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神經外科術後病人家庭康復護理

 神經外科術後病人家庭康復護理
 (1)指導功能鍛煉 語言康復訓練:採用漸進教學法,從發音器官訓練開始到發單音節、單字、單詞,認人、物品名稱,反覆讀、認,鞏固效果。同時利用各種刺激法,強化病人的應答能力,根據失語不同類型及程度,給予針對性指導。並提供有關手冊或錄音磁帶,囑家屬耐心協助,不宜過急,對病人每一進步都表示肯定。   肢體功能鍛煉:臥床期間,鼓勵作主動活動,作站立練習時,開始在有依靠下...



3·18「愛肝日」如何保護你的肝

 3·18「愛肝日」如何保護你的肝
編者的話:近1億的乙肝“大軍”,約三成的酒精肝會發展成肝硬化,藥物性肝損傷病例比比皆是……肝病已經成為當前威脅人類健康的主要疾病之一。乙肝的高危人群包括母親是乙肝患者的嬰兒、乙肝患者的性伴侶、吸毒者、有可能接觸感染針頭及血液的醫務工作者、經常輸血或透析的人群。 .hzh {display: none; } 最傷肝4個元兇 肝臟是人體最重要的器官之一,承擔著代謝和解毒的重責。可是...



爬樓梯減肥法——健康快速的減肥方法

 爬樓梯減肥法——健康快速的減肥方法
養生之道網導讀:伴隨著科學技術的發展,電梯房成為了人們買房的首選。但是,正是由於這樣,也有很多人抱怨運動的時間越來越少了。今天,小編就來給各…… 伴隨著科學技術的發展,電梯房成為了人們買房的首選。但是,正是由於這樣,也有很多人抱怨運動的時間越來越少了。今天,小編就來給各位介紹一種比較簡便的但卻健康快速的減肥方法——爬樓梯減肥法,辦公室MM快來看看吧! 爬樓梯減肥法原理:爬樓梯是一項...



健康的減肥方法——健康減肥操

 健康的減肥方法——健康減肥操
養生之道網導讀:每個人肥胖的原因都不相同,要想健康減肥的肥胖者或是希望保持苗條體形的人,一定要根據自己的體質、肥胖原因、生活習慣等,選擇屬於…… 每個人肥胖的原因都不相同,要想健康減肥的肥胖者或是希望保持苗條體形的人,一定要根據自己的體質、肥胖原因、生活習慣等,選擇屬於自己的健康減肥產品,才能如願以償地保持苗條身材,實現瘦身美顏的目標。下面小編為您介紹一款健康的減肥方法——健康減...



警惕 便血不等於痔瘡

 警惕 便血不等於痔瘡
養生之道網導讀:辦公室一族可能長時間坐著,容易患痔瘡,但是,需要警惕的是,便血不一定是痔瘡哦!去下面看看究竟吧! 警惕 便血不等於痔瘡 血液從肛門排出稱為便血,主要包括大便時滴血、噴血或大便帶血。一般來說,肉眼可見的便血多提示下消化道(特別是結腸與直腸)出血。出血部位離肛門越接近顏色越鮮紅。 人們一般認為,便血都是痔瘡所致,這是不正確的。痔,特別是一、二期內痔多以便血為主要症狀。便...



新媽咪產後6痛制勝對策

 新媽咪產後6痛制勝對策
 生活中添了一個可愛的小寶貝,固然讓新媽咪感到無比幸福,可一些身體疼痛也常常伴隨而來,給快樂的生活投下幾道陰影。以下6位媽咪經受的疼痛,是女性在產後經常遭遇的事情,怎樣制服這些疼痛? 第一痛:刀口痛 Mini在生寶貝時,由於會陰部過緊使胎兒難以出來,醫生只得把陰道口剪了一刀。 現在,生完寶貝已經好幾個月了,可刀口處卻是隆起的,按壓一下還挺疼。蔡菁心裡覺得挺彆扭,為什麼別人的傷口...



Fashion減肥動作,實現白領們的瘦身夢

 Fashion減肥動作,實現白領們的瘦身夢
養生之道網導讀:忙碌的白領們還在為自己的身材發愁嗎?還在因為沒時間減肥而悶悶不樂嗎?還在羨慕那些性感女郎嗎?其實,減肥可以很簡單,只要找對方…… 忙碌的白領們還在為自己的身材發愁嗎?還在因為沒時間減肥而悶悶不樂嗎?還在羨慕那些性感女郎嗎?其實,減肥可以很簡單,只要找對方法,在辦公室在家裡,也可以輕鬆瘦身,還不會花費太多的時間。現在,就讓小編來教教大家幾個瘦身的小妙招吧。 跆搏塑...



戶外瑜伽天人合一極致瘦身

 戶外瑜伽天人合一極致瘦身
 現在人們對瑜伽越來越熱衷,但是受空間所限,很多練習者很難實現到戶外練習的願望。細雨過後的草地上,蝴蝶翩翩起舞的山腳邊,夜幕徐降的星空下,都是練習瑜伽的絕好場所。鋪一席軟墊,伴著輕柔的樂曲,拉伸、擰轉、呼吸吐納中,將自身完整而徹底地融合在大自然中。 置身戶外,遠離塵囂,盡情用瑜伽舒展身體,讓生活中的煩惱和壓力,在清風中一掃而淨。星空下,月光裡,大家用曼妙的瑜伽體位法,鍛...



女性必知2大減肥針灸禁忌

 女性必知2大減肥針灸禁忌
養生之道網導讀:減肥針灸是目前很熱門的減肥方法,但是事物有兩面性,總有一面是需要人們注意的,而要注意的事項就要從其禁忌說起。在這裡小編要跟大…… 減肥針灸是目前很熱門的減肥方法,但是事物有兩面性,總有一面是需要人們注意的,而要注意的事項就要從其禁忌說起。在這裡小編要跟大家介紹減肥針灸的兩個禁忌。 專家說,針灸減肥只適合單純性肥胖人群,因其他疾病而引起肥胖的繼發性肥胖的患者應該首...



中醫養生之八方法拉拉耳朵 養腎健身過完一夏天

 中醫養生之八方法拉拉耳朵 養腎健身過完一夏天
 提拉耳垂法 雙手食指放耳屏內側後,用食指、拇指提拉耳屏、耳垂,自內向外提拉,手法由輕到重,牽拉的力量以不感疼痛為限,每次3~5分鐘。此法可並治頭痛、頭昏、神經衰弱、耳鳴等疾病。 手摩耳輪法 雙手握空拳,以拇、食二指沿耳輪上下來回推摩,直至耳輪充血發熱。此法有健腦、強腎、聰耳、明目之功,可防治陽痿、尿頻、便秘、腰腿痛、頸椎病、心慌、胸悶、頭痛、頭昏等病症。 提拉耳尖法 用雙手...