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食品安全小常識

 食品安全小常識
一.食品安全的狹義概念與廣義概念 1.狹義的食品安全概念:主要是食品衛生,即食品應該無毒、無害,保證人類健康和生命安全,維持身體健康。 2.廣義的食品安全概念:是持續提高人類的生活水平,不斷改善環境生態質量,使人類社會可以持續、長久地存在與發展。包括衛生安全、質量安全、數量安全、營養安全、生物安全、可持續性安全六大安全要素。  二.食品安全概念的內涵 1. 食品衛生安...



對於瑜伽你所不知道的一面

 對於瑜伽你所不知道的一面
養生之道網導讀:瑜伽運動已經越來越走近人們的生活中,對於瑜伽也許大家只關注於如何瑜伽減肥或者如何瘦腰等等,其實想做到瑜伽減肥,我們還應當注意很多我們所不知道的一面。 對於瑜伽你所不知道的一面 瑜伽起源於印度,距今有五千多年的歷史文化被人們稱為“世界的瑰寶”。瑜伽發源印度北部的喜馬拉雅山麓地帶,古印度瑜伽修行者在大自然中修煉身心時,無意中發現各種動物與植物天生具有治療...



從眉毛自測頸椎問題 8招預防好頸椎病

 從眉毛自測頸椎問題 8招預防好頸椎病
長時間的久坐不動,讓不少白領都患上了頸椎病。那麼,到底怎麼知道自己是否有經追問題呢?如果有頸椎病又該如何預防保健呢?下面,愛美網健康頻道小編教大家6招自測頸椎問題,並分享8招防頸椎病。 眉毛與頸椎關係密切,具體有哪些關係呢? 眉心毛孔粗大 眉心的黑頭粉刺特別粗大,是因為頸椎壓力太大。因為這裡反射的是第七節的頸椎的壓力點。假如頸椎很不舒服或者壓力很大,眉心這個地方的毛孔就會變得...



如何正確防治核輻射

 如何正確防治核輻射
日本附近海域發生9級地震導致核洩露,引發了我國人民對核輻射的恐慌。如果大氣被放射性物質污染,我們該怎樣防範?養生137網連線了南方醫科大學第三附屬醫院影像科李紹林教授,請他為大家講講如何正確防核輻射相關知識。他表示,遭遇核輻射時要盡可能縮短被照射時間,遠離放射源,尤其要注意屏蔽,如可穿雨衣、戴墨鏡、洗淋浴等。 如果發生核事故或放射事故,特別是有放射性物質向大氣釋放時,該怎麼防...



既防輻射又美容的食物

 既防輻射又美容的食物
准媽媽們平常一副武裝去跟輻射“做迷藏”,那試想過有一種簡單又享受的方法去防輻射嗎?幸孕草推介飲食防輻射法,讓廣大准媽媽們及防輻射有美容。請看看幸孕草推介什麼食物是防輻射又美味呢? #hzh_woman { display: none; } 一、紅色水果: 1、番茄 這些紅色水果富含一種抗氧化的維生素——番茄紅素,以番茄中的含量最高。番茄紅素是迄今為止所發現的抗氧化能力最強的類胡蘿蔔素,它的...



專家評點核輻射預防方法

 專家評點核輻射預防方法
據報道稱,世界氣象組織和國際原子能機構北京區域環境緊急響應中心經過專題會商分析認為,未來三天日本核電站核洩漏產生的放射性污染物主要影響區域為日本本州島的中部和北部,對我國沒有影響。   此外,世界衛生組織發佈日本福島核電站事故問與答中稱,日本這次事件是否會影響日本以外的人員取決於氣象條件和放射性物質的釋放量(風向、風速和降雨等)。在多數情況下,基於目前所掌握的信息,它是不...



9個月寶寶的發育標準是怎樣

 9個月寶寶的發育標準是怎樣
養生之道網:9個月寶寶的發育標準是怎樣的?每個寶寶各個月齡的發育成長重點稍有不同,9個月寶寶經歷了抬頭、坐、翻身、爬行等運動發育的過程,那麼9個月寶寶的發育標準是怎樣的呢?下面養生之道網為您介紹。 9個月寶寶生長發育指標 男孩:身高65.2-80.5(平均72.6)。體重6.67-12.99(平均9.33)。頭圍41.5-49.4(平均45.3)。胸圍45.2±2cm。 女孩:身高63.7-78.9(平均71.0)。體重6.34-12.18(平...



兒童的心理行為發育

 兒童的心理行為發育
 (一)新生兒 嬰兒出生後除一般神經學或反射性行為(如覓食反射、擁抱反射、吸吮反射等)外,尚具有適應周圍環境的能力。新生兒行為的質量,高度取決於嬰兒當時所處的喚醒程度。一個完全正常的嬰兒在出生後l-2小時一般可在安靜的覺醒狀態下度過較長的時間。從出生時起,小兒即有對客體發生視覺固定的能力,並能對客體的運動進行追視。對簡單的幾何圖形能夠視覺掃瞄,其中對人臉特別感興趣。在...



練瑜伽 要因人而異

 練瑜伽 要因人而異
近年來,瑜伽以其獨特的魅力吸引越來越多的追隨者,尤其是喜歡健美苗條的女士,為了減肥而苦練瑜伽。但由於訓練方法不當或急功近利,一些練習者出現了運動性損傷。 據解放軍總醫院第一附屬醫院骨科副主任商衛林介紹說,瑜伽是一項非常適合女性的健身運動,可以增強肌肉的韌力,同時也有減肥的作用。現在有很多年齡在四五十歲左右的患者,出現了肌肉、韌帶拉傷,有的是腰或關節扭傷,大多是在練習瑜伽一兩個...



如何讓自己充滿美麗「孕」味

 如何讓自己充滿美麗「孕」味
孕期是女人生命中一段特殊的日子,注重自己形象的孕媽咪不僅會在這段時期體現一貫的高貴品位,還會流露出一種別樣的美麗。  在整個孕期,准媽媽的身體會發生明顯的改變。從乳房變大到腹部隆起,這些變化讓准媽媽們傷透了腦筋。選購什麼樣的服裝才能讓自己充滿美麗“孕”味呢?那就聽我們細細說來吧。 內衣  當你穿著原來的內衣感到不舒服時,就應該考慮購買較大尺寸的內衣。不要怕麻煩...