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董氏指壓手法 治嬰兒吐乳症

 董氏指壓手法 治嬰兒吐乳症
嬰兒吐乳症是指新生兒在哺乳或哺乳後所發生的吐乳現象,患兒嘔吐頻繁,1日數次,量多自口鼻噴射而出,卻無器質性及感染性病變,嘔吐後神情舒暢,仍可再次哺喂,嘔吐次數雖多,患兒卻無病態,屬嬰兒功能性嘔吐。 小兒嘔吐以嬰兒為多。現代中醫專家遵循古訓,結合臨床,認為嘔吐病因雖有外感、傷乳、寒熱、虛實之別,但病機總屬胃氣上逆,受納失司,故均責之於胃。 上海老中醫董廷瑤認為嬰兒吐...



准媽媽胎位不正怎麼處理

 准媽媽胎位不正怎麼處理
大約百分之三的准媽媽可能在懷孕九個月時發現“臀位”,也就是一般所謂的“坐胎”,由於坐胎可能會引起胎兒的生產困難、母親發生產傷、胎兒可能是畸形兒、子宮可能有肌瘤或本身有畸形;所以一旦發現“坐胎”——胎位不正,就必須與醫師討論何種生產方式是最佳的選擇。 “胎位不正”在不同的懷孕周數有不同的發生率,如在懷孕五個月時約有33%是胎位不正,...



夏季消脂減肥首選–瘦身粥

 夏季消脂減肥首選–瘦身粥
養生之道網導讀:在這個人人拼瘦的夏天裡,你怎麼好意思被肥胖左右呢?下面給大家介紹10款最適合夏季的消脂減肥食譜,瘦身養顏,而且都是簡單易做。…… 在這個人人拼瘦的夏天裡,你怎麼好意思被肥胖左右呢?下面給大家介紹10款最適合夏季的消脂減肥食譜,瘦身養顏,而且都是簡單易做。 推薦一:小白菜木耳粥 材料:木耳30克,小白菜250克,糯米100克 做法:將材料加水燒沸後改為小火慢慢煮至米粒爛透,再加少量...



膀胱癌的晚期症狀

 膀胱癌的晚期症狀
養生之道網導讀:膀胱癌的晚期症狀,很多人對膀胱癌的症狀不瞭解,以至於發現時都到晚期了。那麼膀胱癌的晚期症狀有哪些?膀胱癌的晚期症狀,下面一起來看看吧。 膀胱癌是泌尿系統最常見的惡性腫瘤,佔我國泌尿生殖系腫瘤發病率的第一位,而在西方其發病率僅次於前列腺癌,居第2位。膀胱癌可發生於任何年齡,甚至於兒童。其發病率隨年齡增長而增加,高發年齡50~70歲。男性膀胱癌發病率為女性的3~4倍。 膀胱...



「愛笑瑜伽」最時尚的解壓法

 「愛笑瑜伽」最時尚的解壓法
運動養生導讀:笑一笑,十年少。如今人們精神壓力大,笑容恐怕不常見。現在不妨試一下很時興的解壓方式就是“愛笑瑜伽”。愛笑瑜伽能牽動你的心態,持良好的情緒,人也精神抖索,也會健康起來。 練習愛笑瑜伽的現場通常是在含氧豐富的樹林中,這樣才能達到瑜伽理想中的效果。 一、愛笑瑜伽熱身預備式——林中步行練習愛笑瑜伽的現場通常是在含氧豐富的樹林中,所以,在樹林中慢走就...



擺脫梨形身材首要注重飲食和運動

 擺脫梨形身材首要注重飲食和運動
養生之道網導讀:減肥本來就是一件難事。而人們總幻想局部減肥,但是人體脂肪並不會按照你的意志轉移或消失。但是局部減肥就是難上加難。你減或不減,…… 減肥本來就是一件難事。而人們總幻想局部減肥,但是人體脂肪並不會按照你的意志轉移或消失。但是局部減肥就是難上加難。你減或不減,體型就在那裡,不離不棄。當你進行瘦身計劃時,脂肪只能全身成比例的縮減,身材也是在原形的基礎上變瘦。對大多數人來...



准媽媽並非營養越多越好

 准媽媽並非營養越多越好
 根據我國產科學的定義,新生兒的出生體重等於或大於4000克就可以稱為巨大兒。近年來,我國巨大兒的發生率有所上升,發生率為7.12%,由於胎兒巨大,導致剖宮產手術以及相關母嬰併發症,肩難產、軟產道裂傷、新生兒窒息、顱內損傷、死產等發生率顯著增加。巨大兒在成年後罹患肥胖症的危險較大,進而成為糖尿病、高血壓等代謝疾病的易患人群。 巨大兒的發生原因很多。除了某些胎兒疾病外,一般認為與遺...



十大腳上穴位按摩保健法

 十大腳上穴位按摩保健法
養生導讀:俗話說,“寒從足起”,可見保養雙腳的重要性。腳上分佈著許多穴位,正確按摩腳上穴位可以起到養生保健的功效。下面為您介紹十大腳上穴位按摩保健法,按按這些腳上穴位就能預防疾病! 民間有句俗語,叫做“人老腳先老”。腳位於人體位置的最低處,承載著全身的重量,步履輕快,精神充沛,是人體氣足神旺的表現,就是通常人們所說的精神百倍的感覺。而當人感到精神疲憊的時候...



幾大妙招,針灸減肥沒有副作用

 幾大妙招,針灸減肥沒有副作用
養生之道網導讀:現在減肥方法有很多,但是不是每種方法都好用。很多減肥方法雖然瘦身效果好,可是其副作用也比較大,這對於我們的身體終究不好。比如…… 現在減肥方法有很多,但是不是每種方法都好用。很多減肥方法雖然瘦身效果好,可是其副作用也比較大,這對於我們的身體終究不好。比如,針灸減肥,雖然它是運用中藥方法,減肥效果也確實不錯,但是終究有點缺陷,會有一些副作用。所以,我們能找哪些方法...



便宜又常見的八種清油脂食物

 便宜又常見的八種清油脂食物
日常飲食難免多吃了一些葷膩食品,讓我們來吃下能清除油脂的食物,為您推薦8種便宜又常見的清油脂食物。 1、茶 茶中含有大量的食物纖維,而食物纖維不能被消化,停留在腹中的時間長了,就會有飽飽的感覺。茶中富含的維生素B1,是能將脂肪充分燃燒並轉化為熱能的必要物質。雲南生產的沱茶,每天飲3杯,即可使血液中的脂肪大大降低。 2、蘋果 含有豐富的鉀,可排除體內多餘的鈉鹽,如每天吃3個以上蘋果,即能...