痛經幾乎是每一個有過初潮以後女性的困擾，它不僅影響正常生活，而且還可能引發其他疾病。為此，專家推薦了一種用雞蛋來治療的痛經的小偏方。
痛經分為原發性和繼發性兩種：
原發性痛經是經婦科檢查未發現病理變化;繼發性痛經是生殖器官有明顯的器質性病變，如生殖系腫瘤、盆腔炎症等。繼發性痛經患者，應在醫生的指導下積極治療原發病。原發性痛經的朋友除了月經前及月經期要注意避免勞累、受...
女性痛經 試試煮雞蛋偏方
孕婦哪些壞習慣會讓寶寶畸形
大家都知道，畸形孩子的生活備受煎熬，懷上寶寶是好事，但是若生下來的胎兒是畸形的，那就不好了，那麼胎兒畸形的原因有哪些，胎兒畸形是怎樣造成的呢？下面為大家介紹孕婦哪些壞習慣會讓寶寶畸形。
胎兒畸形是怎樣造成的？
造成胎兒畸形的原因主要有兩種，一種是遺傳基因缺陷導致胎兒畸形，屬近親婚配或有家族遺傳性疾病者婚配最易發生此類問題。另一種是非遺傳性基因缺陷導致胎兒畸形，往往是由於孕婦在...
秋天運動十個法寶
養生之道網導讀：秋季天高氣爽，戶外湛藍的天空和習習秋風都讓人有到外面活動活動筋骨的想法。的確，抓住秋天好好鍛煉一下身體，對迎接嚴冬的考驗是非常有必要的，不過要是沒有掌握正確的鍛煉原則，在鍛煉中傷了自己，恐怕是事倍功半，因此特別提醒大家，鍛煉也要講方法。
注意防感冒
法寶一：注意衣著防止感冒
秋季和夏季不同，清晨的氣溫已經開始有些...
夜間尿頻灸三穴
中醫理論認為，腎主水，司開闔，膀胱貯藏尿液，故夜間尿多尿頻多責之於腎與膀胱，實為陽氣虛衰所致。素體陽虛或年高久病致腎陽不足，封藏失職，膀胱失約，攝納無權;或命門火衰不能溫煦脾陽;或脾陽虛衰不能充養腎陽致脾腎兩虛，下元溫攝不固，均會導致夜尿增多。筆者採用灸法治療，收效滿意。
以脾腎雙補、溫陽固澀為治療原則，穴取關元、氣海、神闕。施術時令患者取舒適體位，仰臥於治療床...
要想長壽就得增胖
眼下，減肥已經成為一種時尚———美女在減肥，因為苗條是美麗的另一種詮釋;胖人在減肥，因為專家說肥胖會把他們提早送入墳墓…… 然而，就在這個時候，美國一份報告突然拋出一枚“重磅”炸彈，稱肥胖會使人更健康!他們指出，稍稍肥胖點的人會比正常體重的人面臨更小的健康危險。
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而在不久前，美國還曾三番五次強調肥胖會增加死亡率，這樣...
哪些食物可以去胎毒
養生導讀：南方因為濕氣大，懷孕後生下來的孩子大都有胎毒，那麼什麼是胎毒，胎毒的危害有哪些，哪些食物可以去胎毒呢？下面養生之道一一為您揭曉答案，知道了哪些食物可以去胎毒，就趕快去胎毒吧。
什麼是胎毒？
如果在孕期不注意調養或調養不當，會讓新生兒患上一種可怕的胎毒。胎毒，古人認為其發病與胎妊期間母體的熱毒有關的某些嬰幼兒疾病。如瘡癤、痘疹等。古籍《幼幼集成》記載“凡胎毒之發，...
7種情況 易導致胎兒畸形
胎兒健康是每個孕媽咪的最大心願。但有時候，孕媽咪的一些壞習慣正是導致胎兒畸形的原因所在。下面，一起看看哪些孕媽咪更容易生畸形兒吧。
造成胎兒畸形的原因主要有兩種，一種是遺傳基因缺陷導致胎兒畸形，屬近親婚配或有家族遺傳性疾病者婚配最易發生此類問題；另一種是非遺傳性基因缺陷導致胎兒畸形，往往是由於孕婦在懷孕期間對致畸因素忽視所致。
那麼，這一類型的孕婦主要有以下7種：
1、妊娠早期遭...
要健康輕鬆走出來
“雲開霧散，走進自然”：行走運動時間不要太早，因為早上空氣中許多污染物籠罩地面，不利健康。等太陽出來或氣溫升高後，雲開霧散了，污染物也飄散了，這時，我們走出家門，既可充分地享受大自然的溫馨，又十分有利於身心。
晨起步行，莫要空腹：空腹晨練是一種潛在的危險，常會因晨練時體力的消耗，能量供應不足，出現頭暈、心慌、腿軟、站立不穩。老年人或心臟原本有病者，心腦供血不...
呵護乳房 避免「乳房殺手」奪走你的健康
養生之道網導讀：乳房是女人性感迷人的重要部位之一，但是也會是女人健康的“隱形殺手”。你想知道這是為什麼呢？那麼，下面就趕緊跟著我們的腳步一起去看看吧！
遠離乳腺炎的六大規則
女性產後身體都很虛弱，這也是病菌乘虛而入的最佳時期。女性產後最要預防的疾病就是乳腺炎。
那麼女性如何有效預防乳腺炎？預防乳腺炎要從飲食、個人衛生、哺乳注意事項等各方面入手。女性遠離乳腺炎，六大原則...
中醫養生方法因人而異
養生導讀：人們常將養生保健活動稱為養生之道或養生之術。道指法則、原則；術則指具體方法、手段。其特點是蘊育在日常諸多行為之中。
中國傳統的延年益壽之法稱為衛生、養生、厚生或道生。衛生是保衛生命之義；養生是養護生命之義；厚生是厚待生命之義；而道生則是要求以上諸法皆要遵守一定的法度。《道德經》中有“人法地，地法天，天法道，道法自然”之說，告誡人們要遵循自然界和宇宙的規律。...