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食道癌晚期能活多久

 食道癌晚期能活多久
養生之道網導讀:食道癌晚期能活多久?很多人一聽說癌症,就認為是不治之症。那麼食道癌晚期能活多久?下面一起來看看專家的說法。 食管癌是常見的消化道腫瘤,全世界每年約有30萬人死於食管癌。其發病率和死亡率各國差異很大。我國是世界上食管癌高發地區之一,每年平均病死約15萬人。男多於女,發病年齡多在40歲以上。食管癌典型的症狀為進行性嚥下困難,先是難嚥干的食物,繼而是半流質食物...



貧血女人的食療菜單

 貧血女人的食療菜單
如果貧血不十分嚴重,就不必去吃各種補品,只要調整飲食就可以改變貧血的症狀。 比如首先要注意飲食,要均衡攝取肝臟、蛋黃、穀類等富含鐵質的食物。如果飲食中攝取的鐵質不足或是缺鐵嚴重,就要馬上補充鐵劑。維他命C可以幫助鐵質的吸收,也能幫助製造血紅素,所以維他命C的攝取量也要充足。其次多吃各種新鮮的蔬菜。許多蔬菜含鐵質很豐富。如黑木耳、紫菜、髮菜、薺菜、黑芝麻、蓮藕粉等。 推薦幾樣家常...



寶寶「似病非病」的六個徵象

 寶寶「似病非病」的六個徵象
孩子出生後,由於大腦神經系統的發育有一個成熟的過程,而體格發育很快,嬰幼兒在生長發育的過程中會出現一些流口水、生長痛以及呼吸暫停等現象,年輕的爸爸媽媽應注意識別,以便更好地做好家庭護理,使寶寶健康地成長。 一、流口水 口水實際上是由唾液腺分泌的唾液。唾液不僅具有濕潤口腔、溶解食物和便於吞嚥的作用,而且可消化食物中的碳水化合物,還具有殺菌作用,防止口腔內細菌生長和繁殖。3-4個月的...



日韓香蕉醋減肥方法

 日韓香蕉醋減肥方法
養生之道網導讀:在日常飲食中,其實只要你掌握了方法,就無需刻意節食也能夠快速減肥瘦身,那什麼方法那麼神奇呢?答案是日韓香蕉醋減肥法。香蕉醋減…… 在日常飲食中,其實只要你掌握了方法,就無需刻意節食也能夠快速減肥瘦身,那什麼方法那麼神奇呢?答案是日韓香蕉醋減肥法。香蕉醋減肥法簡單輕鬆,下面大家就跟著養生之道網小編來學習一下如何製作香蕉醋吧。 香蕉醋減肥法是藉由「檸檬酸循環」發揮瘦...



夏季提防腸道病 6法預防病從口入

 夏季提防腸道病 6法預防病從口入
 說到病從口入,夏季是個最明顯的季節。因為夏季高溫,很多食物不知覺間就變質了,並且夏季各類細菌活躍,飲食一不小心,就容易患上各類腸道疾病。 雖然腸出血性大腸桿菌在歐美國家引得人心惶惶,但專家認為,中國老百姓不用過於擔心,我國幾乎沒有從德國進口的蔬菜,感染上這一病原菌的風險很小。不過,夏天對於各種致病性大腸桿菌引起的腸道傳染病,還是要多加提防。 生吃蔬菜一定要洗淨 專家說,...



蘆薈的功效與作用

 蘆薈的功效與作用
養生導讀:蘆薈是頗受大眾喜愛的植物,主要因其易於栽種,為花葉兼備的觀賞植物。蘆薈由於含有多種生物活性物質,在中國民間就被作為美容、護髮和治療皮膚疾病的天然藥物,所以在美容界也很受歡迎。另外,蘆薈還可以用來吃,有養生價值。下面就一起來看看蘆薈的功效與作用及蘆薈的吃法吧。 蘆薈的功效與作用 解毒消炎 蘆薈含酚類、蘆薈素、蘆薈酊、有機酸等成分,對某些細菌、真菌、病毒有一定殺滅作用,對...



盤點最常見的4種「夫妻病」

 盤點最常見的4種「夫妻病」
  長期共同生活的夫妻,不僅在興趣愛好、生活習慣上相互影響,由於飲食起居、心理情緒等多方面的潛移默化,甚至在外貌、形體、舉止上也會出現諸多相似的地方,連得病都會得一樣的。 “夫妻相”算是對恩愛夫妻的莫大褒獎。長期共同生活的夫妻,不僅在興趣愛好、生活習慣上相互影響,由於飲食起居、心理情緒等多方面的潛移默化,甚至在外貌、形體、舉止上也會出現諸多相似的地方,這便算...



對健身最有效的6種蔬菜

 對健身最有效的6種蔬菜
冬瓜 冬瓜不含脂肪而含鈉鹽,且含有丙醇二酸,有利尿去濕之功效,自古就被認為減肥秒品。肥胖的人體內大多集有較多水分,肌肉軟弱不實,民間常用冬瓜煮湯飲服,減肥效果明顯,對腎臟病,糖尿病者也大有好處。 黃瓜 黃瓜水分高,含有多種維生素,且含有一種可抑制糖類轉化為脂肪的丙醇二酸,長吃黃瓜可減肥。 木瓜 有豐富的維生素c,β-胡蘿蔔素以及獨特的木瓜蛋白酶,味甘性平,可以清除因吃肉而積聚在...



孕婦的飲食對胎兒影響大

 孕婦的飲食對胎兒影響大
孕婦保健提示:孕婦肩負著孕育胎兒的重要責任,孕婦的喜怒哀樂對於胎兒來說至關重要,所以孕婦要保持樂觀愉悅的心情,同時孕婦的飲食也是非常重要的,吃的不對對胎兒來說影響巨大,那麼什麼食物對孕婦和胎兒最有利呢? 1.最佳飲料 綠茶乃微量元素的"富礦",對胎兒發育作用突出的鋅元素就是其中一種。根據測定,在食譜相同的情況下,常飲綠茶的孕婦比不飲者每天多攝取鋅達14毫克,此外,綠茶含鐵元素也較豐...



春季寶寶皮膚病治療與預防

 春季寶寶皮膚病治療與預防
 入春後空氣通常比較乾燥,而寶寶皮脂腺分泌不夠旺盛,嬌嫩的皮膚容易乾燥,並引起瘙癢。 護理方法: 1.給寶寶多喝水,多吃些柑橘、柚子和梨等含水多的水果。 2.用溫水給寶寶洗澡,忌用鹼性大的香皂或浴液,而要用嬰兒專用品。在給寶寶洗澡、洗臉後,可塗上一層嬰兒潤膚霜。 3.寶寶的衣服要柔軟,給寶寶洗衣服也要用嬰兒專用洗滌劑。 防過敏,治濕疹 濕疹是嬰幼兒皮膚過敏性疾病。當寶寶接觸了空氣中...