為了避免惹大禍,請安全操作針灸 摘要:一位年輕的女孩被愛人緊緊摟在懷裡,她對醫生說:“我快喘不上氣來了。”醫生檢查後發現,她的問題是嚴重的液氣胸,這也就是俗話所說的肺破了並伴有大量血水在胸腔裡。醫生趕緊為她做了胸腔引流。 一位年輕貌美的女孩被愛人緊緊摟在懷裡,面色蒼白。她對醫生說:“我快喘不上氣來了。”醫生檢查後發現,她的問題是嚴重的液氣胸,這也就是俗話所說的肺破了並伴有大量血... 2018年08月30日 中醫常識 暫無評論 閱讀 35 ℃ 次 閱讀全文
陶子自創瑜伽酸奶瘦身法 雖未完全恢復,但看得出產後不久的陶子一定也進行過高強度的瘦身運動。練瑜伽,保持樂觀心態,每天都吃適量的食物……原來陶子的“健康秘笈”就像她的歌一樣“易於吸收”。 瑜伽是陶子保持良好心態和身材的秘訣 陶子認為健康是一個人一生中最寶貴的財富,現在有些女孩子盲目減肥,把自己健康放在一邊。她特別反對這樣做,當然,也有突擊減肥的時候,例如主持某些大型頒獎... 2018年08月30日 瑜珈運動 暫無評論 閱讀 39 ℃ 次 閱讀全文
安全小貼士 2012春節自駕回家全攻略 養生之道網導讀:過年了,在外奔波了一年的人們都開始高高興興的回家過年了,有車族的朋友們都希望開著自己心愛的車回家。那麼,開車的你要注意了,下面小編為你盤點的自駕車注意事項來學習一下吧。 春節自駕車回家 五大注意事項一個不能少 注意事項一:出行前要去檢修 據專業的汽車售服維修人員介紹說,眾車主在出行之前,一定要將車開去4S店做9項或是15項免費檢修。比如說要檢查輪胎是否有氣、是否損壞、... 2018年08月30日 司機養生 暫無評論 閱讀 12 ℃ 次 閱讀全文
OL身體疲勞6危險信號 你佔幾個 養生之道網導讀:現在的白領工作壓力非常的大,因此他們使勁的工作,這就導致身體吃不消,開始亮紅燈。下面盤點了身體疲勞的6個信號,你們都注意到了嗎? OL身體疲勞6危險信號 你佔幾個 咽喉出現燒灼樣疼痛,尤其吃東西時感覺嚴重,不僅說話費勁,大家還說你的聲音有點沙啞,那麼一定是累了。90%的咽痛起源於喉部組織的感染,經常為病毒感染。 現代社會,壓力越來越大,加班熬夜已經成為白領的常有之事,如... 2018年08月30日 白領養生 暫無評論 閱讀 21 ℃ 次 閱讀全文
趣談中醫學中的「三」 老子說:“道生一,一生二,二生三,三生萬物。”中醫學孕育於商周,昇華於秦漢,受古代哲學思想影響,對“三”特別重視,在基本理論中,多使用“三”來表示。 三因:古代三類病因的合稱。內生外侵的致病因素種類繁多,但中醫把其分為三因,即內因、外因、不內外因。實際上,三因是對多因的囊括。我國古代的“三”就含多數,以三概多,既含蓄又恰當。 三焦:人體... 2018年08月30日 中醫常識 暫無評論 閱讀 21 ℃ 次 閱讀全文
油條的做法和配方 養生導讀:油條,漢族麵食。又叫油饃、油果子、麻花、油炸果、油炸檜。油條是一種長條形中空的油炸麵食,口感鬆脆有韌勁,是中國傳統早點之一,人們一般與豆漿一起食用。 油條的做法: (1)麵粉+白糖+酵母粉用溫水190ml攪拌均勻。 (2)麵粉放盆中。 (3)先將酵母水倒入麵粉中揉成麵團,然後再加食用油繼續揉。 (4)後發酵一個小時。 (5)麵團發至兩倍大。 (6)鹽+小... 2018年08月30日 體育健身 暫無評論 閱讀 29 ℃ 次 閱讀全文
喝西紅柿蛋湯 心梗概率減五成 安徽合肥的趙老先生是個老冠心病患者,以前心臟病經常復發,不得不常去醫院就診。最近兩年,老人已經很少再進醫院的門了。說到其中的秘訣,就是經常喝西紅柿蛋湯。 其實不止趙老先生一人,我聯繫的很多冠心病患者都從中深受其益處。這些老病號能安然度夏,除了堅持積極治療,注意生活禁忌以外,都喜歡喝西紅柿蛋湯。 炎炎夏季,人體出汗較多,體內水分缺乏,導致血液黏稠度升高,形成血栓的風險增加,易發... 2018年08月30日 中醫常識 暫無評論 閱讀 25 ℃ 次 閱讀全文
如何健康減肥 運動搭配飲食 養生之道網導讀:在這個節奏很快的社會中,很多人對於減肥也是希望能快速,而吃減肥藥又怕減肥藥給身體帶來副作用?那麼,如何健康減肥?下面就讓小編…… 在這個節奏很快的社會中,很多人對於減肥也是希望能快速,而吃減肥藥又怕減肥藥給身體帶來副作用?那麼,如何健康減肥?下面就讓小編為大家支一招:運動搭配飲食! 一:自由泳 1、12分鐘的自由泳,可以消耗836KJ的熱量。 2、每週最少要堅持3次以上這樣... 2018年08月30日 減肥瘦身 暫無評論 閱讀 28 ℃ 次 閱讀全文
攀登雪山注意事項 養生之道網:雪山很危險,所以戶外攀登雪山之前一定要瞭解一些戶外攀登雪山注意事項才行。下面養生之道網總結了一些戶外攀登雪山注意事項,看看吧。 1、雪山攀登畢竟還是有一定危險性,應該完善準備,量力而行。 2、攀登冰川和雪坡要特別謹慎,冰川上裂隙很多,對人威脅最大的是冰瀑區和山麓邊緣裂隙,特別是被積雪掩蓋的隱裂隙危險。 3、通過裂隙時,應數人結組行動,彼此用繩子連接,相鄰兩人之間的距離1... 2018年08月30日 戶外活動 暫無評論 閱讀 50 ℃ 次 閱讀全文
身高體重 最重要的生長指標 身高體重,最重要的生長指標 大多數父母對自己孩子的生長發育十分關心,會經常問自己寶寶的發育是否正常,或者請專家評價寶寶生長情況的評價等問題。為此,專家表示:寶寶的體格發育包括體重、身長、頭圍、胸圍等近10項內容,其中體重、身長是重要的指標。父母應密切觀察。 體重 它代表身體各器官、組織、體液的總重量。它能及時反應小兒近期的營養狀況和疾病情況。因此要定期給小兒稱體重具有重要的... 2018年08月30日 少兒保健 暫無評論 閱讀 21 ℃ 次 閱讀全文