寶寶長牙發燒怎麼辦 養生之道網:寶寶長牙發燒怎麼辦?寶寶長牙期間可能會發燒,雖然長牙與發燒沒有必然關係,但是家長也要清楚寶寶長牙發燒怎麼辦才好。下面養生之道網為您介紹寶寶長牙發燒怎麼辦,看看吧。 乳牙萌出前幾天寶寶可能會有一些異常的表現,如哭鬧、口涎增多、喜歡咬手指和硬的東西、睡眠不好、食慾減退等表現,有的還有低熱、輕度腹瀉、局部牙齦可能充血、腫大。而吃、咬手指或亂吃東西的行為很容易... 2020年12月14日 少兒保健 暫無評論 閱讀 69 ℃ 次 閱讀全文
警惕糖尿病性骨質疏鬆 糖尿病的併發症較多,骨質疏鬆就是一種不可忽視的常見併發症,稱之為糖尿病性骨質疏鬆。糖尿病性骨質疏鬆多見於病史較長的老年糖尿病人,表現為腰背疼痛、四肢酸痛與不適,重者可能引發駝背、脊柱側彎及脆性骨折。 糖尿病性骨質疏鬆的發生源於糖尿病本身,因為糖尿病是一種代謝異常疾病,存在著鈣、磷、鎂等與骨質、骨量相關礦物質的代謝異常。 一是表現為糖尿病時血糖增高引起滲透性利尿,造成腎小管對礦... 2020年12月14日 中醫常識 暫無評論 閱讀 33 ℃ 次 閱讀全文
科學踩點定時養胃方 養生導讀:快速的生活節奏和不健康的飲食習慣,使得現代不少上班族都有各種各樣的胃部問題。基本上人人都會有一籮筐的胃疼經歷,儘管許多人的胃疼就是一般性胃炎,有的人沒有正確對待,時間一長便演變成胃癌。為了避免這種悲劇的發生,大家一定要提高警惕。下面,告訴你一天24小時如何踩好點做好養胃工作。 一、科學養胃“時間表” 7:00 晨起喝杯溫開水 晨起喝水可促進血液循環,防止心血管疾病... 2020年12月14日 中醫常識 暫無評論 閱讀 45 ℃ 次 閱讀全文
孕瑜伽的必知小常識 練習孕婦瑜伽逐漸成為孕婦界的時尚代名詞,想要做個健康、美麗的瑜伽媽媽,一些瑜伽技巧,呼吸方法也是必須知道的,下面小編就指導你如何練好孕婦瑜伽。 Point1.對像 1.孕前有練習經驗的媽媽 如果在懷孕前就有練習瑜伽習慣的孕婦,在懷孕後的2周~1個月最好先暫停,以緩和的散步替代,等到確定懷孕狀態穩定後,再開始繼續以往學過的瑜伽動作,所有的動作以孕婦當時的身體狀況決定,並讓瑜珈老師瞭解。林淑... 2020年12月14日 瑜珈運動 暫無評論 閱讀 29 ℃ 次 閱讀全文
男性有氧運動減肥方法 養生之道網導讀:近年來,有氧運動減肥法受到很多人的青睞,因為這是很健康的減肥方式。那麼,男性有氧運動減肥方法有哪些?下面為你介紹幾種男性有氧…… 近年來,有氧運動減肥法受到很多人的青睞,因為這是很健康的減肥方式。那麼,男性有氧運動減肥方法有哪些?下面為你介紹幾種男性有氧運動減肥的方法。 1、負重走 負重馬甲的效果要比在腿上綁沙袋或手上舉啞鈴好,有益於健身者控制身體的姿勢。為了安全... 2020年12月14日 減肥瘦身 暫無評論 閱讀 52 ℃ 次 閱讀全文
盤點 看會對白領懷孕造成威脅的因素 養生之道網導讀:你知道哪些因素會影響職業女性懷孕嗎?根據有關權威部門的預測,在21世紀,不孕症將僅次於腫瘤和心血管病,成為危害職業女性的第三大疾病。不過,別驚慌,更不必病急亂投醫,應理智地選一家正規的專業醫院就診。在確認自己生育天賦沒有毛病的前提下,不妨仔細檢查一下自己在生活方式上有何問題。 隱患1人為終止妊娠 減分指數:30~50分。每一次流產,會讓你的不孕概率增加3%~5%。 專家分... 2020年12月14日 孕婦保健 暫無評論 閱讀 31 ℃ 次 閱讀全文
陰霾天氣易致癌 養生之道網導讀:尼古丁是肺部殺手,早已為絕大多數人所瞭解。但日前在廣州召開的珠江三角洲大氣污染防治高峰論壇上,廣州呼吸疾病研究所所長鍾南山提出,陰霾天氣比香煙更易致癌。 鍾南山指出,近30年來,我國公眾吸煙率不斷下降,但肺癌患病率卻上升了4倍多,從某種程度上來說,這恐怕就是陰霾天所導致的。“一到陰霾天,就總覺得透不過氣來”,是不少老百姓最直接的感受。但人們往往低估了... 2020年12月14日 中醫常識 暫無評論 閱讀 50 ℃ 次 閱讀全文
怎樣跑好馬拉松 公元前四九零年,希臘人和波斯人在希臘的馬拉松進行了一場激烈的戰爭,結果希臘人取得了勝利。為了把勝利的消息很快地送到首都--雅典,就派了一個叫菲力比斯的戰士,從馬拉松一直跑到雅典。當他到達雅典時已經精疲力盡,傳達了勝利的消息以後便死去了。後來為了紀念這位戰士,在一八九六年第一屆奧運會上,舉行了從馬拉松跑到雅典的比賽,優勝者以2:58’50”的時間跑完了全程。當時的距離是40公... 2020年12月14日 體育健身 暫無評論 閱讀 47 ℃ 次 閱讀全文
扶正補虛類的中藥有哪些 養生之道網導讀:扶正補虛類的中藥有哪些?扶正補虛藥具有扶助正氣以祛邪之功效,那麼扶正補虛類的中藥有哪些?下面推薦幾種扶正補虛類的中藥,一起來看看。 扶正補虛類的中藥有哪些 腫瘤患者出現正氣虛弱時,宜用補虛藥治療或用補虛藥配合祛邪藥同治,以挾正祛邪。扶正補虛藥絕大多數無明顯毒性反應和不良反應,不少藥物還能防治化療、放療的不良反應,如白細胞減少等,可促進手術後機體的恢復。臨床常與... 2020年12月14日 中醫常識 暫無評論 閱讀 57 ℃ 次 閱讀全文
寶寶夏季開胃食譜推薦 養生導讀:夏天是兒童發育最快的時候,而飲食對兒童的健康影響是最大的。但炎熱的夏季又會影響到寶寶們的食慾,那麼什麼樣的菜既讓寶寶開胃又有營養呢,下面為你推薦幾道開胃食譜,媽媽們跟著來學習下吧! 一、西紅柿湯 材料:新鮮西紅柿 做法: 1、西紅柿清洗乾淨,把西紅柿切成大塊。 2、把西紅柿放入開水中,果肉與水的比例約為1:3,煮5分鐘、 3、把西紅柿... 2020年12月14日 少兒保健 暫無評論 閱讀 54 ℃ 次 閱讀全文