懷孕的准媽咪也有漂亮的權利
5分鐘的簡易妝容，讓你擺脫髮黃、暗沉的臉色，掩飾泡腫與痘痘的尷尬，做一個精神煥發的美麗孕媽咪。
外出休閒 Make Up外出休閒的裝扮，以輕鬆自然為主，打上淡淡的粉底，就很明亮動人。此裝扮可做為接下來3種彩妝的基本底妝。
外出休閒Step 1~6
1. 粉底：依臉型大小取適量的粉底，用海綿以按壓方式均勻帶開全臉。
2. 蜜粉：以粉撲蘸取適量蜜粉，輕拍全臉即可。撲上...
職場媽媽的美妝速成法
日常這些不適症狀哪些是大病c的
在日常生活中，人們會出現頭痛、腹脹、嘔吐、寒戰發熱、體重減輕之類身體不適的症狀，這些症狀有可能是微不足道的小病，也可能是某些大病來臨的徵兆。那麼，人們怎樣判斷這些日常的不適症狀哪些是大病引起的呢?今日，美國的《婦女家庭雜誌》列舉了5類這種不適的症狀，並告訴我們，其中哪些是由重大疾病引起的。
1. 頭痛
人們在工作壓力過大、精神過度緊張。疲勞、飢餓、血糖過低、長時間呆在溫度較高、空氣...
瑜伽塑形計「飛機場」不再平坦
瑜伽，不但可以健身，修身養性，還能利用瑜伽來豐胸挺胸呢，下面就來介紹利用跪式挺身式瑜伽豐胸挺胸的方法。
瑜伽——蛇式變化式
作用：讓胸挺出來
這個姿勢有美化脊椎的作用，使身體有良好、優美的線條，經常練習這個姿勢也有消除脊椎僵硬和美化胸部和脖子的作用。
瑜伽——後仰式
作用：讓胸與地心引力戰鬥
站立，用雙手在腰部的位置。身體後仰的姿勢有防止胸部下垂的作用，...
最快減肥方法有哪些？試試激光溶脂瘦身法
養生之道網導讀：對於喜歡快節奏的人來說，減肥也是快節奏的，因此很多人願意採用花錢去激光或者抽脂的方式減肥，而激光溶脂瘦身是一種新型的瘦身方法……
對於喜歡快節奏的人來說，減肥也是快節奏的，因此很多人願意採用花錢去激光或者抽脂的方式減肥，而激光溶脂瘦身是一種新型的瘦身方法，有很多人不知道到底什麼是激光溶脂瘦身，所以，小編要在這裡介紹激光溶脂瘦身。
近年來激光溶脂瘦身效果是最明顯、...
女性開車族警惕七大健康隱患
四個輪子上的生活你已經習慣，但關上車門，你是否感覺自己享受到了真正的舒適與安全?如果沒有，讓我們補上一些必備的功課吧。
1、耳朵很受傷
原本耳聰目明的你，在駕車一段時間後會發現自己的耳朵沒原先那麼靈了。這是因為耳朵每天都要受到發動機、汽車喇叭、路面其他不同強度噪聲的騷擾，久而久之聽力自然就會下降。避免的最好辦法就是經常檢查車輛的密封條，當然最好在選車 時就關注它的隔音性能...
OL的壞習慣 你符合了幾條?
養生之道網導讀：OL們經常有一些職場壞習慣讓同事們很討厭，從而別人就越來越疏遠你但是你自己好不知道別人因為什麼原因疏遠你讓你很鬱悶，現在小編就帶OL們來具體的瞭解哪些職場壞習慣會讓別人漸漸疏遠你!
OL的壞習慣 你符合了幾條?
在辦公室小小的“格子間”裡，每個人的情緒在靜謐的空氣中悄悄流淌。職場中除了繁忙的工作任務，壓力山大般的計劃表格之外，上班族的心理健康問題也值得我們去關...
手腳冰涼時該怎樣護理
養生之道網導讀：寒性體質的人因為血液循環不好，所以容易手腳冰冷，但偏偏他們卻不愛做運動，又怕冷，要改善這情況，我們可以嘗試一些小的方案。寒性體質通常表現是手腳冰涼,主要原因是冬天血液的新陳代謝減緩，低氣溫使血管收縮，血液回流能力減弱，使得手腳，尤其是指尖、腳尖等部尾的血液循環不暢，末稍神經循環不好造成的。
手腳冰涼護理方案。
每天泡腳
泡腳是最有效的方法。在較深的盆中加入40度左...
「懶」女人都用推拿瘦身
“懶”女人減肥除了抽脂手術、吃減肥藥、節食、運動等不乏追隨者的減肥方法外，中醫減肥法更是重振雄風，越來越受年輕人的青睞。
女人天生就有愛相互比較的天性，什麼都要比較一番，比哪個美，比哪個瘦，五官比完了比身材，身材還有很多比較的地方：臉龐啦，是不是瓜子臉；手臂呢，能否不被叫麒麟臂；腰腹的話，以成為“小腰精”目的；大小腿，纖細有骨感為美……...
寶寶手出現皮疹該如何處理？
問：3歲4個月了，這兩天發現他手腕和手背出現很多黍粒樣皮疹，還有水皰，十分刺癢，孩子一直在抓。孩子說，因為天熱，阿姨讓我們玩水、玩沙土了。請問這會引起孩子出皮疹嗎？該怎麼處理？
答：“沙土皮疹”，又稱為“丘疹性皮疹”。此病主要發生在夏天，多見於嬰幼兒。由於孩子的皮膚嬌嫩，經過沙土或水的多次刺激，使得皮膚表面的保護屏障受到破壞，防禦能力降低，由於天氣炎熱，孩子...
爬山後小腿疼怎麼辦
養生之道網：爬山後小腿疼怎麼辦？爬山是很費力的戶外運動，很多人爬完第二天就小腿疼痛，那麼爬山後小腿疼怎麼辦呢？下面養生之道網為您總結一些緩解小腿疼痛的方法，看看吧。
爬山為什麼小腿會疼？
1、長時間不運動
由於長時間不運動（一個月以上），身體在進行首次大運動，尤其是爬山、登山等消耗腿部力量的運動後，會使得身體內乳酸堆積，導致小腿酸疼感，一般在第二天才表現出來，這時候下上樓梯會顯...