禁忌 | 養生知識網


 



孕婦必看的秋季飲食禁忌

 孕婦必看的秋季飲食禁忌
有位婦女連續三年在秋季流產,她自己懷疑是習慣性流產,可細心的醫生卻發現,她愛吃的大閘蟹和甲魚才是胎兒的致命殺手。那麼,秋天對於准媽媽們來說,在飲食方面又該注意什麼呢? 一、孕期准媽媽秋季營養要均衡 孕期的合理營養及平衡的膳食對於胎兒的發育有很大影響。孕婦營養攝入的一個重要原則就是每種營養素的供給要充足,既不能少,也不能過多,而且各種營養素之間的搭配比例要適宜,保持一...



除痧療法的禁忌

 除痧療法的禁忌
1、病人身體瘦弱,皮膚失去彈力,或背部脊骨凸起者,最好不要除痧,或不宜在背部除痧。 2、患者有心臟病,如心肌梗塞、心絞痛時,或水腫病者,或血友病,或出血傾向者,均不宜用除痧法。 3、少兒患者,老年體弱多病者,不可用本法。 標籤:【禁忌】、【療法】、【痧】



針灸減肥是哺乳期女性的禁忌?

 針灸減肥是哺乳期女性的禁忌?
 作為一種治療方法,針灸減肥也有其適應症和禁忌症。專家說,針灸減肥只適合單純性肥胖人群,因其他疾病而引起肥胖的繼發性肥胖的患者應該首先治療原發疾病。針灸減肥是哺乳期女性的禁忌?   針灸減肥有禁忌 專家介紹,傳統中醫認為肥胖症為本虛標實之證,本虛主要以氣虛為主,病位主要在脾。針灸減肥是在中醫學經絡理論指導下,通過針刺特定的經絡腧穴,以平衡陰陽、調理臟腑、運行氣血、疏通...



中西藥配伍禁忌

 中西藥配伍禁忌
俗話說“中西結合療效好”,現在中西結合的藥物已經很普遍了,無論是用在人身上的,還是用於動物上的,其帶來的療效也早已獲得人們的肯定,但是這句話並不是絕對正確的, 有的中藥與西藥間還存在著配伍禁忌,現舉例介紹如下: 1 物理性配伍禁忌 酸性較強的中藥,如烏梅、山楂、五味子,不可與磺胺類抗菌素配伍,中藥中的有機酸成分經體內代謝後酸化尿液,不僅降低抗菌素的作用,而有機酸所至的酸...



健身塑身 必知瑜伽飲食禁忌

 健身塑身 必知瑜伽飲食禁忌
養生之道網導讀:瑜伽是很好的健身運動,能幫助你擁有一個很好的體魄,但不正確的練習也會有傷害,小編在這裡整理出了一部分瑜伽禁忌,希望對大家有所幫助。 瑜伽飲食禁忌 讓你不再錯誤飲食 瑜伽斷食法除了可以修生養性之外,還能幫助控制食慾,幫助排毒,有效減肥。今天小編為你列出一些瑜伽斷食時的注意事項,助你健身塑身。 在此以條列方式提出進行瑜珈斷食之前的注意事項。 減食之前 1. 以減重為目的的...



科學健康健身牢記10禁忌

 科學健康健身牢記10禁忌
養生之道網導讀:人們健身的主要目的就是為了能夠更好的保持身體健康,但是,錯誤的健身習慣只會嚴重破壞身體。那麼,健身禁忌有哪些呢?哪些健身方式是不可取的呢? 1.不做熱身和伸展活動 對肌腱、肌肉和關節來說,舉重是一項十分激烈的運動,所以在進行舉重鍛煉前一定要做一些適當的熱身運動,讓身體充分活動開,這樣就不會使身體受到傷害。 在舉重前先用較輕的重量熱熱身,或者做做伸展運動,否則會對你的...



拔罐禁忌及注意事項

 拔罐禁忌及注意事項
孕婦、婦女月經期、肌肉枯瘦之人、6歲以下兒童、70歲以上老人、精神病、水腫病、心力衰竭、活動性肺結核、急性傳染病、有出血傾向的疾病以及眼、耳、乳頭、前後陰、心臟搏動處、大血管通過的部位、骨骼凸凹不平的部位、毛髮過多的部位等,均不宜用拔罐療法。 (1)體位須適當,局部皮肉如有皺紋、鬆弛、疤痕凹凸不平及體位移動等,火罐易脫落。 (2)根據不同部位,選用大小合適的罐。應用投火法拔罐時,火...



中醫常識:服用中藥的禁忌

 中醫常識:服用中藥的禁忌
實踐證明,服中藥時忌口是有一定道理的。因為我們平時食用的魚、肉、雞、蛋、蔬菜、瓜果、醬、醋、茶、酒等普通食物,它們本身也都具有各自的性能,對疾病的發生、發展和藥物的治療作用,均產生一定影響。如清代章杏雲所著《調疾飲食辨》一書中云:“病人飲食,藉以滋養胃氣,宣行藥力,故飲食得宜足為藥餌之助,失宜則反與藥餌為仇。” 當然,除了人們熟知的“忌口”之外,服用中藥還...



孕婦飲食禁忌:34種水果到底能不能吃

 孕婦飲食禁忌:34種水果到底能不能吃
養生之道網:孕婦能吃什麼水果不能吃什麼水果?孕婦養生過程中少不了要多吃果蔬,水果能為孕婦提供足量的氨基酸和維生素,但是水果的種類有很多,孕婦能吃什麼水果不能吃什麼水果呢?下面養生之道網為您介紹,看看吧。 1、杏慎吃。 孕婦不宜吃杏,過量食用會傷及筋骨、影響視力,還極易長瘡生癤。 2、棗能吃。 棗具有改善虛弱體質、滋補神經、補血安神、補中益氣、養胃健脾等功效,對孕婦極有益處。棗中含...



盤點兒童心理健康12個禁忌

 盤點兒童心理健康12個禁忌
養生之道網導讀:孩子的心靈是幼小的,是很認真的,但是也不代表孩子是沒有情緒的,孩子的心理健康需要大人們的維護。那麼,如何保持孩子心理健康呢?兒童心理健康禁忌有哪些? 兒童心理健康 盤點兒童心理健康12個禁忌 第一,忌嬌慣溺愛 開口不離“好”,出門不離抬,吃飯任其要,穿衣任其挑,就會養成兒童任性的性格。父母“愛子——溺子——誤子”,這往往是現...