲乏不堪了。到了三四歲的時候，他的遊戲動作比前還要繁多而他的遊戲方法也與從前不同了。從前他只能把椅子推來推去，現在他要把椅子抬來抬去，當花轎了;從前他只能把棒頭敲敲作聲以取樂，現在他要拿著棒當槍放了。到了八九歲的時候，他的身體比從前更加強健得多了，精神也非常充足了，知識也漸漸豐富了，因此他的遊戲動作也就與前不同了。此時他喜歡玩各種競爭遊戲了;什麼放風箏，踢毽子;什麼鬥蟋蟀，拍皮球;什麼打棒頭，捉迷藏他都能夠玩了。

二、小孩子好模仿的

小孩子未到一歲大的時候，就能模仿簡單的聲音和動作了。他一聽見雞啼羊叫，也要啼啼看叫叫看;一看見別人洗面刷牙，也要洗洗看刷刷看。到了二歲光景的時候，他能模仿複雜的動作了。倘若他看見他母親掃地洗衣，他也掃掃洗洗看;倘若他看見他父親吐痰吃煙，他也要吐吐吃吃看。到了三四歲的時候，他的模仿能力發展得更大了。什麼娶親，什麼出殯，他都要模仿了。總而言之，小孩子好模仿的，家中人之舉動言語他大概要模仿的。若家中人之舉動文雅，他的舉動大概也會文雅的;若家中人之言語粗陋，他的言語大概也是粗陋的。所以做父母的不得不事事謹慎，務使己身堪有作則之價值。

三、小孩子好奇的

小孩子生來好動的，生來好模仿的，也是生來好奇的。五六個月大的嬰兒一聽見聲音就要轉頭去尋，一看見東西就要伸手去拿。到了四五歲，他的好奇動作格外多了。看見路上的汽車馬車來了，他總要停住腳看看;聽見外面的鑼聲鼓聲響了，他總要跑出去看看。有一個四歲的小孩子，一日同他的母親去探望他的小朋友，看見他小朋友的家裡有許多蜜蜂，他拿了一根棒頭把蜂巢敲敲看，不料一敲蜜蜂出來刺他了。又有一個五歲的小孩子，天天把園裡所種的紅蘿蔔掘起來，看他怎樣生長的。又有一個小孩子把一隻鍾拆得粉粉碎，要看看這個鐘究竟為什麼會響的。小孩子不但有這樣的動作，也發種種問句。他常要問你“這是什麼東西，那是什麼東西;這個東西從哪裡來的，那個東西怎樣做的;這個東西為什麼是這樣的”。他看見不懂的東西，就要來問你。這些問句也是一種好奇的表現。?

四、小孩子喜歡成功的

小孩子固然喜歡動作，但更是喜歡動作有成就的。比如一個二歲光景的小孩子在沙箱裡玩沙。他儘管把沙一把一把地撈進罐頭裡去，撈滿了把沙倒出來;又再一把一把地撈進去，撈滿了又倒出來;這種動作從表面一看沒有什麼成就，仔細考察起來，一把一把的撈進罐裡去固是一種動作，但罐頭裝滿了，就是動作的成功。小孩子雖喜歡撈沙的動作，也喜歡撈沙成功呢。

五、小孩子喜歡野外生活的

大多數小孩子都喜歡野外生活。到門外去就歡喜，終日在家裡就不十分高興，有許多小孩子哭的原因雖則不一，但是不能到外邊去看看玩玩，也是一種大原因。做父母的不揣摩他的原因，只一味地去說他去罵他，那真正冤枉極了。一鳴有一天，坐在搖籃哭個不了，他母親給他東西吃，他不吃，給他東西玩，他也不玩。後來我就抱他到門外去玩玩，他一到門外就不哭了。他仰起來看看天的顏色，低下頭去看看草木的樣子，看看飛禽走獸的形狀，歇了一歇，他就笑逐顏開了。又有一天，天已晚了，街上已經沒有人了，他還不肯回家，不但一鳴是如此喜歡到外邊去的，普通兒童大概都是如此的。現在我家裡辦了一個幼稚園。凡天氣睛和的時候，我們就帶幼稚生到外邊去遊玩。他們在曠野裡跑來跑去，看見野花就采采，看見池塘就拋石子入水以取樂。這種郊遊對於小孩的身體、知識、行為都有很好影響的。

父母是孩子情緒的榜樣

一位母親這樣傾訴：“我的孩子自控能力太差，嘴上講得好聽，就是做不到。每天我要發好多次火，他才能勉強完成一些作業。我都為他操碎了心。但是現在我們倆就像對頭一樣。他很厭煩我，聽不進去我的話。我真不知道該怎麼辦?想到孩子爸爸每天那麼辛苦在外賺錢，而我連個孩子都教育不好，我真是非常難過。更讓我焦心的是，孩子這樣下去，將來怎麼辦?”

這位母親言談中充滿了焦慮、失望、憂傷和無可奈何，我們能明顯地感受到她那沉重的心情。在講到孩子爸爸辛苦、孩子不要強、自己不能教育好孩子、對孩子擔憂等時，她控制不住自已激動的情緒，眼淚止不住地往下流。顯然，這是一個非常容易動情的母親。我們可以想見：每天面對不自覺的孩子，她要進行多少苦口婆心的勸說;當孩子聽不進去時，她又是多麼地惱怒和傷心。

針對這樣一個母親，我們首先幫助她解決的不是孩子的問題，而是她本身的情緒問題。因為孩子每天面對一個愛嘮叨、愛發火、焦慮和緊張的媽媽，他們又會有何反應?在家庭中，父母是兒童生活中接觸最密切的人，也是對兒童最有影響的人。因此是孩子情緒的榜樣。

兒童在父母的不良情緒面前，很容易產生內心衝突。一方面，他們不得不依賴父母的照顧，以滿足某些需求;另一方面，他們又不喜歡父母的這些不良情緒及其一些行為方式。內心的矛盾導致他們心情煩躁、鬱鬱寡歡，精神分散，嚴重的可出現緊張、焦慮或強迫。有的則出現一些查不出生理改變的軀體不適症狀，如頭痛、頭暈、胸痛、憋氣等，以緩解內心更大的不安。長期處於母親不良情緒氛圍中的兒童，心情不暢，不知不覺地將這種困擾壓迫到無意識中，有意無意的採取一些拮抗的行為，如強迫動作、說謊、逃學，喪失自尊和自信，經常愛與惹麻煩的兒童在一起，於是越來越不被周圍喜歡，甚至可能發展成為反社會人格。對於心理防禦機能差的兒童，長期壓抑是引起精神障礙的原因。

兒童心理問題與家長的不良行為、情緒往往互為因果，需要雙方進行調整，但成人更應該自制。因此，我們認為作為兒童社會化的第一任教師的家長，首先應調整好自己的情緒，使自己有一個健康的心理，才是防範和矯治兒童心理問題的良策。

養生之道網溫馨提示：父母是孩子最好的榜樣，因此在培養兒童健康心理是家長有著責無旁貸的在責任，首先就要言必出，行必果。那麼，以上小編為您盤點的培養兒童健康心理法寶趕緊來學習下吧。

標籤：【兒童心理】