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中老年抗衰老藥膳方-養元雞子

2013年05月21日日常養生暫無評論閱讀 74 ℃ 次

    【來源】民間藥膳方

    【原料】雞子2枚，小茴香6克，菟絲子15克，桑寄生15克，蜜炙黃芪15克。

    【製作】雞蛋打入碗中備用；小茴香、菟絲子、桑寄生、蜜炙黃芪入砂鍋中，加水適量，煎煮2小時，趁沸時濾取藥汁沖調蛋花，可依個人口味調以白糖或食鹽。

    【服法】每晚睡前服1次。

    【功效】補腎健腦，強壯元陽。常服可治療腎虛所致的早衰。