孕期感冒,發燒居家對策 准媽媽一旦感冒發燒,就有可能對胎寶寶造成影響,那麼究竟怎樣預防和治療才不會對胎寶寶有影響呢? 發燒是人體在對抗外來感染原時所產生的正常生理反應,一般對人體並無傷害,但對於身體處於特殊時期的准媽媽來說,卻是身體出現問題的警報! 發燒可能是哪些病? 當病原體侵入人體產生病變後,均可引起發熱。一般情況下,正常人的體溫若高於37℃,即可稱為發燒,但是,准媽媽的體溫會略高於常人0.5... 2021年02月21日 孕婦保健 暫無評論 閱讀 16 ℃ 次 閱讀全文
上火怎麼辦?專家解讀如何滅火最有效 養生導讀:春季易上火,中醫詳解不同年齡段用藥有異。春季氣溫回升,人們容易出現上火現象。中醫指出,春季易擾動人體肝、膽、胃腸蓄積的內熱而出現春燥,要是不多加注意飲食清淡與規律生活,非常容易“引火上身”。同時小兒、青少年、中年人以及婦女的上火症狀不同,因此不同年齡段選用的中藥有異。 青年人易發肝火 青年人冬天蓄積於體內的陽氣隨著春暖轉為向上外發,要是藏陽氣過多會化... 2021年02月18日 中醫常識 暫無評論 閱讀 12 ℃ 次 閱讀全文
享受春光別忘防「春癬」 春節正值氣候轉暖,人們喜歡到戶外享受春光。醫學專業人士提醒,在享受春光的同時,要特別注意預防“春癬”。 醫學專家介紹,“春癬”是春季常見的一種面部鱗屑性皮膚病,多見於兒童和青年,好發於面部,也可見於頸部、軀幹。表現為孤立、邊緣界線清晰、圓形或橢圓形錢幣大小的斑塊,表面乾燥,附有少量細碎灰白色的鱗屑,斑塊周圍缺乏明顯的炎性反應跡象。皮膚損害可以逐漸增大,有時... 2021年02月17日 中醫常識 暫無評論 閱讀 24 ℃ 次 閱讀全文
春季最有效的減肥方法 讓你愛上簡短裝 你發胖的首要原因就是你沒把好嘴巴這一關!如果放任自己肆無忌憚地開懷大吃,熱量怎麼可能不會超標呢?久而久之脂肪就在你身上定居了,這麼可怕的事情怎麼可以發生在你的身上呢? 一、閉緊嘴巴,控制熱量攝取 趕緊收回你拿食物的手,閉上你罪惡的嘴巴吧!從今天開始徹底改掉你的飲食壞習慣,做到三餐定時定量,早餐一定要吃,宵夜一定要戒。多吃蔬菜水果少吃肉,多喝水多喝茶少喝可樂少喝咖啡。 雞蛋... 2021年02月10日 體育健身 暫無評論 閱讀 22 ℃ 次 閱讀全文
春季水痘高發 出水痘要注意什麼 養生之道網導讀:春季水痘高發,出水痘要注意什麼?春季是水痘的高發季節,傳染率很高,大多見於1~10歲的兒童,潛伏期2~3周。那麼出水痘要注意什麼?下面我們一起來看看出水痘的預防方法。 水痘是由水痘—帶狀皰疹病毒初次感染引起的急性傳染病,以發熱及成批出現週身性紅色斑丘疹、皰疹、痂疹為特徵。冬春兩季多發,其傳染力強,接觸或飛沫均可傳染。易感兒發病率可達95%以上,學齡前兒童多見。臨... 2021年02月09日 中醫常識 暫無評論 閱讀 14 ℃ 次 閱讀全文
寶寶鼻塞怎麼辦 8招幫寶寶鼻子通氣 養生導讀:寶寶鼻塞,很多家長認為是感冒了,其實未必如此。很多原因可以造成寶寶鼻塞。鼻塞是很難受的事情,該怎麼辦呢?寶寶鼻塞不是小問題,適當幫助寶寶疏通鼻腔很重要。下面教你8招緩解寶寶鼻塞的症狀。 寶寶鼻塞未必是感冒 寶寶鼻塞,媽媽們第一反應都是“孩子是不是感冒了”?其實導致孩子鼻塞的原因有很多,感冒只是其中一種。專家表示,由於免疫功能方面的不健全,身體抵抗力較差,小寶... 2021年02月07日 少兒保健 暫無評論 閱讀 35 ℃ 次 閱讀全文
春天別忘防風疹 近日記者從醫院獲悉:一種春季和冬季多發的傳染病——風疹病人在醫院出現,由於風疹是病毒通過人與人之間呼吸道飛沫傳播的。一個正常健康人接觸了風疹患者後,就有可能被傳染上。 前幾天9歲的小明身上長出一些粉紅色的團團,又癢又熱,而且越抓越難受,媽媽帶他到醫院找兒科醫生看,醫生說是長風疹了,叫他少外出別傳染別人。 據介紹,一般情況下,風疹是病毒通過呼吸道、鼻和嘴進入人體後,開始... 2021年01月30日 中醫常識 暫無評論 閱讀 13 ℃ 次 閱讀全文
春季減肥最好的方法有什麼 3妙招輕鬆瘦下來 養生之道網導讀:春季減肥的話可謂是天時地利人和了,這個時候的天氣比較晴朗,溫度適宜,甚至還能找到共同的減肥夥伴,那麼,春季減肥最好的方法有什…… 春季減肥的話可謂是天時地利人和了,這個時候的天氣比較晴朗,溫度適宜,甚至還能找到共同的減肥夥伴,那麼,春季減肥最好的方法有什麼呢? 1.做家務 家務是每個人在生活中都必須要承擔的一個責任,當MM在做家務的時候,不妨改變一下自己的心態,這樣就... 2021年01月29日 減肥瘦身 暫無評論 閱讀 11 ℃ 次 閱讀全文
讓孩子長更高怎樣運動有講究 春季,萬物生機勃勃,也是孩子長身體的最佳時期。現在很多家庭都是一個孩子,孩子的身高問題倍受家長關注。家長應該好好利用春季,讓孩子多參與些有助長高的運動,尤其是在生長速度最快的5月。很多實例證明,運動對孩子的身高起著重要的影響。 決定身高的幾個因素 一般來說,身高取決於幾個因素。首先是遺傳,占70%,此外30%取決於運動、營養、環境和社會因素等。人的身高與父母的遺傳有著很大的關係,但也... 2021年01月27日 少兒保健 暫無評論 閱讀 12 ℃ 次 閱讀全文
春天春捂也要適度 養生之道網導讀:冬盡春來,萬物復甦,春天悄然而至。在我國很多地方特別是東北地區都有“春捂秋凍,不生雜病”是民間一句古話,其實也是一條養生保健諺語。因為“春捂”既是順應陽氣生發的養生需要,也是預防疾病的自我保健。適當“春捂”,能養生防病。 初春天氣變化無常,極有可能引發感冒。上年紀的人還易患肺部感染等呼吸系統疾病,這些病又會誘發或加重心腦血管疾病。... 2021年01月23日 中醫常識 暫無評論 閱讀 13 ℃ 次 閱讀全文