須中西醫結合治療，因人而異，辨證施治，並充分發揮飲食療法的積極作用，補其所虛，增其不足，調節其骨質代謝，使其維持在平衡狀況，從而達到康復的目的。下面介紹幾款該病的保健藥膳。 芝麻核桃仁粉 原料：黑芝麻250克，核桃仁250克，白砂糖50克。 製法：將黑芝麻揀去雜質，曬乾，炒熟，與核桃仁同研為細末，加入白糖，拌勻後瓶裝備用。 吃法：每日2次，每次25克，溫開水調服。 功效：滋補腎陰...

養生之道網導語：按其中所含的藥材性質的不同，藥酒可以分為動物藥酒、植物藥酒、動植物藥酒，以及礦物類藥酒。常用的藥材有人參、蛇、枸杞、鹿茸、鹿鞭、冬蟲夏草、西洋參等。 藥酒包含酒和藥物的雙重功效，但主要是藥用。俗話說“酒乃百藥之長”，酒本身也有藥的作用;而且，酒可以把藥材中脂溶性、水溶性的有效成分全部溶出，在很大程度上提高了藥效。“酒借藥勢、藥借酒力”，酒和...

濕疹的濕熱蘊結型，表現為迭起紅斑，群集水皰，皮膚瘙癢，糜爛等症狀，多為血熱，飲食不節，損傷脾胃，濕邪困脾，水濕停滯，外為風襲所侵，風、濕、熱三邪搏於肌膚，血運不暢，營衛失和而發。 濕疹和飲食關係密切，郎醫師推薦中醫藥膳，進行食療。主要是清熱涼血、除濕止癢的藥膳。 其中的一個藥膳是茅根薏仁粥。薏仁性涼、味甘淡、可清熱利尿，健脾除濕。白茅根性寒，可清熱涼血、除濕利尿。二者搭配，加...

下面為大家介紹幾款藥膳粥，材料不多，製作簡單，很適合一般家庭，您不妨試試。 葛根粥 材料：葛根粉20克，粳米（大米）50克。 做法：粳米洗淨後入鍋，加水適量煮粥，待熟爛時，放入葛根粉再煮片刻即可。可早晚食用。 作用：解暑清熱，生津止渴。適用於夏季發熱不退、口乾煩渴者食用。 清暑益氣粥 材料：西洋參2克，麥冬、石斛、知母各8克，粳米50克，冰糖適量。 做法：先將麥冬、石斛、知母用布包好，加水...

1、魚腥草30-60克，水煎湯，代茶飲。 2、取鮮蓬蒿菜30克，水煎去渣，加入冰糖適量，分2次飲服之。 3、蘿蔔籽、菠菜籽、冬瓜籽、白茄籽、枇杷核，選2-3味，每味6克，小火炒黃，研成細末服用。 慢性支氣管炎已過急性期：膿痰消失，但咳嗽、氣急、痰仍多，此時可選用如下方。 1、生薑汁半匙，飴糖一匙，沖服，每日2-3次。 2、取柚子1個，剝下柚子皮，削去內層白膜，切碎，放入有蓋的碗中，加飴糖適量，隔水蒸...

★積熱便秘 特點是大便乾燥，堅硬如羊糞，排便困難，可伴有腹脹痛、口臭、手足心熱等症。治宜清熱潤腸。 菜汁湯：鮮菠菜或白菜適量，煮湯飲用。 蘿蔔汁：紅心蘿蔔搗成泥狀取汁（或搾汁機取汁），白糖適量，共煮2～3分鐘，溫服。 松子仁粥：大米100克煮粥，熟前放入松子仁30克，煮至粥成，加糖食用。 每日早晚空腹食蘋果半個～1個。 番瀉葉雞蛋湯：番瀉葉5～10克，雞蛋1個，菠菜少許，食鹽、味精適量。將雞蛋...

寒性感冒常見怕冷較重、發熱較輕、全身酸痛、鼻塞流清涕、口不渴或渴而喜熱飲、咽癢欲咳、痰白質清稀等症狀；熱性感冒則常見身熱明顯、微微怕冷、咽喉腫痛、咳嗽痰黃、鼻塞流濁涕、口渴喜冷飲等症。 不論寒性或熱性感冒，飲食皆宜清淡，以稀飯、麵湯、新鮮蔬菜和水果為宜，忌食油膩、生冷、黏滯、酸腥等物（如粽子、冰品、巧克力、不新鮮的海產等），並應注意保暖，勿淋雨、涉水，以免二度感冒。 【藿香薄...

慢性肝炎患者在藥物治療的同時，輔佐以一些傳統的食療方法，這對疾病的恢復絕對是有好處的。這些飲食同樣適用於患者家庭的其它成員。 肝病病人，尤其是慢性肝病病人應充分注意飲食中的營養平衡，每日必須攝入以下四類食物以幫助肝臟康復。 一、濕濁內阻型 病人訴口淡、腹脹、浮腫、困乏、舌苔白膩、為濕邪困擾的症狀。 食物宜清淡，避免過甜、油膩。可選用健脾理濕、開胃的食療方。 1、白朮蒸桂魚 材料：桂...

 【來 源 】： 民間藥膳方。 【 原 料 】： 淨雞脯肉250克，蓮子60克，香菇10克，火腿肉10克，蛋清、澱粉、調料適量。 【 制 作 】： 將雞脯肉切丁，用蛋清、澱粉拌勻;香菇泡軟，同火腿肉切成小菱形塊;蓮子去心，蒸熟備用。先將雞丁在油鍋中煸至七成熟，瀝去油，加入蓮子、香菇、火腿及適量調味品，翻炒幾下出鍋即成。 【 服 法 】： 分數次佐餐食。 【 功 效 】： 健脾補腎，養心強身。適宜於食慾不...