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日常輕鬆祛除口臭方法

2022年05月06日中醫常識暫無評論閱讀 1 ℃ 次

養生導讀：日常生活中，口臭讓人們尷尬不已，不僅會影響自身的食慾，還會影響到正常的人際交往，而且口臭還預示著一些疾病的發生，所以，口臭一定要及時去醫院治療，避免拖延時間。那麼，日常有什麼輕鬆祛除口臭方法呢？

口臭給人們帶來哪些危害如下：

1、影響自身食慾：雖然有的人對自身的口臭並不十分敏感，其實在無意識之中，已經影響到他的食慾與味腺功能。

2、影響自身心情：當一天的工作和生活的是從不清新的口氣開始的，很難想像這個人在這一天會得到一個滿意、高效的回報。這也是很多人喜歡咀嚼口香糖等香口食物的原因。只是這些方法都有一個共同的缺陷：只能當時緩解口臭，而無法針對病因進行根治。

3、加重口腔疾病：調查表明，口臭嚴重者其口腔疾病的發病率比常人高出至少50倍。

4、與腸胃疾病密切相關：口臭不及時治療會有哪些危害？在本世紀初，雖然醫學界對腸胃疾病與口臭的深層原因還沒有完全探究明白，但是人們已經發現了口臭與腸胃疾病的密切關係：口臭者中絕大多數都有腸胃疾病。腸道內日積月累的宿便形成頑固的糞礁。

5、影響社會交往：這一危害雖然看起來與健康無關，但反而在接受調查的口臭者心目中最嚴重的危害。現代社會中人與人的交往越來越成為一種必須的生存手段，人在社會上所能取得的成績往往很大程度上取決於他與人交往的能力的高低。

6、胃癌、胃癱的“前哨站”：在與口臭密切相關的腸胃疾病中，最嚴重的就是胃癌、胃癱。在對胃癌、胃癱患者的調查中，發現這些患者的口臭一般都達到了深度標準。

日常祛除口臭的方法

桔皮甘草白糖去除口臭

等量桔皮、甘草、白糖，開水沖服，常服可除口臭。

去皮花生仁燉開水，常服有除口臭功效。

山楂9～12克，煎湯當茶喝，可除口臭。狗肉去除口臭

將狗肉煮熟，等涼後切片，蘸鹽末服食，可去除口臭。

丁香去除口臭

丁香2克，分數次含於口中，可除口臭。

茶葉去除口臭

（1）慢慢咀嚼若干片茶葉，可暫時消除口臭。

（2）堅持每天喝1杯新茶泡的茶水，半月左右可根除。

那麼，日常該如何預防口臭呢？

1、口腔中有牙周病，特別是慢性牙周病形成盲袋，產生了慢性溢膿而發出臭味，此時一定要盡早治癒牙周病，消除盲袋，口臭問題才會消失。

2、口腔中發生了急性炎症，如急性牙周膿腫、第三磨牙冠周炎等，口腔中均有一些急性炎性分泌物，也會發生口臭，治療原發病，口臭自然消除。

3、日常應該如何預防口臭？口腔中有齲齒、殘冠，食物碎屑附著，在細菌作用下，食物殘渣發酵後會產生口臭。只要將齲齒、殘冠或殘根治療後，口臭就會消失。

4、如果存在消化不良或消化道返流性問題者，可將胃內存留食物所產生的氣味從口中呼出，是誘發口臭的重要因素，只要將消化道疾病治癒就會消除日臭。

5、日常應該如何預防口臭？要注意口腔衛生，做到早晚(睡前)刷牙飯後漱口，消除口腔內的食物殘渣，就可防止口臭的發生。

很多口臭都是反映了患者身體出了一些問題，出現口臭難以根除的，患者不要拖延，選擇去看醫生才能幫助自己瞭解身體信號，及時發現疾病並進行治療，以免產生更為嚴重的後果，希望患者們都能盡快擺脫口臭困擾。

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