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出遊意外受傷急寶典
【旅遊工具包】出遊的時候，如果不小心意外受傷，應該如何自救、互救?現介紹幾種意外受傷應急救治方法。 被毒蛇、昆蟲咬傷 被毒蛇咬傷，會出現出血、局部紅腫和疼痛等症狀，嚴重者幾小時內會休克，不及時治療甚至有生命危險。
因此，應馬上用布條、手帕或領帶將傷口上部紮緊，以防止毒液擴散，然後用消過毒的刀(來不及消毒，可將刀放在火上燒燒)，在傷口處劃開一個口，用嘴將毒液吸出(但切記口腔粘膜不能有損傷!)。
被昆蟲咬傷或蜇傷，可用冷水或冰水敷患處，再在傷口上抹些氨水。被蜜蜂蜇了，就用鑷子將蜂刺拔出，在傷口上塗些氨水或牛奶。
骨折或脫臼 骨折或脫臼時，應立即將患者放在平坦而堅硬的地方，再用冰水敷(千萬不要讓身體晃動)，然後立即送往醫院救治。 外傷出血 被利器割傷，可用隨身帶的飲用水沖洗傷口，然後用毛巾包紮。
食物中毒 野外旅遊途中，吃了腐敗變質或不潔食物，除了會腹瀉、腹痛之外，嚴重的還伴有發熱或虛脫等症狀，應多喝些乾淨水或鹽茶水(濃茶加鹽)，能用手指摳喉將食物嘔吐出來更好。
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