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幾大妙招，針灸減肥沒有副作用

2021年07月03日減肥瘦身暫無評論閱讀 19 ℃ 次

養生之道網導讀：現在減肥方法有很多，但是不是每種方法都好用。很多減肥方法雖然瘦身效果好，可是其副作用也比較大，這對於我們的身體終究不好。比如……

現在減肥方法有很多，但是不是每種方法都好用。很多減肥方法雖然瘦身效果好，可是其副作用也比較大，這對於我們的身體終究不好。比如，針灸減肥，雖然它是運用中藥方法，減肥效果也確實不錯，但是終究有點缺陷，會有一些副作用。所以，我們能找哪些方法解決針灸減肥的副作用。

首先我們先要介紹針灸減肥究竟有哪些副作用。1、感染傳染病。這是在一些針灸減肥場所沒有嚴格按照一人一針一穴」的基本原則，用完後立即丟棄。2、扎傷內臟。在進行針灸減肥時，腹部的針不能進得太深，否則可能會傷到臟器。3. 有些人暈針引起昏迷。4、針灸過程中出現的不良反應。5、針灸減肥可能會反彈。人類的體質不同，所以通過針灸減肥所得到的效果也明顯不同。有些人通過針灸減肥瘦下去之後，就會保持的很好。而有些人則會在短時間內反彈。

那麼我們有哪些解決方法呢？1、建議減肥前先做一個體型測試，看看是不是真的要減肥，如果超標嚴重，可以考慮針灸，如果已經很標準了，勸大家還是通過鍛煉讓身體健康一點就可以了。2、針灸結束後其實胃口也會變小，這時候只要保持良好的飲食習慣，一般是不會反彈的，想想好不容易瘦下來，再暴飲暴食就不應該了。3、針灸時的飲食一定要注意，美容院和醫院在這點上有很大區別，美容院會讓你吃的很少，因為這樣效果會明顯，但醫院會讓你堅持正常飲食，因為他們怕過度節食會造成不良後果。可以吃些魚、蝦等。香蕉不錯，空腹食用也不刺激胃，又容易飽。4、針灸時如果有些小毛病的，例如痛經、便秘，不妨提出來，好的醫師會根據要求幫你多加幾針，改善你的這些小毛病。5、如果朋友決定針灸減肥了，請一定要到正規的美容院或醫院去，一定要瞭解清楚針灸減肥的注意事項，尤其注意的是針灸的針，最好每次都是用一次性的，專人專用也可以，但一定要有很嚴格的消毒過程。

如果嚴格按照這些解決方案去做，相信針灸減肥對大家都是有好處的。保持清醒的頭腦、好的習慣，針灸減肥才能真正成功。

標籤：【針灸減肥副作用】