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中醫指導更年期女性如何保健養生

 中醫指導更年期女性如何保健養生
女人到了更年期,總會出現一些鬧心的麻煩事。因此,花花網的中醫保健最近常有婦女因生理期不規則覺得身體燥熱、熱潮紅影響到正常睡眠等症狀,現在,告訴大家更年期的真正定義。 「更年期」為女性由正常的卵巢功能,逐漸衰煺至不具功能的過渡期,這期間由於卵巢分泌的女性荷爾蒙減少,可能引起身體上許多的不適,如熱潮紅、心悸、情緒不穩定、皮膚萎縮等症狀,統稱「更年期障礙」。 其實,「更年...



針灸減肥應對症 同時注重日常護理

 針灸減肥應對症 同時注重日常護理
養生之道網導讀:養生之道網小編發現,隨著氣溫的升高,美眉們的衣服也在逐漸較少,短裙,短褲都紛紛上場,那麼,你是不是也想要秀出自己的身材,卻無奈自…… 養生之道網小編發現,隨著氣溫的升高,美眉們的衣服也在逐漸較少,短裙,短褲都紛紛上場,那麼,你是不是也想要秀出自己的身材,卻無奈自己一身的肥肉呢。如果是這樣的話,就快來跟養生之道網小編討教一下,現在給你們介紹針灸減肥哦。 (一)脾運...



中醫3型有效治療慢性咽炎

 中醫3型有效治療慢性咽炎
引言:慢性咽炎疾病常表現為咽部的異物吐不出來又嚥不下去,叫患者難以忍受,那該如何擺脫慢性咽炎呢?擺脫慢性咽炎,中醫3型有效治療! 慢性咽炎中醫稱之為“喉痺”。主要臨床表現為咽部不適感,如乾燥、發癢、灼熱、微痛及異物感,一般無疼痛,全身症狀不明顯,查咽部呈暗紅色,有顆粒狀淋巴濾泡增生。慢性咽炎病變部位特殊,病因複雜,症狀頑固。 陰虛肺燥型 咽喉乾疼、灼熱,多言之後症狀加...



關於高血壓患者的中醫保健方法

 關於高血壓患者的中醫保健方法
養生之道網導讀:關於高血壓患者的中醫保健方法 高血壓是一種以動脈血壓升高為特徵,伴有心、腦、腎出現功能性、器質性異常的全身性疾病。世界衛生組織規定收縮壓大於140毫米汞柱、收縮壓大於90毫米汞柱即為高血壓。中醫屬於“眩暈”、“頭痛”範疇。本病為一種常見多發病,老年人長期從事腦力勞動者多見,由於大腦皮層功能紊亂而引出的全身小動脈阻力增高所致。 病因與年齡、性別、...



深呼吸胸口疼是怎麼回事

 深呼吸胸口疼是怎麼回事
養生之道網:深呼吸可以緩解壓力,紓解心煩胸悶,但是有的人深呼吸胸口疼是怎麼回事呢?下面養生之道網為您介紹深呼吸的好處,教你怎樣正確深呼吸,順便分析深呼吸胸口疼是怎麼回事,看看吧。 什麼是深呼吸? 深呼吸,就是胸腹式呼吸聯合進行,可以排出肺內殘氣及其他代謝產物,吸入更多的新鮮空氣,以供給各臟器所需的氧分,提高或改善臟器功能。 從運動的角度講,就是吸氣時鼓起肚子,呼氣時充分將腹部排...



小兒肌性斜頸中醫推拿療法

 小兒肌性斜頸中醫推拿療法
 小兒肌性斜頸是指以頭向患側歪斜,顏面旋向健側為其特點的先天性疾病,俗稱“歪脖”。臨床上,斜頸分為四型:肌性斜頸,骨性斜頸,眼源性斜頸,神經性斜頸。本節只討論第1型即肌性斜頸,本病早期(6個月以內)推拿治療,療效較好。   病因病機 臨床表現   出生馬上或數日後可發現患兒頭向一側偏斜,一側頸部胸鎖乳突肌可觸及稜形腫塊(部分患兒數月後可自行吸收),繼而胸鎖乳突...



肩周炎的症狀

 肩周炎的症狀
養生之道網導讀:肩周炎的症狀,肩周炎是以肩關節疼痛和活動不便為主要症狀的常見病症,給健康帶來非常嚴重的影響。那麼肩周炎的症狀有哪些?下面我們一起來瞭解下肩周炎的症狀吧。 肩周炎,是指肩關節及其周圍軟組織退行性改變所引起的肌肉、肌腱、滑囊、關節囊等肩關節周圍軟組織的廣泛、慢性的炎症反應。本病好發於40歲以上中老年人,女性多於男性,男女之比約為1:3。多為單側發病,左肩多於右肩,雙肩...



神經衰弱的推拿療法

 神經衰弱的推拿療法
      神經衰弱系由於大腦功能活動長期持續過度緊張,導致精神活動能力減弱,以精神活動易興奮和腦力與體力易疲勞為特徵,伴有多種軀體主訴。       本病類似祖國醫學中的“百合病”、“郁證”、“虛勞”、“不寐”、“怔忡”等,臨床分為腎陰虛、腎陽虛、心脾兩虛、陰虛陽亢四型。腎陰虛者頭昏耳鳴...



靜脈曲張的治療方法

 靜脈曲張的治療方法
養生導讀:靜脈曲張是指由於血液淤滯、靜脈管壁薄弱等因素,導致的靜脈迂曲、擴張。身體多個部位的靜脈均可發生曲張,比如痔瘡其實就是一種靜脈曲張,臨床可見的還有食管胃底靜脈曲張、精索靜脈曲張及腹壁靜脈曲張等等。靜脈曲張最常發生的部位在下肢。值得強調的是,靜脈曲張本身可能是其他病變的繼發表現,如腔靜脈閉塞等,應積極處理原發病。   病因   導致下肢靜脈曲張的原因很多,最多見的...



管水管糧防肝炎 預防肝癌「七字訣」

 管水管糧防肝炎 預防肝癌「七字訣」
現代醫學技術,已經能夠越來越早期地發現肝癌了。據有關資料介紹,我國每年大約有10萬人死於肝癌,這是一種發展快、病程短、預後比較凶險的癌症。現代醫學認為,肝癌的發病與乙型肝炎、肝硬化有明顯關係。通過對我國肝癌高發區的調查證明,氣候潮濕,人們經常食用霉變的玉米、花生是引起肝癌的一種因素,此外,遺傳因素、環境污染、寄生蟲感染,尤其是慢性血吸蟲病,都是和肝癌的發病有一定的關係的。在考...