誤區 | 養生知識網


 



五大小兒肺炎治療的誤區

 五大小兒肺炎治療的誤區
       養生之道網導讀:小兒肺炎的臨床症狀主要表現為發熱、咳嗽、呼吸困難,是常見的小兒疾病,如不科學治療,很容易造成疾病復發,影響孩子發育,特別是對孩子心肺功能影響很大,需要家長格外注意。所以,科學進行小兒肺炎治療工作十分必要,同時,很多人也容易陷入以下五大治療誤區。        治療小兒肺炎的五大誤區: &nb...



健身新手要注意的5個誤區

 健身新手要注意的5個誤區
不幸的是,人們在實現他們的健身目的的過程中,並不注意一些技巧和竅門,因此會犯一些共同的錯誤。現在讓我們來看看其中5項最主要的共同誤區。如果能避免這5個健身小誤區,相信你的健身目標能更好、更愉快地實現。 健身誤區之一:沒有痛苦就沒有收穫。 許多人在選擇新的健身計劃時願意承擔任何代價,他們喜歡選擇超出他們能力範圍的計劃,打算用激進的方式快速見效。然而經過一段時間痛苦訓練,他們最終放...



怎麼減肥?避免2點誤區更好減肥

 怎麼減肥?避免2點誤區更好減肥
養生之道網導讀:MM們對於減肥擁有無限的熱情,是因為在MM們的心理,美好的身材是自己一生的願望,為了實現這個願望,自己願意付出再多的努力也是…… MM們對於減肥擁有無限的熱情,是因為在MM們的心理,美好的身材是自己一生的願望,為了實現這個願望,自己願意付出再多的努力也是值得的,但試過了多做方法,仍不見減肥的成效,是為什麼呢?一提到怎麼減肥,往往我們就先去考慮方法,而忽略了一些存在的誤區...



拔罐常見十五大誤區

 拔罐常見十五大誤區
養生導讀:越來越多的人長期不運動鍛煉身體,亞健康非常嚴重,中醫拔罐保健因此越來越流行,越來越多人選擇拔罐來保健養生,一些拔罐的小問題就層出不窮,其實拔罐中隱藏著許許多多的學問,這樣也導致多人陷入拔罐誤區。 誤區1:拔火罐後就洗澡。 很多人喜歡在拔完火罐後就洗個澡,認為這樣很舒服,其實這樣做是非常不正確的。因為這時候的皮膚處於一種非常脆弱的狀態,這時洗澡很容易造成皮膚破裂、發炎。...



新手健身者必須要瞭解的健身誤區

 新手健身者必須要瞭解的健身誤區
養生之道網導讀:新手健身者必須要瞭解的健身誤區,對於大多數健身新手來說,開始一項新的健身計劃並持之以恆,是一件有挑戰性的事。不幸的是,人們在實現他們的健身目的的過程中,並不注意一些技巧和竅門,因此會犯一些共同的錯誤。現在讓我們來看看其中5項最主要的共同誤區。 如果能避免這5個健身小誤區,相信你的健身目標能更好、更愉快地實現。 健身誤區之一:沒有痛苦就沒有收穫。 許多人在選擇新的...



寶寶房佈置的四個誤區

 寶寶房佈置的四個誤區
誤區一:寶寶房的裝飾過於華麗,色彩斑斕。從醫學角度來說,醫生建議不要在寶寶的房間內使用過於艷麗的裝飾。因為艷麗色系常常與金屬鉛密切相連,當這些艷麗的顏色從物體上慢慢脫落下來時,都會讓寶寶們飽嘗鉛帶來的危害。最好將寶寶房間的色彩設計成淺色或者純白色。男孩可以採用比較硬朗的紅、藍等色,而女孩則可以採用柔和的粉紅、粉藍、果綠等色,有助於調動孩子的想像力。 誤區二:使用壁紙牆面,以為...



細數健走的三大注意四大誤區

 細數健走的三大注意四大誤區
 正確的健走包括三個方面: 一、雙手用力擺 北京市科學健身專家講師團秘書長趙之心提醒健走者,首先要審視自己平時的走路習慣,改掉不好的部分。比如有人走路時為了舒服,喜歡駝著背、背著手,這是不對的,“健走”一定要把脊柱挺直了走;另外,一般人走路時不太重視四肢的用力模式,但在“健走”時一定要把手的擺動加進來。雙臂的擺動會牽動全身肌肉運動,對於週身血液循環有很大...



中醫保健認識5個誤區

 中醫保健認識5個誤區
對於中醫,人們可能存在一些誤區,比如認為看中醫就是吃中藥、中藥療效慢、中醫只用於治療沉疾或者不治之症。這些觀念其實都是一些誤區,中醫和我們息息相關,並且能使用在我們生活的方方面面。下面我們就將日常生活中的一些中醫誤區進行總結,以供大家參考。 誤區一:看中醫就是吃中藥 中醫指中國傳統醫學,即中醫學。它承載著五千年中國醫學文化的積澱,集結了古代人民同疾病作鬥爭的經驗和知識,在古代...



警惕:小兒感冒用藥八大誤區

 警惕:小兒感冒用藥八大誤區
寶寶生病了,媽媽又急又心痛,巴望著病痛快快過去不要折磨寶寶。可是,性急的媽媽也常常會犯一些錯,傷害了寶寶卻全然不知。 誤區1:感冒是小病,不用放心上? 感冒對某些人可能是小毛病,但也可引起一些併發症。兒童由於自身免疫尚未完善,發生感冒的頻率遠大於成年人,如果兒童感冒後不及時採取合理的治療措施,在經受各種症狀影響的同時,因兒童本身發育的特點,可能引發一系列嚴重併發症,如鼻竇炎、支...



捂月子中暑身亡!產婦坐月子常見的8大誤區

 捂月子中暑身亡!產婦坐月子常見的8大誤區
養生之道網:產婦坐月子有什麼誤區禁忌?一上海產婦遵循家人意見,在不開空調的房間內休息,並蓋著棉被,導致中暑身亡,這樣愚昧無知的悲劇案例遠不止一例,那麼產婦坐月子有什麼誤區禁忌呢?下面養生之道網為您介紹。 1、要捂月子 因產後身體較虛弱、易出汗,如果室內太熱,反而會影響休息和情緒,還會影響胃口,對產後恢復更不利。同時,如果產婦體內餘熱不能及時散發,就會引起中樞性體溫調節功能障礙的...