1.乾燥的房間，用濕浴巾加濕。將一塊稍微擰乾的濕浴巾懸掛在房間裡，就可以滿足房間的濕度要求了。因為濕空 氣是聚集在房屋下層的，所以要盡量將濕毛巾掛在稍微高些的地方。當然用加濕器或放一盆水也可以，但是加濕器需要每天清洗很麻煩，水盆又可能妨礙寶寶走路， 所以濕浴巾是相對來說方便、安全的加濕方法。
2.使用電風扇為房間換氣。熱的空氣一般容易集結在屋頂，通過電風扇...
做好15點 寶寶有效預防感冒
專家解除你對核輻射的困惑
核輻射離我們到底還有多遠？針對目前讀者普遍關心的問題，我們專訪多位權威專家，為大家解疑釋惑。
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1.核輻射對中國有多大影響？
不妨把這次核洩漏與1986年前蘇聯切爾諾貝利核電站事故做個對比，當時被定為7級，有人形容像是原地引爆了一枚核彈。那次事故嚴重影響的範圍是30到50公里，受影響較大的範圍也就是200公里到500公里，超出500公里以外的地區，雖然有的地方也可以測到放射...
孕婦得了性病怎麼辦？
(1)單純皰疹:生殖器皰疹是由單純皰疹病毒感染引起。 妊娠感染皰疹病毒與自然流產和早產有關。在妊娠期前3個月內受到皰疹病毒感染的上班族孕婦所生嬰兒常有先天畸形，如小頭畸形、小眼、視網膜發育異常和腦鈣化等。嚴重的新生兒皰疹感染甚至可以危及生命。
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如果上班族孕婦或其***有生殖器皰疹史，則在妊娠最後的2個月中每週進行一次臨床檢查，並進行病毒培養。若分娩時臨床上...
瑜伽為何要「加熱」
據悉，熱瑜伽由26種伸展動作和2種呼吸方法組成，也屬於柔韌性運動，它能改善脊椎柔軟度，尤其適合辦公室一族。它藉由一些扭轉彎曲伸展的靜態動作及動作間的止息時間，直接刺激神經和肌肉系統，並且可以減輕體重。
在熱瑜伽教練——三全公寓健身房藝芳瑜伽中心的莫慧萍教練的邀請下，記者參加了一堂熱瑜伽課程，對熱瑜伽一探究竟。
1、體驗熱瑜伽
在上課之前，記者按照莫教練的囑咐：訓練前3個小...
女生減肥怎麼做？——教你檸檬醋減肥法
養生之道網導讀：女生們都知道檸檬是美容美白的好東西，拿來敷臉或者泡水喝都是十分有益於養顏的。但是檸檬除了這些功能，還可以助減肥。檸檬的減肥方……
女生們都知道檸檬是美容美白的好東西，拿來敷臉或者泡水喝都是十分有益於養顏的。但是檸檬除了這些功能，還可以助減肥。檸檬的減肥方法也有很多種，下面小編來教大家一種檸檬醋減肥法，一起來學一些吧。
檸檬醋是一種可食用的醋，具有減肥排毒的功效。...
瑜伽用品如何選購
養生導讀：瑜伽是健康安全的減肥手段，所以備受推崇。那麼練習瑜伽需要什麼裝備，瑜伽用品如何選購呢？養生之道小編為您總結了練習瑜伽需要什麼裝備以及瑜伽用品如何選購，看看吧。
1、瑜伽服
服裝是最基本的裝備，瑜伽的動作比較柔軟，而且幅度都較大，所以要求服裝選擇伸縮性能較好的材料，吸汗性能及透氣性能均比較高，不要太緊身。瑜伽服最好採用富於伸縮性能和吸汗性能的材料。穿在身上，既有貼身的舒...
高壓氧治療的原理和作用
什麼是高壓氧治療？
高壓氧治療是患者在密閉的壓力容器內加壓（超過一個大氣壓）吸入純氧治療某些疾病。高壓氧對某些急、慢性缺血缺氧性疾病和因缺氧引起的繼發性疾病起到獨特的治療作用。目前高壓氧治療疾病涉及臨床各個學科，尤其在心腦血管、感染、中毒、減壓病、氣栓症等疾病治療方面應用廣泛。
高壓氧治療與普通吸氧治療有什麼不同？
普通的吸氧是在常壓（即在一個大氣壓）的環境下吸入吸一定濃度的氧...
你知道，為何會得頸椎病嗎？
因為發病率的不斷升高和危害面越來越廣，頸椎病幾乎成為家喻戶曉的疾病。根據近年來的基礎實驗研究與臨床觀察，頸椎病的病因很多，已明確的有如下幾種：
1.年齡增長
這是一個最主要的內因。頸椎病實質上是一種老年性疾病，有學者報道，60歲人群發病率是50%，70歲是100%。現在看來，還不盡然，人雖未老但頸椎出現過早老化。有文獻報道，頸椎病是一種隱匿性疾病，它的臨床表現相對於病理改變有一個延遲性的特...
還魂草的藥用價值 有抑菌止血作用
養生導讀：還魂草是中草藥卷柏的別名之一，它既可觀賞，又可藥用，全草有止血、收斂的效能。民間將它全株燒成灰，內服可治療各種出血症，和菜油拌起來外用，可治療各種傷口。
還魂草的藥用價值
它既可觀賞，還可藥用，全草有止血、收斂的效能。民間將它全株燒成灰，內服可治療各種出血症，和菜油拌起來外用，可治療各種刀傷。據說，它還是一味美容藥，磨粉後用雞蛋清調敷，能使面部光潔。
還魂草是一味消炎...
14個你不知道的遺傳秘密
養生之道網導讀：現實生活中，普通百姓對親緣關係的知識往往一知半解。“長得不像爹媽，該不是別人的種吧？”似是而非的疑問堵在心裡，再加點捕風捉影的動靜，難保不拉了妻兒，跑去做親子鑒定了。其實，只要多瞭解一些遺傳學的知識，就不會鬧出叫人啼笑皆非的笑話了。
疑問一：“黑李逵”能生“白雪公主”嗎？
正...