外界環境是誘發高血壓的一個因素，有人稱為允許因素。因為只有遺傳因素還不足以引起高血壓，必須在允許因素的影響下才能發病。外界因素包括職業、經濟、勞動種類、文化程度、人際關係等，它們通過精神和心理因素影響血壓。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); (1)職業因素我國流行病學研究發現，城市高血壓患病率高於農村，約為10.84%與6.24% ，同一地...

在眾多水果之中，蘋果可說是最普遍又最平和的一種，但它的營養價值卻不容小覷。中醫相信它可「生津潤肺，健脾開胃」;營養學上的分析，指出蘋果含有最多果糖，並含有多種有機酸、果膠及微量元素。 蘋果果膠屬於可溶性纖維，不但能促進膽固醇代謝，有效降低膽固醇水平，更可促進脂肪排出體外。法國人做過一項實驗，讓一組身體健康的中年男女每日進食兩、三個蘋果，一個月後，量度他們體內膽固醇水平，發現80%...

引言：你是否會遇到這樣的情況，在某些急症或者常見病突然發作時，往往因為不能及時趕到醫院接受治療，給患者造成極大的痛苦，甚至發生意外。那麼，不妨試試下面12個點穴急救法吧！ 專家指出，在既缺醫又無藥的緊急情況下，只要掌握幾招非常實用的徒手點穴治病的方法，就能為患者贏得送往醫院接受治療的寶貴時間。 1、止頭痛： 頭痛發作時，患者自己可用雙手食指分別按壓頭部雙側太陽穴(位於眉梢與外眼角中...

養生之道網編者按：對肥胖糖尿病患者而言，減輕體重是控制好血糖的基本治療措施之一。中草藥中沒有直接記載有減肥功能的，但是在文獻中，許多藥物記錄有“令人瘦”、“消人脂肉”的作用，現略舉幾種。 常用預防肥胖的中草藥 1.昆布(海帶)昆布有軟堅散結、消痰利水的作用。《食療本草》記載昆布可“下氣，久服瘦人”。現代研究證明，昆布具有明確的調脂作用。昆布所含的多種...

 一戒飲酒。 某患者，男，48歲，患高血壓多年，不規則服藥，血壓控制得不理想，時高時低，醫生囑其正規服藥，定期測量血壓，並勸其戒酒。但該病人忝習，某日宴，開懷痛飲，此時醫生的勸告早已置之腦後，結果席中突發中風不治而故，親人悲傷欲絕。 從醫學觀點來看，少量飲低度酒（每日每人50克）對於心腦血液循環不無裨益，但對於高血壓患者長期飲酒則是有害健康的。酒可加重血脂水平及動脈粥樣硬化，...

        養生之道網導讀：中醫穴位按摩是一種常見的保健方法，可以起到防病治病的功效，下面中醫就為大家介紹常見八大穴位的養生功效，可以幫你治療很多疾病，一起瞭解一下。 三里穴：止胃痛按揉足三里穴        人中穴：治休克掐壓人中穴        刺激人中穴有升高血壓、興奮呼吸中樞的作用。當中...

所謂醫源性高血壓是指醫生用藥不當引起患者血壓升高，超過正常值而導致的高血壓，又稱藥物性高血壓。 這類高血壓臨床上並不多見，但應注意。我們瞭解它有助於和原發性高血壓及其他各種原因引起的繼發性高血壓相鑒別，以避免使用這些藥物，預防醫源性高血壓發生。目前醫源性高血壓產生的確切機制尚不十分清楚，也無系統分類，現根據常用藥物種類分述於下。   (1)口服避孕藥口眼避孕藥是育齡婦女最基本...

 有些人總覺得中醫治不了急症，事實上，中醫有很多方法可以用於急症的治療。我們的生活中，有些患者在疾病突然發作時，常常因為手邊沒有藥物或者距離醫院太遠而焦急萬分，有時只好眼睜睜地看著情況的惡化。下面就介紹幾種用點穴救急的方法，以備大家不時之需。 點壓合谷穴治暈厥 合谷穴位於左右手背第一、二掌骨之間，稍靠近第二掌骨處。 當病人因中暑、中風、虛脫等原因導致暈厥、不省人事、面色蒼...