養生之道網導讀：減肥不單單只是減掉肥肉，而且是確保其不反彈，減肥屬於以減少人體過度的脂肪、體重為目的的行為方式，那麼最快不反彈的減肥方法是什……
減肥不單單只是減掉肥肉，而且是確保其不反彈，減肥屬於以減少人體過度的脂肪、體重為目的的行為方式，那麼最快不反彈的減肥方法是什麼？想要知道的朋友們趕緊跟著小編往下看看吧。
最快而且最舒服的減肥方法可以說是泡澡了，因為比較舒服而...
最快不反彈的減肥方法是什麼？試試泡澡
中藥泡澡有什麼好處
養生之道網導讀：中藥泡澡有什麼好處？用中藥泡澡是中醫的傳統療法之一，自古以來一直受醫學界重視。那麼中藥泡澡有什麼好處？下面一起來看看中藥泡澡的好處吧。
在水中加入中草藥泡澡，在中醫上稱為“藥浴”。在中醫中，藥浴法是外治法之一，即用藥液或含有藥液水洗浴全身或局部的一種方法，其形式多種多樣。洗全身浴稱“藥水澡”；局部洗浴的又有“燙洗”、“熏洗&rd...
減肥新方法 生薑泡澡袪寒又瘦身
養生之道網導讀：在冬季這樣寒冷的天氣裡，減肥無疑是很多MM懶得做的事情了，可是心裡又會因為沒有如期減肥而堵著，所以，小編想在這裡跟大家介紹減……
在冬季這樣寒冷的天氣裡，減肥無疑是很多MM懶得做的事情了，可是心裡又會因為沒有如期減肥而堵著，所以，小編想在這裡跟大家介紹減肥新方法中的生薑泡澡。
姜能促進身體代謝，特別是針對惱人的下半身肥胖問題效果最顯著。利用老薑來泡澡，在寒流來襲的日...
幼兒中藥泡澡治濕疹起膿包
生病了用中藥泡澡到底有多大作用？南京中醫藥大學中醫學博士邱崇源表示，一般成年人腰酸腿痛，用一些祛寒除濕的藥材泡澡的確可以緩解病症，但泡澡要因人而異。“小孩子肌膚細嫩，抵抗力弱，若用了來路不明且刺激性強的中藥材泡澡，不但起不到治療的效果，反而會有不良反應。”他認為，18歲以下的孩子生病，可以內服或塗藥膏，沒必要用中藥泡澡治療。
幼兒泡澡不用太繁瑣
另有嬰幼兒護理師說，恰...
桑葉減肥沐浴法，讓你在泡澡中減肥
養生之道網導讀：桑葉，一種草本植物，它的生長彷彿跟蠶離不開干係。你或許不知道它還有另外一個作用吧。當你把桑葉放進熱水裡進行泡澡，你就能體會到……
桑葉，一種草本植物，它的生長彷彿跟蠶離不開干係。你或許不知道它還有另外一個作用吧。當你把桑葉放進熱水裡進行泡澡，你就能體會到一種一邊泡澡一邊減肥的樂趣，這就是桑葉減肥沐浴法了，到底是怎麼一回事呢？一起來看下面的文章吧！
桑葉能夠減肥嗎?...
美體 五個泡澡瘦身法
金秋時節，泡泡身體，即可解乏，又可美體：
一、粗鹽浴:
用沒有經過人工改造的天然粗鹽泡澡，就能在不知不覺中瘦身，這是許多日本女孩子的美體秘訣。
1．將2匙左右的粗鹽，加入40度的溫水中拌勻。
2．在浴缸中約泡5分鐘，就要離開浴缸約30秒，這樣反覆約2-3次。
3．最後，再用沐浴乳全身清潔一遍，包括頭髮也要洗哦!
你可以用沐浴鹽代替粗鹽但不可用食用鹽。它可以使體內的廢物快速排出，另外泡澡...
冬天用干柑橘皮泡澡可保暖
柑橘的果皮經乾燥處理後就是一種中藥，也是我們常說的陳皮，其中以冬柑的皮曬制而成的陳皮質量較好。橘皮內的揮發油可以幫助我們消除疲勞，泡浴時果皮溶出的營養成分還能趁肌膚毛孔張開時滲透進皮膚，刺激毛細血管，加速血液循環，滋潤肌膚。
柑橘浴在冬天還具有保暖效果，可以使身體持續暖和，適合體質偏冷的人來浸泡。橘皮還有護髮的作用，用它洗頭髮，頭髮會光滑柔軟。
先將橘子皮曬乾保存，泡澡前，...
冬季也要預防泡澡「中暑」
中暑是因高溫引起體溫調節中樞功能障礙和水、電解質紊亂為特徵的疾病。人們常認為中暑是夏季天氣炎熱時人體在太陽下曝曬才會發生的事，冬季天寒是不會中暑的。其實，既然高溫是中暑的主要致病原因，那麼只要存在高溫環境就有可能發生中暑。為什麼呢?那就要來看看中暑的原因了。
冬季由於室外天氣嚴寒，氣溫低，非常在北方，人們喜歡呆在室內，很多人愛好桑拿或在浴池裡泡澡。泡澡可以解乏，延緩衰老，好處...
秋季常泡泡澡輕鬆趕走秋燥
隨著迎面吹來的風中帶著的絲絲涼意，我們知道“秋近了！”，除了秋高氣爽、金桂飄香，這個時節還有個特點——“秋燥”，它帶給很多人身體上的不適，包括皮膚乾燥、情緒低落等。
通過泡澡可以使一些藥物有效成分經皮膚直接吸收，可達到舒緩心情、美膚潤膚的效果。向大家推薦幾種容易找到、簡便又經濟的泡澡材料，有興趣者不妨試試。
玫瑰花泡澡。玫瑰花200克，浸泡半小時後...