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別讓這些食物害了腹中寶寶

 別讓這些食物害了腹中寶寶
懷孕後增加營養無可非議,但有些食品不但對孕婦無益,反而害了孕婦腹中的“小寶寶”。因為懷孕早期的胚胎發育,最易受外界有害物質的影響,以至發育畸形或流產。 那麼,怎樣避免攝入影響胎兒發育的食品呢? 1、喜歡酒類的孕婦,在懷孕早期,不能飲酒,到懷孕中晚期,對於一些少飲點兒酒類就可增加食慾、加快入睡的孕婦,每次只能飲果酒1小杯。有飲酒習慣的孕婦,在懷孕早期,可多吃水...



治療老人腰痛 多吃這些

 治療老人腰痛 多吃這些
腰痛是指腰部一側或兩側疼痛,痛有定處或部位不固定。可持續或間斷髮作,或伴有酸、重、熱、冷、木、脹、拘急等感覺。臨床一般分外感,內傷、外傷等三大類,而主要是前兩類。中老年人患腰痛不在少數,在此向讀者介紹藥膳方,作為治療的參考。 刀豆豬腰湯 配料:刀豆6-8粒,豬腰一個。 製作:豬腰切開洗淨,剔除白色筋膜,以去除異味,加刀豆,水適量,煮湯。加食鹽調味,飲湯吃豬腰。 功效:祛痛,溫中。...



吃這些中藥可能導致男性不育

 吃這些中藥可能導致男性不育
       生兒育女是男女雙方的事,如果男性不育、精子質量不高也會導致不孕,如長期坐在電腦前、工作及生活的壓力等等都可導致男性不育。您想過有些中藥也能殺死精子致不育嗎?當已婚男性在為遲遲無法做父親苦惱時,排查各種因素,不妨看看是否服用了以下所列舉的中藥。   1.七葉一枝花 七葉一枝花其提取物及粗皂成,均有較強的體外殺精作用。 藥物屬性 功能主治:敗毒抗癌、...



孕婦吃這些易致流產

 孕婦吃這些易致流產
 大量山楂易導致流產 女人懷孕後常伴有睏倦、噁心、嘔吐、食慾不振等反應,特別喜歡吃一些酸甜果品,山楂酸性甜可口,很多孕婦喜歡吃。但是,山楂對子宮有一定的興奮作用,可促使子宮收縮。如果孕婦大量食用山楂及其製品,容易導致流產。 儘管桂圓營養豐富,是上好的補品,但妊娠期間應該少吃或不吃,因為其性溫大熱,而孕婦往往懷孕後易陰虛產生內熱,再食桂圓會熱上加熱,造成孕婦大便乾燥,口舌乾...



寶寶這些習慣,其實並不壞

 寶寶這些習慣,其實並不壞
[導讀]很多大人喜歡用自己的眼光去看寶寶的一些“壞習慣”,並試圖去阻止和改掉。專家指出,寶寶的一些舉動其實是在用自己的方式感知世界呢! 讓寶寶盡情地咬 1歲以內的寶寶都喜歡把能夠抓到的東西放到嘴裡“嘗嘗”,大人覺得很不衛生,通常都要把東西從寶寶嘴邊拿掉,甚至還會喝斥“不許吃,髒”!其實錯的是大人,而不是寶寶。12個月以前,寶寶感知世界的開始就是他們的小...



這些早產威脅准媽媽要警惕

 這些早產威脅准媽媽要警惕
當懷胎僅24周的英國小男孩格雷哥爾·克萊格出生時,只有約850克重,是全英最早產新生男嬰之一。他是如此之小,以至於父親的戒指都可以套在他的胳膊上。為什麼寶寶未足月就提前報到?可能是媽媽忽視了身邊的威脅了。 一、孕媽咪住得越高越容易早產 小梅懷孕6個多月,懷孕以來一直平平安安的,但是,最近小梅卻老是被靜電電到,梳頭的時候,頭髮會隨著梳子翩翩起舞;開門、按電梯按鈕的時候,會被突如...



注意:這些藥不能合用

 注意:這些藥不能合用
        養生之道網導讀:很多人在平常生活中用的藥物不止一種,在幾種藥物一起用的時候,反而可能發生問題,甚至出現危險。藥物的合用禁忌,歸結起來有以下幾個原因。   成分相同,合用造成過量。         現在許多藥物都是復方制劑,如果為了想“好得快”而自行用兩種藥,容易造成某種成分過量。例如常用感冒藥...



新生兒健康過冬注意這些細節

 新生兒健康過冬注意這些細節
 冬季誕生的“冬寶寶”尤應注意保暖,效果的好壞往往取決於細節。 新生兒產熱、散熱易失衡 新生寶寶產熱能力差。在低溫下寶寶不像成人那樣靠肌肉顫抖產熱來維持體溫,而是靠脂肪代謝產熱。由於寶寶體內脂肪很少,其產熱能力當然會“力不從心”。 新生寶寶易丟失熱量。因為新生兒的皮下脂肪很薄,脂肪組織的隔熱作用差,容易丟失熱量。因此,新生兒的散熱速度比成人快4倍之多。 ...



春季吃這些讓你遠離感冒

 春季吃這些讓你遠離感冒
春冬交替的季節天氣變化無常,很容易患傷風感冒,感冒了吃什麼好的快而不需要打針吃藥?其實感冒了有很多食療方法來治療的,春季預防感冒小常識也要知道一些。   感冒了吃什麼好的快?春季預防感冒小常識集錦喝雞湯 我們都知道雞湯很有營養,但是喝雞湯能讓感冒好的更快你知道嗎?經研究證實,雞肉中含有人體所需的很多種氨基酸,能增強人體對感冒病毒的抵抗力。雞湯中還含有某種特殊的化學物質,能增...



媽媽孕育期多吃這些食物

 媽媽孕育期多吃這些食物
 媽媽在懷寶寶的時候就要做好充分的準備。媽媽都希望自己生一個既健康又聰明的寶寶,而媽媽在孕育期的時候就可以常食一些健腦食物,對寶寶的大腦發育有很好的作用,這樣生出的寶寶既健康又聰明。下面來介紹給媽媽們這些食物: 一、常食健腦益智的食物 1.富含脂肪的食物:大豆油、花生油、菜籽油等植物性油脂,以及牛油、豬油和各種肉類所含的動物性脂肪。這些食物所含的營養素脂肪,是構成腦組織的極...