消化系統會隨著年齡的增長而慢慢老化，一些難消化的食物會給人們的腸胃帶來負擔，所以一定要瞭解十大難消化的食物，在飲食方面多多注意才能保持良好精神頭！
炸雞塊
當你將食物浸到麵糊中然後進行深炸，就是把食物變成了一種對於消化道來說有點硬的是食物。油炸的食物難免是油膩並且高脂肪的，兩者都對腹部有害。假如腸道有炎症的話，油膩的食物就會引起噁心或者腹瀉的症狀。如果你想吃...
遠離這些食物 預防腸胃疾病
哮喘病人要遠離這些食物
·養生之道網導讀：冬季是哮喘斌人最難熬的一個季節，哮喘病人經常是喘不上氣來，難受的要命。專家介紹，哮喘大部分是過敏性哮喘，避免與過敏源接觸就可以降低哮喘的發病幾率，下面就為大家介紹哮喘病人應該避開的十種食物。
1.肉類
較為常見的包括牛肉、羊...
這些食療 可以對付麻疹
麻疹又叫痧子、疹子。它是由麻疹病毒引起的一種急性呼吸道傳染病。該病多發生於冬、春兩季，其患者多為兒童。雖然我國一直採用給兒童接種麻疹疫苗的方法來預防此病。但近年來，麻疹在我國學齡前兒童和中、小學生中仍屢有發生，甚至有些成年人也罹患此病。麻疹患者在發病初期可出現發熱、流涕、咳嗽、打噴嚏等類似感冒的症狀，有的患者還可伴有兩眼發紅(流眼淚)和畏光等症狀。該病患者在發病的2～3天後，其...
這些女人最易患乳腺癌
有研究顯示，乳腺癌並非常見疾病，30歲到39歲乳癌發病率只有1/229。醫生提示，30歲到39歲的婦女應向醫生反映長期的乳房變化或疼痛。年輕婦女的乳房疼痛是良性的，但是乳房癌也會發生在年輕婦女身上。
隨著人們生活水平的提高，癌症的發病率也越來越高，那麼女性乳腺癌的發病最高的年齡段是什麼呢？
30歲-39歲
30歲時，乳房問題多為良性（不會癌變）。
但年輕女性普遍會有乳房纖維囊性變，以乳房疼痛...
精子過少 少吃這些食物
少精症在治療的同時，也要注意飲食習慣的改變。少精症患者不能吃什麼？比如就要少吃一些對少精症恢復有害的食物，因為研究人員研究發現一些食物對精子的數量和質量都明顯存在影響，影響男性的生育。因此，要做好少精症的預防保健工作，就要小心下面幾種飲食。
少精症患者不能多喝什麼——啤酒
如果已經患了腎臟方面的疾病，又無限制地大量喝啤酒，會使尿酸沉積導致腎小管阻塞，造成腎臟衰竭。在...
孕婦如何和這些不適說再見
懷上寶貝雖然使你和家人都很欣喜，但隨之也會帶來一些身體不適——總感疲倦、肚子脹氣、腿腳抽筋……讓你感到煩惱。怎麼與孕期的這些不適說“Bye”？
1.經常感到疲倦的雨晴
從來都是精力旺盛的雨晴，自從懷孕後經常會感到身體很疲倦，就是睡了很多覺還是這樣，記憶力也不如前了。為此她想告假，在家休息一段時間，可工作還挺忙的，讓她有點兒左右為難了。
為什麼雨晴總感...
懷孕了千萬別闖這些禍
前後記住服用
期間不能吃的一些
的食物
戴隱形
角膜的含水量比常人高，若戴隱形，容易因為缺氧導致角膜水腫，從而引發角膜發炎、潰瘍，甚至導致失明。同時，的角膜曲度也會隨著懷孕週期及個人體質而改變，使的度數增加或減少。
如果勉強戴隱形眼鏡，容易因為不適而造成眼球新生血管明顯損傷，甚至導致角膜上皮剝落。另外，一旦隱形眼鏡不潔，極...
這些其實是患病隱患
呵欠頻頻防中風
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熬夜或疲乏時打呵欠是正常現象,但老年人出現此情況則是不祥之兆,提示有中風發生的可能。
臨床資料表明,70%以上中風者在發病前5~10天呵欠頻繁。可能因老年人血管硬化、管腔變窄、腦血流量減少,以致腦細胞缺血缺氧,因而通過體內反饋機制刺激呼吸中樞,調節呼吸的幅度與深度予以補償所致。
因此,老年人一旦呵欠頻發,切不可疏忽,應採取服藥等措施,阻止中風發生。
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優生優育最好避開這些季節
優生優育知識一定是要學習的，不然的話，想要孕育健康寶寶就只能靠運氣了。那麼，想要健康健壯的寶寶，究竟應該避開哪些不利的季節呢……
年前結婚的年輕人很多，但這一段時間卻不是懷孕的最佳時機。
年輕的夫婦誰不想生一個健壯的娃娃？而如何使孩子健壯，如何優生優育卻不一定為每個年輕人所知。十月懷胎，孩子呱呱墜地，是喜是憂須從結婚、懷孕就開始注意。從優生優育的角度來...
警惕 這些易母女相傳的疾病
父母、祖輩傳給我們的不僅僅是容貌、性格，或許還有疾病。研究證實，多種疾病可在母女間遺傳。多瞭解這些具有“母女相傳”傾向的疾病，可以讓我們及早預防，遠離疾病，成為家庭樹上那幸運的一枝。
●乳腺癌
遺傳度：患病率比常人高7～8倍
乳腺癌是一個具有明顯遺傳特徵的疾病，如果一個家族中不止一人患有乳腺癌，就應當懷疑是否為遺傳性乳腺癌。
誘發環境：遺傳性乳腺癌的家族史可表現為...