專家 | 養生知識網


 



專家提示咀嚼按摩上抬嘴角可令容貌年輕

 專家提示咀嚼按摩上抬嘴角可令容貌年輕
 人老了,皮膚可能鬆弛,嘴角也會隨之下垂,呈現一副老態。反之,如果保養得當,年老但皮膚不老,嘴角依然微微上翹,就會顯得比實際歲數年輕幾歲。 哈爾濱醫科大學附屬第四醫院神經內科專家張卓伯教授教給老年人兩個簡單方法,平時沒事多做做,可以有效延緩衰老。 咀嚼:這個方法可以加速頭面部的血液循環,增強臉部肌肉細胞的代謝功能,同時增加大腦的血流量,使腦細胞獲得充分的氧氣與養...



中醫專家答疑 真假阿膠怎麼辨別

 中醫專家答疑 真假阿膠怎麼辨別
我早就知道阿膠是一種滋補食品,也是女士美容的熱選商品之一。最近我想購買些阿膠,給家人進補,沒想到卻突然聽到央視《新聞聯播》爆出市面上部分阿膠存在摻假現象,並不是由真正的驢皮膠製成。為此我想請教一下如何識別阿膠的真假?我們家人都適合食用阿膠來滋補嗎? 正品阿膠是由驢皮熬成的膠塊製成的,但由於驢皮阿膠的價格較高,因此市面上有些不法之徒為了降低成本,採用舊雜皮、爛皮、動物碎骨等熬製...



專家評點核輻射預防方法

 專家評點核輻射預防方法
據報道稱,世界氣象組織和國際原子能機構北京區域環境緊急響應中心經過專題會商分析認為,未來三天日本核電站核洩漏產生的放射性污染物主要影響區域為日本本州島的中部和北部,對我國沒有影響。   此外,世界衛生組織發佈日本福島核電站事故問與答中稱,日本這次事件是否會影響日本以外的人員取決於氣象條件和放射性物質的釋放量(風向、風速和降雨等)。在多數情況下,基於目前所掌握的信息,它是不...



隱蔽殺手 專家支招可預防各種蟲媒傳染病

 隱蔽殺手 專家支招可預防各種蟲媒傳染病
今年以來,蜱蟲、恙蟲、肝吸蟲等“蟲蟲致病”事件接連進入公眾視野,引發熱議。在危害人類健康的“蟲蟲特攻隊”中,除了可傳播基孔肯雅熱、登革熱、乙腦、瘧疾等多種蟲媒傳染病的“明星隊長”蚊子外,大多數隊員“知名度”不高,可謂“隱蔽殺手”。 廣東省疾控專家指出,在廣東興風作浪的“蟲蟲特攻隊”成員中,有些蟲子潛伏於家居環境中,...



健康專家推薦頭痛管理三步模式

 健康專家推薦頭痛管理三步模式
  隨著生活節奏越來越快,患亞健康的人群也在不斷的擴大,如頻繁發作頭痛,專家提出了“三步頭痛管理模式”。 頭痛管理模式的第一步是進行HIT頭痛影響測試。透過測試,患者可以知道頭痛對他們日常生活、工作及娛樂的影響,進而找出最佳的治療方案。HIT頭痛影響測試已在超過25個國家和地區進行了廣泛的應用,被證明是一種能有效幫助頭痛患者和醫生的工具。只要回答簡單的六道題,就可以...



哺乳期可以拔智齒嗎?專家建議謹慎

 哺乳期可以拔智齒嗎?專家建議謹慎
網友咨詢: 我是一位生完寶寶才三個月的媽媽,現在仍在給孩子哺乳。可能是帶孩子太累,最近口裡有顆智齒發炎疼痛得厲害,連臉都腫起來了。生寶寶之前我也曾出現過這種症狀,但沒這麼嚴重,去牙科診所洗了兩次牙就好了,但這一次做過同樣處理後還是反覆發炎,牙科醫生建議拔除。因為拔牙可能需要局部麻醉,而且過後得吃消炎藥,我擔心會影響哺乳,請問專家,在拔牙和吃藥期間餵奶對寶寶有沒有影響?需不需...



專家解答輸卵管炎與不孕

 專家解答輸卵管炎與不孕
患者自述:小弦今年26歲,曾經做過幾次人流,現在想要個孩子,去做子宮輸卵管造影,檢查結果顯示,子宮呈倒置狀,傾屈明顯;宮腔大小、形態未見異常。左側輸卵管壺腹部遠段扭曲成團,右側輸卵管間質部閉塞,傘端閉塞。   現在,月經倒是比較正常,但比較少而且時間長,要7、8天才能乾淨,而且現在與老公同房時總是感覺陰道幹幹的,不知道這是否和月經少有關呢? 曾做過輸卵管通水,術後醫生說我的輸卵...



中醫專家提醒:低鈉鹽並非人人都適合

 中醫專家提醒:低鈉鹽並非人人都適合
現在一些廠家出產了低鈉鹽,以期望減少氯化鈉的攝入量。低鈉鹽中氯化鈉少了,添加了其它什麼成分呢?氯化鉀。有些低鈉鹽中氯化鉀含量竟高達20-35g/100g。低鈉鹽是不是對大家都有益呢?不是的。中醫專家提醒:低鈉鹽並非人人都適合。   大家都知道人離不開食鹽,食鹽的主要成分是氯化鈉,氯化鈉攝入過多又會誘發高血壓,導致冠心病、腦梗塞、腎功能障礙、視網膜病變等多種疾病,嚴重影響大家生活質量甚...



專家解答寶寶生病用藥常見的4個問題

 專家解答寶寶生病用藥常見的4個問題
養生之道網導讀:父母最頭疼的事情莫過於寶寶生病了,寶寶生病啦,肯定少不了打針吃藥。一旦用藥方式不對或保存方法不正確,輕者可能收不到療效,重者就容易加重肝腎負擔,甚至還有引發中毒的危險。因此,對於家有小寶寶的父母來說,一定要熟知嬰幼兒用藥必備常識。 問題1:醫生開的會是兒童用藥嗎? 答:雖然兒童用藥已推行一段時日,但仍未普遍。所謂兒童用藥大多是以“藥水”的形態出現,且會...



中醫專家教您:體虛應該怎麼調養才對

 中醫專家教您:體虛應該怎麼調養才對
 所謂“體虛”,中醫上叫做——“虛證”。它是指臟腑虧損、氣血陰陽不足所引起的多種慢性虛弱症候的總稱。分為氣虛、血虛、陰虛、陽虛四種類型,結合心、肝、脾、肺、腎五臟,每一髒又有氣、血、陰、陽虛弱的類型,如肺氣虛、脾陽虛等。 氣虛常見症狀:氣力不足,容易疲倦,頭暈目眩,懶得說話,坐著不動也極易出汗,很怕吹風,動不動就感冒,而且勞累後,上述各種表現...