養生之道網導讀：歸脾丸的作用，歸脾丸是一種常用的中成藥，有大蜜丸、小蜜丸和水蜜丸幾種成藥形態。那麼歸脾丸有什麼作用呢？下面就一起來瞭解下歸脾丸的作用吧。
歸脾丸，由黨參、白朮、黃芪、龍眼肉、酸棗仁、木香、當歸、遠志、甘草、茯苓、大棗、生薑等12味中藥組成，它有健脾、養心、益氣補血的功效，常用於治療心脾兩虛、氣血不足而致的心悸、健忘、失眠、月經不調等。此外，它還對於心...
歸脾丸的作用
孕初期應注意的健康安全問題
[導讀]當醫生把懷孕的喜訊告訴我們時，當上媽媽的那種喜悅是每個女人都無法言喻的，在高興的同時，孕初期健康安全問題也不容忽視，下面由健康專家來一一解答。
哪些情況須就醫
對孕婦來說，在懷孕初期，最危險的事情莫過於宮外孕與流產，而發生這兩種情況時孕婦都會發生腹痛、陰道流血，因此，如果孕婦一旦發現腹痛或陰道流血，需及時就醫。孕初期的媽咪，哪怕只是普通的腹痛腹瀉，也有引起流產的可能，也...
看乳頭能辨別胎兒男女嗎
日前，中醫號脈能判斷胎兒性別論辯，但是據說看乳頭也可以辨別孩子性別。
“看孕婦乳頭判斷胎兒性別這種，準確率相當高。”有位老專家這樣稱到。
據說在古時候就有一本書，書中提到可通過察看孕婦乳頭來判斷胎兒性別，嚴楞法解釋：“”男左女右，孕乳是主。“這一句應該這樣理解，通過孕婦乳頭顏色可以判斷胎兒性別，如果左側乳頭顏色較深甚至近乎黑色，可以判斷為孕...
孕早期運動要注意「慢」
調整運動方案
陳蓉的感冒經醫生診斷後用了一些食療小偏方，終於好了。方建業放下了一直懸著的心。週末，天氣晴朗，天空一碧如洗。陳蓉自確定懷孕以來一直起伏不定的情緒也和天空一樣透亮起來。陳蓉懷孕前，每到週末只要天氣好，夫妻倆就去郊外爬山，好久沒有去了，他們不禁有些嚮往，可他們不知道爬山這種運動適不適合初孕的人。
懷孕是正常的生理活動，孕婦在懷孕期間大可不必中斷或減少正常的各種活動，...
懷孕初期應該注意什麼
養生導讀：懷孕初期是寶寶的重要的發育時期，准媽媽的一舉一動都可能對胎兒的日後發育造成莫大的影響，因此懷孕初期注意事項極為重要，是計劃懷孕的女性朋友及准媽媽所不可或缺的知識。
懷孕初期應注意事項：
1、懷孕初期開始，孕婦的飲食上就要注意了，有很多禁忌，因為有很多食物會影響大胎兒的發育，甚至導致流產，准媽媽們不可大意。
2、懷孕後孕媽媽們要注意不要接近寵物（如貓...
糖尿病患者的飲食禁忌
養生導讀：糖尿病是一組以高血糖為特徵的代謝性疾病。高血糖則是由於胰島素分泌缺陷或其生物作用受損，或兩者兼有引起。糖尿病時長期存在的高血糖，導致各種組織，特別是眼、腎、心臟、血管、神經的慢性損害、功能障礙。
糖尿病飲食禁忌
1、盡量少吃富含精製糖類的食品，如：白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、甜飲...
懷孕十月產檢全攻略
一般的體檢並不能代替孕前檢查。體檢主要包括肝、腎功能、血常規、尿常規、心電圖等，以最基本的身體檢查為主，但孕前檢查主要檢測對象是生殖器官以及與之相關的免疫系統、遺傳病史等。特別是在取消婚檢的今天，孕前檢查能幫助你孕育一個健康的寶寶。必做檢查對於每個孕媽媽來說，是一個都不能少的。
准媽媽咪從懷孕開始，直到生產為止，會經歷各種大大小小的檢查項目。准媽咪只有按時做產檢，日後才能將胎...
食療醫治妊娠水腫
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妊娠水腫一般發生在妊娠六個月以後，是孕婦的常見症狀。其特點是浮腫，以下肢開始，以後逐漸向腹部發展。治療上不宜使用利尿劑，而應通過休息和調整飲食醫治。
下面介紹幾則食療方，以供參考：
1，取活鯉魚1條，黑木耳30克，加水及適量食鹽，煮熟，每隔5天吃1次。
2，將冬瓜皮30克，赤小豆30克，扁豆10克，薏苡仁15克、砂仁6克，水煎服，每日1劑。
3，冬瓜150克，去...
孕媽媽：你有這「七怕」嗎
[導讀]在孕期這個特殊的時期，每個准媽媽的心裡都會有對未知的恐懼，會疼嗎？今後性生活怎麼辦？如果剖腹產對寶寶有什麼影響？一連串的問題縈繞在腦海裡。實時真的那麼可怕嗎？看我們一一為您解答……
孕媽媽一怕：我會很痛！
准媽媽有話說：
隨著時間的推移，文霞的肚子一天天地增大起來，這時既有將為人母的喜悅，又有面臨分娩的恐俱。由於周圍同事、親戚常常談論有關生產的事，說生孩子是女...
習慣性流產者如何孕期保健
有自然流產史的婦女，再次懷孕，孕期保健應做好以下六點：
一要生活有規律 起居惟以平和為上，如早晨多吸新鮮空氣，並參加適當的活動，每日保證睡夠8小時，條件允許可午睡，既不可太逸（如過於貪睡），亦不可太勞（如提掣重物等）。逸則氣滯，導致難產；勞則氣衰，導致傷胎流產。養成大便定時的習慣，保證大便通暢，但應避免用瀉藥。
二要注意個人衛生 多換衣，勤洗澡，但...