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專家評點核輻射預防方法

 專家評點核輻射預防方法
據報道稱,世界氣象組織和國際原子能機構北京區域環境緊急響應中心經過專題會商分析認為,未來三天日本核電站核洩漏產生的放射性污染物主要影響區域為日本本州島的中部和北部,對我國沒有影響。   此外,世界衛生組織發佈日本福島核電站事故問與答中稱,日本這次事件是否會影響日本以外的人員取決於氣象條件和放射性物質的釋放量(風向、風速和降雨等)。在多數情況下,基於目前所掌握的信...



春季怎麼預防哮喘

 春季怎麼預防哮喘
養生之道網導讀:春季怎麼預防哮喘?春季是哮喘的高發季節,哮喘給患者的生活帶來嚴重的危害。那麼春季怎麼預防哮喘?下面我們就一起來看看春季預防哮喘的方法吧。 哮喘是由多種細胞和細胞組分參與的氣道慢性炎症性疾病,這種慢性炎症與氣道高反應性相關,通常出現廣泛而多變的可逆性氣流受限,導致反覆發作的喘息、氣促、胸悶和(或)咳嗽等症狀,多在夜間和(或)清晨發作、加劇,多數患者可自行緩解或經...



八大飲品預防秋季感冒

 八大飲品預防秋季感冒
秋季天氣變化異常,是人們最容易患感冒的季節。下列“九飲”能增強人體抵禦“外邪”的能力,晚上睡覺前飲用,可以有效地預防感冒的發生。 1.蔥白飲:大蔥白100克,切碎煎湯,趁熱飲。 2.姜茶飲:生薑10片,茶葉7克,煎湯,趁熱飲。 3.菜根飲:大白菜鮮根200克,切片煎湯,趁熱飲。 4.姜棗飲:生薑5片,大棗10枚,煎湯,趁熱飲。    5.蘿蔔飲:蘿蔔適量,切片煎湯,加食...



隱蔽殺手 專家支招可預防各種蟲媒傳染病

 隱蔽殺手 專家支招可預防各種蟲媒傳染病
今年以來,蜱蟲、恙蟲、肝吸蟲等“蟲蟲致病”事件接連進入公眾視野,引發熱議。在危害人類健康的“蟲蟲特攻隊”中,除了可傳播基孔肯雅熱、登革熱、乙腦、瘧疾等多種蟲媒傳染病的“明星隊長”蚊子外,大多數隊員“知名度”不高,可謂“隱蔽殺手”。 廣東省疾控專家指出,在廣東興風作浪的“蟲蟲特攻隊”成員中,有些蟲子潛伏於家居環境中,...



八個細節教你預防秋季感冒

 八個細節教你預防秋季感冒
秋高氣爽,涼快怡人,但別忽視秋季感冒悄悄來襲。感冒的產生有多種原因,預防是關鍵,注意以下生活中的八個小細節有助你輕鬆預防感冒。 通早晨起床後,及時打開窗戶,呼吸室外新鮮空氣,同時保持室內空氣流通。 洗早上用冷水洗臉,晚上用熱水泡腳,長期堅持可促進血液循環,提高身體抵抗力,有效防止感冒。 動每天晨起後,堅持到室外慢跑一刻鐘,或者做做早操、打打太極拳,可增強體質,提高機體免疫力。 ...



冠心病誘因有多種 預防需從日常生活做起

 冠心病誘因有多種 預防需從日常生活做起
 冠心病是一種最常見的心臟病,這是因為冠狀動脈狹窄、供血不足而引起的心肌機能障礙和器質性病變,因此,也稱缺血性心臟病。 冠心病的症狀表現胸腔中央發生一種壓搾性的疼痛,並可遷延至頸、頷、手臂、後背及胃部。發作的其他可能症狀有眩暈、氣促、出汗、寒顫、噁心及昏厥,嚴重患者可能因為心力衰竭而死亡。那怎樣會誘髮冠心病呢?我們日常該如何預防呢? 冠心病誘發的原因 1、腎氣虧損 隨著年齡...



預防乙肝 應布好四大防線

 預防乙肝 應布好四大防線
目前,全球乙肝病毒攜帶者約有4億,中國佔了約1億,每年死於慢性乙肝的病人也有幾十萬。 乙肝的高危人群包括母親是乙肝患者的嬰兒、乙肝患者的性伴侶、吸毒者、有可能接觸感染針頭及血液的醫務工作者、經常輸血或透析的人群。乙肝病毒感染的危害性與年齡成反比,新生兒和嬰兒最易感染,而成人感染的幾率僅為2%。 預防乙肝,應布好四大防線。 一是注射疫苗 3針免疫後,可保證15年內不得乙型肝炎。 二...



如何預防孩子患白血病

 如何預防孩子患白血病
        養生之道網導讀:春晚童星“年畫娃娃”鄧鳴賀被確診為急性髓細胞白血病,開始接受化療。 為什麼現在患白血病的兒童越來越多?有什麼可以預防?        兒童白血病有多個誘因 據介紹,重慶的兒童白血病發病率在3/10萬~5/10萬之間。重慶約有600萬少年兒童,推算患病人數約為1800至3000左右,且每年新增白血病患兒約10...



練習打噴嚏可預防感冒加重

 練習打噴嚏可預防感冒加重
風寒感冒是冬季最常見的一種疾病。中醫認為,風寒感冒是因為寒氣在不知不覺中侵入了身體,人產生打噴嚏、流鼻涕這些生理反應,是為了驅除寒氣。西醫通過藥物減少各種感冒症狀,但並不能從根本上驅除體內寒氣。中醫在治療風寒感冒時,有一種方法叫取嚏,就是通過主動打噴嚏,將侵入的寒氣人為的及時排出去,起到預防感冒加重的作用。 取嚏法一般是通過藥物刺激,讓人主動打噴嚏。可以用皂莢、冰片研磨成末...



如何預防流感

 如何預防流感
養生之道網導讀:如何預防流感?流感是一種傳染性強、傳播速度快的疾病,所以做好疾病防治很重要。那麼如何預防流感?下面我們就一起來看看預防流感的方法吧。 如何預防流感 流感,主要通過空氣中的飛沫、人與人之間的接觸或與被污染物品的接觸傳播。與有限的有效治療措施相比積極防控更為重要。 個人需要採取的預防措施: 1、勤洗手、避免與人握手、減少到處觸摸物件。 2、勿將吐痰到垃圾桶內,應用紙巾包...