北京安定醫院兒童精神衛生研究所所長鄭毅指出，研究表明，導致兒童抽動障礙發病的原因主要有兩個，一個是內因，也就是遺傳基因缺陷。“實驗證明，抽動症是有家族病史傾向的，”鄭毅說，“但是外因更為關鍵，這就是孩子的不良生活方式。”據他介紹，現在很多孩子都愛吃快餐、喝可樂、看電視、玩電腦，豈不知這些東西對孩子的腦神經發育會產生很大不良影響。
學習壓力、心理...
喝可樂玩電腦影響孩子腦神經
懷孕期心理的六大前沿視點
一、孕婦焦慮易使孩子成長中出現情緒問題
英國精神病學家的研究顯示，孕婦過度焦慮不只是增加胎兒的風險，還易使他們在日後的成長中發生情緒和行為方面等問題。
專家在對懷孕18-32周的孕婦進行的研究中發現，沮喪和焦慮程度高的孕婦，生下的孩子在4歲左右就會出現不同程度的行為和情緒問題，如過度活躍、無法集中精力等，發生率是正常人的2-3倍。專家認為，焦慮和沮喪情緒使孕婦內分泌系統發生了異常。由此...
體育鍛煉 基本原則不可少
養生導讀：體育鍛煉已經成為了每個人日常生活的一部分。經常堅持體育鍛煉能夠使你們體質增強、體形健美、運動能力提高，但不科學的身體鍛煉不但降低了鍛煉效果，可能還會損害您們的健康。在體育鍛煉時，應該把握科學的體育鍛煉原則，合理制定鍛煉計劃、選擇鍛煉內容，提高鍛煉效果。要認真閱讀下列體育鍛煉的五項基本原則，希望能夠運用於體育鍛煉實踐中。
一、循序漸進，持之以恆
循序漸進的原則，是指要...
跆拳道塑身美體之功效
養生導讀：現今學習中華武術的人越來越多，中華武術博大精深，具有養生健體之功效，跆拳道就是其中一種，不管是小孩、大人都非常喜歡，這是因為跆拳道技術較為華麗，又可以健身，而且從中還可以得到一種安全感，讓自己的自信心增加。
跆拳道燃燒脂肪塑美體
剛柔並進，塑身的同時還能擁有氣質。想擁有氣質與美麗並存的女性請注意了！練習跆拳道讓你具備這些！
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選擇適合的戶外活動等級
戶外活動有諸多不可控因素，不同活動的地理環境、強度、技術難度、危險度各不相同，因此對參與者的身體素質、心理素質和技術裝備要求也不同。
你的安全是你的責任！
活動組織者要充分考慮活動計劃的周密性，安全性，同時每個人都應對自己的安全負責，這也是對他人負責，對整個團隊負責。以下依據環境、危險度、強度、難度對活動分級，使每個參與者找到適合自己的活動級別，從爾能夠更好地享受戶外運...
抑鬱症病因是什麼？
本病的發生與患者心理素質及社會心理因素刺激有關。
(1)心理社會因素
多數病人起病由心理社會應激所促發；但這類應激多為日常生活中的矛盾和衝突，幾乎所有的人在一生中均曾經經歷過，因此難以作為病因，充其量只能作為誘因。
(2)心理素質
1、遺傳因素根據調查，病人家庭中，患情感疾病、神經症、人格障礙、酒精中毒及自殺等病的比率高於一般人群，反映了本病在遺傳上...
女性開車13個注意事項
養生導讀：隨著現代經濟生活條件變好，越來越多的女性開始學車了，女性開車也不再是什麼稀奇的事兒了。但是女人天生就沒有男人的駕馭能力強，有些女人心理素質不過關，經常會出現各種各樣的問題，有很多需要注意的地方，想要安全的駕駛，請各位女士看一下這些注意事項吧。
1、不要穿高跟鞋開車
很多愛美的女士喜歡穿著高跟鞋開車，覺得很洋氣、漂亮，但是安全隱患卻很明顯。當踩離合、剎車和油門時，高跟鞋...
今春流行戶外運動逐個數
春天到了，到處一片生機勃勃的景象,老樹吐出了新芽，小草伸展著嫩綠，花兒絢麗燦爛。在這個萬物復甦、鶯飛草長的季節，對已經在寒冬裡“蟄伏”了三個多月的人來說，春天無疑是令人極度渴望的。對健身運動而言，春天更是活動筋骨、鍛煉身體的大好季節。
從生理學上看，人體一般在冬天裡處於“蟄伏”狀態，身體各個器官的活動不太頻繁，機體以儲備能量和體力為主，這也是為何職業運動員...
跆拳道助你塑美體
養生之道網導讀：現在學習跆拳道的人已經不僅僅是孩子們了，越來越多的白領也加入了跆拳道的行列。那麼歇息跆拳道有什麼好處呢？我們一起來看看吧！
跆拳道健身華麗又實用
現在不光只是小孩子喜歡跆拳道，年輕男女也對跆拳道產生了極大的興趣，特別是一些小女孩，那簡直不是一個“入迷”來形容。究其原因，其實不外乎跆拳道技術比較華麗，又是時下比較潮流的健身方法，而且還能給人一種安全的感...
雷雨天開車防雷避雷秘籍
養生導讀：夏天是個雷雨交加的季節，在家可以安全避雷，但在外開車遭遇雷雨天氣，該怎麼辦呢？其實雷擊是可以避免的，你知道下雨天開車如何防雷嗎？只要車主掌握以下10個要點，就能在雷雨天氣降低被雷擊的幾率！
雷雨天開車如何防雷？
夏季是一年中雨水多發的季節，暴雨更是平常，往往在降雨過程中還伴隨著雷電。雷雨天出現雷擊中的事件也時有發生，引發我們的不安，對於駕車行駛在公路上的有車族來說更需...