養生之道網：孕婦不能吃哪些蔬菜？市場上各種菜都很新鮮，但對一般人有養生功能的菜對孕婦而言可能是毒藥，那麼孕婦不能吃哪些蔬菜呢？下面養生之道網為您總結孕婦不能吃哪些蔬菜，看看吧。
孕婦吃蔬菜的好處有很多：有些蔬菜中含有粗纖維，有助消化吸收食物中人體所需營養，蔬菜中含有較多的維生素，有助於對抗自由基，防止衰老，蔬菜可以防止許多疾病發生。
1、菠菜
孕婦不能吃菠菜，菠菜可以...
孕婦不能吃哪些蔬菜
感冒了能不能練瑜伽？
養生之道網：感冒了能不能練瑜伽？眾所周知，瑜伽作為一種舒緩的運動方式，具有調節人體柔韌度的功能，聽說瑜伽也有理療功能，那麼感冒了能不能練瑜伽？怎麼練瑜伽可以緩解感冒呢？下面養生之道網為您介紹感冒了能不能練瑜伽，看看吧。
感冒了能不能練瑜伽？
感冒期間不宜練瑜伽，因為：
1、運動時，會大量出汗，體內的毒素排出較快，表面上看，可以暫時緩解感冒的症狀，但會埋下不小的“隱患”...
兩個月孕婦牙疼怎麼辦
養生之道網：牙疼看起來是小問題，但孕婦牙疼卻需要重視，馬虎不得，那麼孕婦牙疼是怎麼回事，兩個月孕婦牙疼怎麼辦呢？下面養生之道網就為您介紹兩個月孕婦牙疼怎麼辦，看看吧。
孕婦牙疼是怎麼回事？
1、孕婦上火牙疼
懷孕期間不少人喜歡吃酸的辣的，這些都很容易引起上火，自然會導致牙疼。
2、孕婦蛀牙牙疼
一天中很可能會吃很多東西，如果不及時把食物殘渣清理掉，蛀牙的機會就會大大增加。
3、孕婦缺...
如何保護寶寶聽力
因為嬰幼兒不能清楚地表達自己的不適，早期耳聾多不易被發現，所以更需要家長細心的呵護與觀察！
胎兒期從孕婦入手保護聽力妊娠母體的抵抗力較他人弱，應避免去過於擁擠的場所，以免感染病毒性感冒、腮腺炎、腦炎、風疹等傳染性疾病。
增強自身體質，重視飲食營養，適當活動，減少疾病的發生。
保持良好的精神狀態，有利於體內分泌各種有利健康的激素，減少胎兒發育異常。
孕期避免接觸射線和噪音環境，一...
孕婦如何在網上選好孕婦裝
養生之道網導讀：現在人人都非常喜歡網購，方便省事，足不出戶就可以買到自己喜歡的東東。尤其是，女人懷孕以後，不想去商場買東西，認為那樣不安全，人太多。於是網購就是孕婦的最愛了。孕媽媽孕期的時候，孕期的時候要購孕婦裝，而網購孕婦裝需要注意的事項，您知道嗎?下面就來看看吧，告訴您，網購孕婦裝需要注意哪些。
一...
懷孕期間不容許犯的錯誤
養生導讀：很大一部分是孕婦在懷孕期間，總是忽視自我保健。從某種意義上說，是她們自己犯的“錯誤”。為了生出健康的寶寶，下面歸納了一些常見的錯誤，請准媽媽們一定要注意防範。
懷孕期間不允許放的錯誤：
1、不按期進行產前檢查
目前，尚有相當一部分（農村更多）孕婦出於羞怯或嫌麻煩等原因，不進行或不按期進行產前檢查，這就不能及時發現妊娠併發症及胎位、胎兒異常...
職場孕媽有「特權」 好好孕育寶寶無負擔
養生之道網導語：曾經有一種社會現象是，職場女性在職期間不敢懷孕，怕在這懷孕期間被公司炒魷魚，或是產後被解雇。但是，國家為了很好的保護職場媽咪，出台了一系列的“政策”，讓正在孕育寶寶的媽咪們能夠安心孕育，也能使其更好的保護自己。
懷孕婦女的權利須知
身為職業婦女，一旦懷孕，常在工作中收到某種約束，有些單位也會出現以懷孕作為理由辭退女職工的情況，從而導致懷孕婦女在工作職...
女人吸煙請自重 小心惹來6大疾病
吸煙有害健康，特別是對女性來說，香煙的危害更大。女性吸煙更容易引起早衰、月經問題，甚至會影響受孕，殃及後代。下面，就為你總結女性吸煙常會引發的6大疾病。
1.易患癌症
吸煙婦女患乳腺癌的危險比不吸煙婦女高40%，
患宮頸癌的比不吸煙婦女高14倍，患卵巢癌的危險性高28倍。
2.導致痛經
與非吸煙者相比，每天吸10～30支捲煙的女性，患痛經的危險率是前者的2倍。
吸煙史長達10至20年的女性，則...
怎麼治療孕婦感冒最有效
感冒咳嗽是我們常見的一種病症，一般人感冒咳嗽可以吃點藥或者過一段時間就好了。但是，對於孕婦感冒要怎麼辦呢？怎樣治療孕婦感冒才是最有最正常的呢？養生之道網為你介紹以下多種預防以及治理孕婦感冒的方法。
熱水泡腳
每晚用較熱的水(溫度以熱到幾乎不能忍受為止)泡腳15分鐘，要注意泡腳時水量要沒過腳面，泡後雙腳要發紅，可預防感冒。
鹽水漱口
每日早晚、餐後用淡鹽水漱口，以清除口腔病菌。在流...
孕前吃鹽多引發妊娠高血壓
有些孕婦由於飲食習慣是嗜好鹹食，尤其是北方人喜食較多的鹹食。現代醫學研究認為，吃鹽量與高血壓發病率有一定關係，食鹽攝入越多，高血壓的發病率也越高。
眾所周知，妊娠高血壓綜合征是婦女在孕期才會發生的一種特殊疾病，其主要症狀為水腫、高血壓和蛋白尿，嚴重者可伴有頭痛、眼花、胸悶、眩暈等自覺症狀，甚至發生子癇而危及母嬰安康。孕婦過度食用鹹食，容易...