1、推任脈 按摩方法：緊貼腹部，自胸骨下至中極穴(位於肚臍下方一橫掌處)用力推擦2分鐘左右。 2、橫推腹 按摩方法：用手掌的掌根沿一側側腰部用力推擦至對側側腰部，然後改用五指指腹勾擦回遠處，按摩3分鐘左右。 3、抱顫腹部 按摩方法：雙手自然交叉，兩個手掌的掌根按在雙側大橫穴(位於肚臍兩側的一個橫掌處)上，雙手小拇指按在關元穴上(位於肚臍下方四個手指處)，雙手手指抵住中脘穴(位於肚...

解酒效果好的5味中藥，家裡常備點。逢年過節或親友相聚，少飲幾杯美酒無可非議。但如果長期飲酒或一次大量飲酒可引起慢性或急性酒精中毒。無論是急性中毒還是慢性中毒，對身體健康都是有害的。喝醉了怎麼辦?中醫認為，有5味中藥有較好的解酒效果。 桑葚解酒 葛花 性味甘、平，入脾、胃經。具有解酒醒脾之功效。 解酒中藥方：取葛花10～15克，水煎服。主要用於飲酒過度傷及胃氣之頭痛、頭昏、煩渴、胸膈...

有慢性肝炎病史，檢查肝功提示轉氨酶升高時，要採取什麼措施呢？專家建議可用五味子泡水喝。那麼五味子泡水喝的具體功效是什麼呢，讓我們一起來看看吧。 五味子對肝損害引起的血清谷丙轉氨酶升高有降低作用。若肝功轉氨酶升高，伴有黃疸，且有納食差、經常噁心、腹脹、大便不規律、舌苔厚膩等脾胃濕熱明顯的人，用茵陳泡水喝可以起到保護肝臟的作用。對於長期工作過度勞累、耗損精血、臟器功能低下者，常感...