長時間對著電腦、電視等用眼過度的行為會導致現眼睛出現乾澀、干癢、紅腫等症狀。如果不注意調理，那可能會導致近視，甚至其它更為嚴重的問題。一旦出現眼睛酸痛的問題，我們應該如何去應對呢？下面，小編介紹多個方法應對眼睛酸痛。
一：食療方
A養眼湯方...
如何解決眼睛酸痛
解決肥胖問題，首要找到肥胖的根源
養生之道網導讀：由於減肥藥的負面新聞太多，因此很多人談到減肥藥減肥的時候就有點退卻了。那麼，如何不吃藥的減肥？下面就讓小編為大家做一下介紹吧……
由於減肥藥的負面新聞太多，因此很多人談到減肥藥減肥的時候就有點退卻了。那麼，如何不吃藥的減肥？下面就讓小編為大家做一下介紹吧。
強調個體化
減肥是一項系統工程，可以說一旦肥胖，終身威脅健康。要想防治肥胖，必須要有信心、誠心、決心、耐心、...
艾灸 解決女性體寒
女性的很多病都可以通過艾灸來治療，沒病時艾灸也是極其重要的保健養生方法，自古就是如此。
夏秋之季，每週艾灸關元穴三次，將艾柱點燃，對準關元穴熏灸，使局部有溫熱感，灸至局部皮膚紅暈為止。關元在下腹部，身體的正中線上，臍下3寸的位置。對女性來說，這個穴位主要是蓄血之用，足太陰脾經、足厥陰肝經、足少陰腎經與任脈交會於此，艾灸之下，凡所過經脈之病，都會有改善。
女性尤需要注意灸...
寶寶眼屎多的原因和解決辦法
養生之道網：寶寶眼屎多怎麼辦？有的小孩子出生後眼睛就開始出現黃白色的分泌物，連睫毛都粘滿了，導致眼睛很難睜開，媽媽們需要知道寶寶眼屎多怎麼辦，正確解決孩子眼屎多的問題。
寶寶眼屎多是什麼原因？
1、新生兒結膜炎
寶寶可能患上了新生兒結膜炎。在醫院產科和眼科，經常會接診新生兒結膜炎的病例，絕大多數是因一般細菌感染造成的。
１新生兒免疫力低下，對細菌的抵抗力也較弱，因此一些對成人和稍...
中醫調理 解決你的痛經煩惱
養生之道網導讀：有月經是一個女性有了身育能力的表現。那麼，大多數女性的經血多，痛經又是怎麼一回事呢。在痛經的時候我們又該做些什麼才能緩解呢？下面，就跟著我們一起來看看中醫專家是如何解說的吧！
中醫解讀：教你調理月經防痛經
女子二七而天癸至，任脈通，太衝脈盛，月事以時下，故有子。——《黃帝內經 素問 上古天真論》
中醫解讀：女性到了14歲左右，“天葵”成熟並發揮作...
5招瑜伽輕鬆解決職業病煩惱
養生導讀：今天是快節奏的生活，許多上班一族經常久坐缺少運動，就會經常覺得頭暈眼花、腰酸背痛，長久就會發展為頸椎病。那麼，我們要怎麼解決這些煩惱呢，今天小編教給大家幾個適合上班族的瑜伽，解決職業病煩惱。
一、椅上伸臂式
1、雙腳併攏，正坐於椅前，雙手自然垂下，挺直腰背，深呼吸。
2、右手高舉過頭頂，靠近耳朵，屈右肘。
3、呼氣，左手抓住右手手指，用力拉伸。
功效：促進肩部血液循環，預...
中藥泡腳足療方 幫你解決身體不適
養生之道網導讀：泡腳又可以節省時間，又可以放鬆身心，還可以解決一些身體不舒適症狀。那麼，如果用中藥泡腳，有哪些好處呢?下面一起跟小編來看看。
“夏天泡腳，暑濕可祛。”科學證明，中藥泡腳可輔助治療感冒、咳嗽、胃痛、失眠、腹脹腹瀉、坐骨神經疼痛以及“空調綜合征”和“夏季情感性頭痛”等。
中藥泡腳的常用方為桂枝20克，麻黃、羌活、獨活各15克，紅花、細辛、艾...
中西醫解決幼兒營養不良
養生之道網導讀：營養不良是一種小兒常見病，其危害性非常大，家長朋友們應該引起高度重視，盡量做到早發現早治療，那小兒營養不良的治療方法有哪些呢？今天小編就給大家介紹小兒營養不良的中西療法。
中藥治療
1、取黃鱔魚1條，雞內金10克。將鱔魚去內臟，切塊放碗中，加雞內金，蒸熟後食用。
2、紅薯葉30克，雞內金10克，煎湯，調味服。
3、人乳...
如何解決生活中的小病
生活當中，我們難免會遇到上一些小疾、小病的，對於大部分的小病我們並不用到醫院花費大量的金錢去治理，只需要使用一些簡單的方法就可以有效康復。那麼，如何解決生活中的小病呢？下面，我們一起來看看怎樣解決生活中的小病吧。
頭痛解決方法
放鬆心情和身體，間或閉上眼睛或到室外做些簡易舒展運動，打開窗戶讓室內空氣流通，戴上耳機聽音樂。記住：不要亂吃止痛片！那只會令人對痛的感覺變得遲鈍，損...
中醫解決「肥女界三巨頭」
中醫對於減肥有一套理論，認為大部分女性肥胖都與新陳代謝有關。其中3大類體質特別容易導致肥胖，分別是水腫型、肝郁氣滯型及胃火旺盛型，它們可稱為“肥女界三巨頭”。下面我們就來針對這三種易胖體質開出中醫減肥處方，教你如何減肥。
一、火旺型
特徵：容易有餓的感覺，有口臭、口感、嘴破、易長痘痘及便秘問題。
胃火旺容易導致胃的蠕動較差，造成消化不全，有些人是體制或是生...