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孕期切勿忽視五個雷區

 孕期切勿忽視五個雷區
對平常人來說無關緊要的一些事情,對孕育著小寶寶的孕婦而言,卻潛伏著看不見的危險,如同被遺忘的雷區。 這些被遺忘的雷區大搖大擺地進入人體,從而引起多種不良結局,如上呼吸道感染、胎寶寶生長發育不良、流產、早產等。 雷區1:常在廚房裡久留 有關研究表明,粉塵、有毒氣體密度最大的地方,不是在工廠、街道,而是生活中天天都離不開的廚房裡。 因為煤氣或液化氣的成分均很複雜,燃燒後在...



寶寶胸部凹凸不能忽視

 寶寶胸部凹凸不能忽視
 胸腔內主要是心肝和肺臟,所以胸圍的增長和體格發育關係很大。專家指出,家長在關注寶寶頭圍時,不要忽視了胸圍。 一般來說,孩子出生時胸圍比頭圍小1厘米至2厘米,12個月到21個月大時頭圍與胸圍相等,21個月之後胸圍超過頭圍。胸圍是用軟尺平乳頭繞一周的長度。新生兒為32厘米,6個月為44厘米,1歲為46厘米,2歲為49厘米。 營養不良的孩子由於胸部肌肉和脂肪的發育較差,胸圍超過頭圍的時間較晚,這...



不可忽視的眼瞼下垂

 不可忽視的眼瞼下垂
眼瞼下垂是許多疾病的早期症狀,若對此症狀掉以輕心,任其發展,不僅影響人面部的美觀,有的病還會使人致殘,甚至死亡。因此,對能引起眼瞼下垂的幾種常見病有所認識很有必要。 糖尿病引起的眼瞼下垂。年逾花甲的老年人突然一側眼瞼下垂,發病前常感患側眼眶上區疼痛,有時看東西大多重影,瞳孔大多正常。醫生給患者注射新斯的明也無明顯改善,而檢測血糖增高,這就是糖尿病引起的動眼神經麻痺的表現信號,...



婦女月子不可忽視的五大陋習

 婦女月子不可忽視的五大陋習
 陋習之一:高蛋白多多益善 正確觀念:蛋白質充足不過量,保證均衡營養 民間認為,產後氣血大虧,需要大補大養,因此主張“坐月子”應該吃得越多越好,而且多是雞鴨魚肉蛋和甜食。產褥期比平時多吃些魚禽肉蛋奶等動物性食品,以補充優質蛋白質,這是非常必要的。但是,蛋白質並非越多越好。蛋白質過多會加重胃腸道負擔,引起消化不良,誘發其他營養缺乏,發生多種疾病。另外,過量的食物也...



頭屑頭癢—被忽視的頭部疾病

 頭屑頭癢—被忽視的頭部疾病
  溫度降低,風大塵多,頭部皮膚的營養和水分會加快流失,頭發癢、頭皮屑洗不掉各種問題出現。頭癢頭屑成為被忽略的疾病,乾燥天氣該注意對頭皮滋補滋補啦。 為何會有頭皮屑? 在一些人心目中,“頭髮有光澤,無頭屑”可能只是美容上的要求,實際上在世界衛生組織的十條健康標準裡,“頭髮有光澤,無頭屑”就佔了一席之地。記者瞭解到,中國有一半以上的成年人存在頭皮健康...



被孕婦忽視的危險細節

 被孕婦忽視的危險細節
女性孕期生病不能隨便吃藥,必須在醫生的指導下用藥,除此之外,孕期女性還應注意哪些細節呢?同樣的,對平常人來說無關緊要的一些事情,對孕育著小寶寶的孕婦而言,卻潛伏著看不見的危險,如同被遺忘的雷區。常見雷區有哪些呢?   雷區1:常在廚房裡久留 有關研究表明,粉塵、有毒氣體密度最大的地方,不是在工廠、街道,而是生活中天天都離不開的廚房裡。因為煤氣或液化氣的成分均很複雜,燃燒後在...



千萬不要忽視孩子的「第一次」

 千萬不要忽視孩子的「第一次」
 寶寶許許多多的“第一次”可能都在年輕媽媽沒想到的時候就發生了,看著寶寶每天的新進步和驚喜,讓媽媽實在不禁為他的無所不能而讚歎!不過,別光顧著開心,還要抓緊充電,學習該如何面對好寶寶更多的“第一次”。 第一次微笑:情感交往的起點 時間:出生兩個月左右 這時的寶寶經常會睜開雙眼四處看,一切都覺得那麼新奇。當媽媽出現在寶寶面前時,他會注視著媽媽的臉,手腳亂動...



注意:熬藥時別忽視了細節

 注意:熬藥時別忽視了細節
立秋後,不少人都琢磨著喝點湯藥來補補身體。但專家提醒說,補益藥要辨證施補,在醫生指導下選用。同時,喝藥前要學會如何熬藥,特別是有些熬藥的細節,將會影響到藥效發揮。 揮發藥蓋著蓋兒煮 熬藥時要不要蓋上蓋子,可不是生活習慣的問題,不同的藥物,敞開蓋和蓋上蓋效果確實有差別。一些揮發性藥材,如果敞開熬,有效成分會隨水蒸氣散發到空氣中,藥效將大打折扣。這類揮發性藥材很容易辨認,一般是辛...



別忽視寶寶的語言「飢餓」

 別忽視寶寶的語言「飢餓」
 2-3歲是孩子語言發展的關鍵期,如果這個時期他的語言需求得不到滿足,產生語言飢餓,對日後語言和認知的發展都會產生損害。 警惕寶寶的另類“飢餓”之一: 愛因斯坦說過:“一個人的智力發展和他形成概念的方法,在很大程度上是取決於語言”。研究證明,智力發展首先是語言能力的發展,語言是進行思維、反映思想、表達情感、紀錄思維成果的工具。 寶寶通過語言表達內心的想法,...



運動前的誤區絕不可忽視

 運動前的誤區絕不可忽視
科學的運動可不是件簡單的事情!下面,我們將從運動前、運動中到運動後,帶您繞過常見的思想和行動上的運動誤區,讓我們遵循運動健身的客觀規律,充分領略科學健身帶給我們的樂趣和幸福吧! 1.“我知道運動鍛煉對健康有好處,可我一個運動項目也不會” 很多朋友有運動鍛煉的願望,可總是因自己消極或片面的觀念而卻步。其實,以健身為目的的運動項目繁多,即便對“什麼也不會”的人也...