養生之道網導讀：蘿蔔可以和中藥一起吃嗎？在吃中藥的時候，為了不影響藥物的發揮，有一些飲食禁忌，是需要瞭解的。那麼蘿蔔可以和中藥一起吃嗎？下面就一起來看看吧。
蘿蔔可以和中藥一起吃嗎
專家提醒，不管是吃中藥還是吃西藥，在服藥期間都應該盡量避免吃蘿蔔，否則的話藥性將會受到極大的影響。很多人之所以會服用了大量藥物後病情沒有起色，與飲食不當也有著很大的關係。尤其是在吃中藥的...
蘿蔔可以和中藥一起吃嗎
大家一起學刮痧
刮痧是在中醫的經絡學說和生物的全息理論指導下進行的，主要功能是增強人體的自我康復能力。用具有刮痧油和刮痧板，刮痧油藥店有售，刮痧板常用的有水牛角和玉石兩種。操作方法是用刮痧板在塗了刮痧油的皮膚上刮，因為體表和臟腑有一定的聯繫，能夠達到治療效果。
刮痧的痧是什麼？
痧就是在皮膚下面，...
掃盲：蘿蔔不能和中藥一起吃
養生之道網導讀：蘿蔔不能和中藥一起吃。在我們吃中藥的時候，為了保證藥效，就要注意一些飲食上的禁忌。比如蘿蔔不能和中藥一起吃，下面一起來看看吧。
蘿蔔不能和中藥一起吃
服用中藥時不宜吃生蘿蔔（服理氣化痰藥除外），因蘿蔔有消食、破氣等功效，特別是服用人參、黃芪等滋補類中藥時，吃蘿蔔會削弱人參等的補益作用，降低藥效而達不到治療目的。
喝中藥時以下食物最好不要吃
1、辣椒
不分中西醫都...
准媽媽讓胎兒一起快樂的七個方法
養生導讀：准媽媽的食物和營養是胎兒的生命之源，不良的飲食習慣和錯誤的選擇都會讓胎兒受到影響，讓准媽媽肚中的寶寶和孕婦一樣開心，其實方法很簡單，如果准媽媽用心的話，相信肚中的胎兒同樣會很快樂的。因此，掌握正確的飲食方面的知識是非常重要的，下面我們就來看看你讓胎兒快樂的方法吧。
方法1：一二三，齊步走。
散步是最能讓人放鬆的運動。在天氣好，空氣清新的時候散步不只是一種享受，還能讓肚...
等車時刻 讓我們一起健身
工作相當忙碌，家裡的事情也不少，還有各種應酬……實在沒有時間安排系統的健身計劃，那麼就別浪費你上下班途中、等車以及乘坐公共汽車的一二十分鐘，因為好好利用這段時間，反覆做些簡單的練習，你就能靜靜變瘦。
1、注重走路的姿勢
天天上下班途中，只要能走路時就盡量走路。走路的姿勢非常重要，挺胸、收小腹，臀部夾緊，千萬不要弓腰駝背。假如走路時不緊縮小腹，不管你走多少路，也無法刺...
跟走班族一起享「瘦」減肥
步行從健身方面來說，是達不到立竿見影的效果的，特別是對於一些想減肥的女士來說。走路是一種很好的運動，可以讓機體處在運轉狀態，運動是需要積累的，關鍵是堅持。總的來說，走路對全身關節靈活性起很重要的作用。
步行對身體很有益處，這是大家都清楚的事情。例如，步行能夠增強心臟功能，增強心搏輸出量。如今，女性對自己身材的重視程度與日俱增。相關資料顯示，以每小時4.8公里的速度步行20分...
一起做瑜伽減肥練習
不要看瑜珈的運動動作緩慢，當利用丹田進行腹部深呼吸，使體內供氧量充足時，再藉瑜珈各種不同的姿勢，能充份伸展身體的肌肉與韌帶，在訓練筋骨的柔軟度上有相當好的效高果。尤其是伸展脊椎的動作，以刺激自律神經，促進新陳代謝，做完一堂課後氣喘噓噓、全身汗流浹背。
此外，瑜珈的減肥效果比不上有氧運動立即而明顯，但長期持續地練瑜珈，能修飾全身曲線均勻的線條，等你練習一段時間後 就會發覺腰腹部...
老中醫談養生 胃病要和肝脾一起治
“俗話說，胃病三分治，七分養。要想治好困擾我們的‘老胃病’，就要在養生上多下工夫。”一提起養生之道，年過六旬、身體強健的李佃貴教授就講到了自己的專長上。
在他看來，很多人的胃病都是自己的不以為然造成的。比如，有人經常會出現食慾減退、噁心、噯氣、上腹部飽脹或鈍痛的情況，卻總以為就是沒吃好，胃有點不舒服，自己吃點藥或是忍忍就過去了。實際上，正是這些...
茄子和什麼一起吃會鬧肚子
100克紫茄中維生素P的含量高達720毫克以上。維生素P能增強人體細胞間的黏著力，改善微細血管脆性，防止小血管出血。
此外，茄子中的皂甘具有降低血液膽固醇的功效，與維生素P協同，可提高微血管的彈性，有利於心血管病的防治。
茄子美味營養，可它和誰搭幫能更好地發揮食療作用？而和誰又不太對脾氣呢？
茄子+螃蟹 可能危害腸胃
茄子+螃蟹=腹瀉蟹肉性寒，茄子甘寒滑利，這兩者的食物藥性同屬寒...
兔肉不能和什麼一起吃
養生導讀：兔肉不能和什麼一起吃？“飛禽莫如鴣，走獸莫如兔”，可見兔肉營養價值高。吃兔肉要小心了，雞蛋、芹菜、橘子等這些食物不能一起吃，否則會中毒。具體兔肉不能和什麼一起吃呢？小編為您介紹。
兔肉易於消化，具有補中益氣的作用，是中老年人及心腦血管疾病、肥胖病患者理想的秋季進補食品。
兔肉中礦物質含量多，鈣含量豐富，兔肉的膽固醇含量每百克僅60～80毫克，不僅比一般肉類低，...