感冒咳嗽是我們常見的一種病症，一般人感冒咳嗽可以吃點藥或者過一段時間就好了。但是，對於孕婦感冒要怎麼辦呢？怎樣治療孕婦感冒才是最有最正常的呢？養生之道網為你介紹以下多種預防以及治理孕婦感冒的方法。
熱水泡腳
每晚用較熱的水(溫度以熱到幾乎不能忍受為止)泡腳15分鐘，要注意泡腳時水量要沒過腳面，泡後雙腳要發紅，可預防感冒。
鹽水漱口
每日早晚、餐後用淡鹽水漱口，以清除口...
怎麼治療孕婦感冒最有效
孕前吃鹽多引發妊娠高血壓
有些孕婦由於飲食習慣是嗜好鹹食，尤其是北方人喜食較多的鹹食。現代醫學研究認為，吃鹽量與高血壓發病率有一定關係，食鹽攝入越多，高血壓的發病率也越高。
眾所周知，妊娠高血壓綜合征是婦女在孕期才會發生的一種特殊疾病，其主要症狀為水腫、高血壓和蛋白尿，嚴重者可伴有頭痛、眼花、胸悶、眩暈等自覺症狀，甚至發生子癇而危及母嬰安康。孕婦過度食用鹹食，容易...
胎教太「勤奮」當心種惡果
對待胎教不能太過殷切的，只要順其自然就好。那麼，什麼樣的胎教心態才是有益的呢？在進行胎教時要避開哪些誤區呢？下面就為您詳細講解。
一、端正胎教心態
1、科學的態度、正確的目的
胎教是為了使每個普通的孩子通過培訓，心身發育更健康、更聰明，提高其綜合素質水平。而不該像某些宣傳誤導的那樣，是為了培養天才、神童。天才在人群中畢竟是少數。而胎教的主要目的是讓孩子的大腦、神經系統及各種感覺...
自我按摩止痛經
婦女在行經前後或行經期間，小腹及腰部疼痛，甚至劇痛難忍，常可伴有面色蒼白、手足厥冷等症，並隨月經週期而發作者叫痛經，也叫“經行腹痛”。本病可分為原發性和繼發性兩種，原發性痛經指生殖器官無明顯器質性病為的經行腹痛，常發生在月經初潮或初潮後不久，多見於未婚或未孕婦女。身體虛弱，有慢性病、精神緊張、感覺過敏等均可引起痛經，此屬於繼發性痛經。若屬原發性痛經，可採用按摩法進...
准媽媽如何遠離水腫困擾
水腫是血管內的液體成分滲出血管，積聚在組織間隙中造成的。最先出現在人體最低部位，足踝部，休息後稍退，逐漸加重並向上蔓延。水腫部位可隨體位而改變，半坐、臥位時腰骶部及陰唇明顯，嚴重者會引起全身水腫。有的為可凹性水腫，有的皮膚 腫脹透亮而按之並無凹陷。有的無明顯水腫，但體重增加每週超過500克，這就是隱性水腫。
正常與不正常水腫
多數孕婦是由於增大的子宮 壓迫下腔靜脈，使靜脈血回流受阻...
防止孕婦營養失衡的對策
全面均衡的營養才能使肚子裡的寶寶更健康，如果某些方面攝入量低，可通過飲食來改變。
維生素A攝入量較低
要多吃深綠色蔬菜，其中胡蘿蔔素類含量較高，可以在人體內轉化為維生素A；適當食用動物肝臟、蛋黃、奶製品，尤其長期從事電腦工作的人要多吃。
鈣攝入量低於正常需要
奶類、豆製品是鈣的良好來源，同時注意補充維生素D，每天保證至少一個小時的戶外活動，經常曬太陽可促進鈣的吸收。
脂肪供能比超...
甲亢對人體的8大危害
養生導讀：甲亢對人體的8大危害，甲亢是由於甲狀腺合成釋放過多的甲狀腺激素，造成機體代謝亢進和交感神經興奮，引起心悸、出汗、進食和便次增多和體重減少的病症。多數患者還常常同時有突眼、眼瞼水腫、視力減退等症狀。甲亢的危害有哪些？下面一起來看看甲亢對人體的8大危害。
甲亢對人體的8大危害
1、甲亢患者出現容貌上的改變，承受著巨大心理壓力。甲亢患者還可能引起糖尿病。甲狀腺素可以抑制胰島素...
孕婦怎樣緩解產前陣痛
養生導讀：懷孕是難事，產前陣痛簡直讓人生不如死，那麼產前陣痛是什麼感覺，孕婦產前陣痛多久一次，孕婦怎樣緩解產前陣痛呢？大家都清楚嗎？下面養生之道為您介紹孕婦怎樣緩解產前陣痛，看看吧。
產前陣痛是什麼感覺？
所謂的產前陣痛就是胎兒分娩前，子宮收縮所產生的疼痛。
1、生理上的疼痛
如子宮規律性收縮，拉長或撕裂子宮肌纖維產生劇烈疼痛。胎兒通過產道時壓迫產道，尤其是子宮下段、宮頸等的損傷...
放鬆心情，減輕早孕妊娠反應
嚴重孕吐影響胎兒發育
妊娠反應一般出現在停經6周至懷孕3個月間，過了這個階段，普通孕婦往往不需治療就可以自愈。
但是，妊娠反應的程度因人而異，相當一部分女性會出現非常嚴重的嘔吐，不僅頻率高，甚至不能進食、進水，嚴重影響了營養物質的攝入。而懷孕兩個月正是胎寶寶智力發展的關鍵期，心、腦、口、牙、耳、顎等器官的分化，也均在3個月內形成。准媽媽由於妊娠反應出現營養不良，會嚴...
小心：孕婦壓力會壓壞胎兒
由其引發和導致的如精神萎靡、神情恍惚、抑鬱焦虛、心煩易怒、動作失調乃至神經紊亂、精神失常和記憶力減退、注意力渙散以及偏頭痛、蕁麻疹、高血壓、缺血性心臟病。支氣管哮喘、月經失調、性慾低下等一系列疾病目前也已呈現出逐年大幅上升的態勢。
可以這樣說，精神壓力迄今已經成為了現代社會的一大“隱形瘟疫”，同樣精神壓力對於懷孕婦女來說其危害和遺患將更為嚴重。它不僅對孕婦的身心健康...