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11種日常小病食療方

 11種日常小病食療方
中醫認為,久瀉主要與脾虛、濕盛有關。老年人久瀉也常與腎陽不振有關。所以,治療久瀉重在健脾、益腎、祛濕。 山藥苡仁治久瀉 用生山藥500克,苡仁1000克,共研成細末,攪拌均勻後取50克,加水煮成糊狀粥,加白糖適量,每日2次,早晚各服1次,連服半月,對頑固性洩瀉有較好效果。——山東濟南李詳農。 成都中醫藥大學副研究員蒲昭和點評: 洩瀉是指大便稀薄、次數增多的一種腸道疾病...



預防嗓子疼的偏方

 預防嗓子疼的偏方
 預防嗓子疼的偏方---金針湯治聲嘶音啞。 用料:金針菜(黃花菜)50克、蜂蜜適量製法:將金針菜用水一碗煮熟,調入蜂蜜,含在口裡浸漱咽喉片刻,然後循循嚥下,日分三次服。功效:清熱,通經絡用治因聲帶勞累引起的失音、音啞症。 預防嗓子疼的偏方---羅漢果,清熱止咳痰潤肺。 預防嗓子疼的偏方---橄欖,含食,能治喉腫痛,保護聲帶。 預防嗓子疼的偏方---蘿蔔,生搗入薑汁,治失音不語。 預防嗓子疼...



胃潰瘍吃什麼食物好 飲食調理胃潰瘍

 胃潰瘍吃什麼食物好 飲食調理胃潰瘍
胃潰瘍對於人們來說是一種非常痛苦的病症,病情一旦出現,真的讓人難以忍受當中的痛苦。治療胃潰瘍可以通過藥物的調理,當然飲食調理胃潰瘍也是一種非常有效的方法。那麼,胃潰瘍吃什麼食物好?下面,養生之道網小編為你簡單介紹調理胃潰瘍的食物。 胃潰瘍患者,平時可多喝蜂蜜茶,蜂蜜對胃潰瘍患者具有較好的輔助治療的功效。蜂蜜鮮甜可口,且其含有有機酸、酵母、果糖、葡萄糖以及多種維生素、微量元...



輕輕鬆鬆治乳癌

 輕輕鬆鬆治乳癌
近年來,受到不良的生活習慣、飲食結構及環境污染的影響,乳腺癌逐漸成為威脅女性健康的頭號殺手。手術和放療、化療是大家所熟知的乳腺癌治療手段。但是,患了乳腺癌是不是一定離不開手術刀呢?是不是一定要忍受化療帶來的痛苦呢?我們就此問題和大家談談乳腺癌的另一種輕鬆有效的治療方式--內分泌治療。 乳腺癌一定要手術和化療嗎 73歲的吳大媽,2008年左側乳房出現一個核桃大小的腫塊,不疼不癢,老太太...



服用藥酒需謹慎 藥酒怎麼泡

 服用藥酒需謹慎 藥酒怎麼泡
養生導讀:服用藥酒需謹慎,藥酒怎麼泡?很多人都有自己泡藥酒的習慣,藥酒不僅廣泛應用於各種慢性虛損疾病的防治,還能抗衰老、延年益壽。藥酒可以隨便喝嗎?藥酒怎麼泡?下面一起來瞭解下藥酒知識吧。 服用藥酒需謹慎 從中醫角度來講,藥酒一般分兩大類,一類為以治療疾病為主的藥酒,其作用為祛風散寒止痛,舒筋活血通絡;另一類則是以補虛強體為主的藥酒。雖然藥酒有一定功效,但藥酒並非人人適宜。如...



10天快速減肥法 美味零食吃出瘦

 10天快速減肥法 美味零食吃出瘦
養生之道網導讀:很多人因為無法找到適合自己的減肥方法而總是減不下體重,懊惱不已。減肥是個難課題,涉及到的不外乎是飲食和運動以及自己的意志是否…… 很多人因為無法找到適合自己的減肥方法而總是減不下體重,懊惱不已。減肥是個難課題,涉及到的不外乎是飲食和運動以及自己的意志是否堅定的問題。其實有一種10天快速減肥法,只要我們能夠注意平時吃的零食類型,就可以減肥。下面小編來跟大家講下都有哪...



五步瑜伽 消除四肢贅肉

 五步瑜伽 消除四肢贅肉
瑜伽動作對於塑體型很有效果,不過光是學呼吸都很麻煩,今天小編來教大家一套幫助瘦四肢的瑜伽動作,只需五步,就能幫助你同時瘦手臂瘦腿哦! 1.雙腿與肩同寬站立,調整呼吸,然後慢慢彎曲左腿膝蓋慢慢抬高,並用雙手握住左腿膝蓋下方,使大腿盡量靠近胸部,保持20秒,然後換另一隻腳進行。重複做20次。 小貼士:如果你剛開始不能保持平衡,你可以用左手扶在牆上,等你適應時候再將左手放回到膝蓋下方。 2....



風濕疹中醫治療法

 風濕疹中醫治療法
養生之道網導讀:風濕症屬於痺證範疇,風濕症既有痺證的共性,但又有其自身特點。風濕症不同於風濕病,病人無器質性改變,病人主要症狀是自覺關節疼痛和懼怕寒冷,由於病人的體質、發病時間長短、所處環境等因素不同,伴發症狀不同,證候也不同,論治的中心是以整體觀念為核心,因人因地因時確立治療原則,調節陰陽氣血,遣方用藥。 風濕病於自身免疫有關?多數疾病纏綿難遇?有的患者需終身 服藥治療。中醫...



中醫讓胸部迅速豐滿的7大妙招

 中醫讓胸部迅速豐滿的7大妙招
 使面容和魔鬼身材是女性的終極追求和夢想,除了快速整形術外,快速豐胸的方法也有很多,今天小編為大家推薦中醫豐胸的8大妙招,讓胸部快速豐滿。 第一招:針灸豐胸 針灸作用很大,根據不同的穴位既可減肥,又可豐胸。中醫學原理,針灸能刺激腺體和內分泌,命令腦垂體釋放激素,作用於卵巢,反饋性激活乳腺細胞,促進乳房發育。同時也把血液引流到胸部,給乳腺輸送營養,以達豐胸功效。據說,田麗那...



埋線減肥淺析——有無副作用?

 埋線減肥淺析——有無副作用?
養生之道網導讀:埋線減肥是最近才流行起來的一種減肥方法,屬於中醫範疇。雖然這一方法並不常見,但卻是幫助到許多想要減肥的人順利減肥成功。那麼,…… 埋線減肥是最近才流行起來的一種減肥方法,屬於中醫範疇。雖然這一方法並不常見,但卻是幫助到許多想要減肥的人順利減肥成功。那麼,埋線減肥到底是什麼原理呢?埋線減肥既然這麼成功,是不是就沒有副作用了呢? 埋線減肥是在傳統針灸基礎上的改良和發...