小編為你盤點最毀胸的六大行為，如果你也中招的話可要及時改正過來。
一、用香皂洗澡有害乳房健康
若每晚重複使用香皂等清潔物品，則易鹼化乳房局部皮膚，而乳房局部皮膚要重新覆蓋上保護層，並要恢復其酸化環境，則需要花費一定時間。
現代醫學認為，乳房上有皮脂腺及大汗腺，乳房皮膚表面的油脂就是乳暈下的皮脂腺分泌的。婦女在懷孕期間，皮脂腺的分泌增加，乳暈上的汗腺也隨之肥...
香皂洗澡有害乳房健康？
產後如何做好乳房護理
母親的乳房是嬰兒天然的優質“糧庫”，如今更加大力提倡母乳餵養，為使嬰兒的“糧食”供應充足，必須做好乳房的護理工作，使其保持最大分泌量。那麼如何做好乳房的護理呢？除做好孕期護理之外．產後主要從以下幾方面加強護理：
1、哺乳時間及方法。正常產婦產後半小時即可開始哺乳，這樣可刺激乳房，使乳汁早期分泌。在哺乳前，產婦應先洗手，然後將乳頭和乳暈清洗乾淨。...
練好健身瑜伽遠離乳房疾病
第一步：定期自檢
用指腹貼在乳房上按順時針或逆時針方向慢慢挪動，切勿用手擠捏，以免將正常乳腺組織誤認為腫塊。在觸摸過程中如發現異常，應及時到醫院就診。
提醒1：25歲以上的女性，乳房自檢應每月進行一次，有月經的婦女應在月經來潮後7天左右進行，已絕經則固定選擇每月中的某一天進行檢查。
提醒2：35歲以上的女性，每年或一年半做一次乳腺專項檢查，因為乳腺癌的早期診斷需要依賴多項技術的綜合體...
女性乳房脹痛 中醫食療調養
現代醫學主要從生理解剖等角度來認識乳房的。乳房內部的結構與十月金秋的橘子十分相似，主要為乳管、乳小葉和腺泡。成人有乳管15～20支，各自構成一個獨立的乳管系統，就好像橘子是一個整體，而裡面又可以分十幾瓤，每一瓤又有它的獨立性一樣。
中醫學則重視乳房與人的整體情況，特別是乳房與精神因素的聯繫。中醫學認為，人的精神狀態對疾病的發生和發展有著很大的影響，並把精神活動在情態方...
瑜伽呵護嬌嫩乳房
瑜伽姿勢不僅能提拉胸腺，讓乳房更性感，更可通過按摩臟腑，疏導肝氣，讓乳房更健康！下面為您介紹幾個瑜伽動作幫助您更有效的呵護乳房健康。
用指腹貼在乳房上按順時針或逆時針方向慢慢挪動，切勿用手擠捏，以免將正常乳腺組織誤認為腫塊。在觸摸過程中如發現異常，應及時到醫院就診。
提醒1：25歲以上的女性，乳房自檢應每月進行一次，有月經的婦女應在月經來潮後7天左右進行，已經則固定選擇每月中的某...
乳房按摩好處多 方法不當反致癌
乳房按摩對女性來說是大有好處的，在按摩過程中加速乳房血液循環，一來使乳房豐滿富有彈性，二來防止長時間穿戴胸罩引起乳腺管堵塞或其他乳房疾病，例如乳腺增生。另外乳房按摩幫助女性及時發現乳房腫塊。
有些女性堅持做乳房按摩依然躲不過乳腺癌，這又是為什麼呢？醫生認為問題不是在於乳房按摩，而是乳房按摩時塗抹的精油、乳膏！通常使用精油、乳膏是為了按摩時乳房吸收營養達到豐胸、美白、防止下垂...
六惡習致乳房疾病
飲食、小動作等，這些都是我們生活中一些小小的習慣，殊不知有些不良小習慣卻總在搞大破壞，它讓我們的身體一天天變差。正如以下毀滅女性乳房健康的6大惡習一樣。
飲食
傷身關鍵詞：美食、高卡路里
網友自述：Eva酷愛美食--五成熟的牛排、熱巧克力、冰激凌，雖然美麗依舊，但添了“楊貴妃”的雅號。結果，那天淋浴時她觸摸乳房時發現了一個邊界清晰的腫塊……
可能問題：乳房脂肪瘤
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乳房瘙癢 小心是大病前兆
有些患者乳房部可能還沒有發現明確腫塊，僅僅是乳頭及乳暈部瘙癢、皮疹，看起來像濕疹一樣，其實這也可能是患了一種特殊的癌，即Paget"s病，也就是乳頭濕疹樣乳腺癌。所以，不要忽略了小小的變化。
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生理性變化：
1、女子妊娠後，從早孕開始，乳頭、乳暈的顏色就可以加深，從淡紅色逐變為深褐色，這種變化主要由於妊娠後體內雌激素和孕激素增加所致，屬於正常的生理變化。
2、有的...
多大的乳房假體最合適
作為整形醫生，應該擁有自己的美學修養，結合顧客的基礎與要求，最終選擇合適的手術方案，盡可能讓手術達到完美效果。
那麼，我們到底該如何選擇合適的假體大小呢?讓我們先看看東方女性乳房的美學標準：
一對富有美感的乳房應該是：乳房呈半球形或圓錐形，豐滿而挺拔，柔韌而富有彈性，兩側對稱，位於第2~6肋間，內只是為胸骨旁線，外界為腋前線，乳頭挺拔稍向外側突出，位於乳峰的頂端，乳頭乳暈色澤呈薔...
孕媽咪「孕期乳房護理」要訣
導讀：懷孕期間，孕媽媽的乳房將發生很大的變化，孕媽咪該如何護理呢？
每個愛美的媽媽都會很關心乳房是如何護理的。但是不同的時期乳房護理也是不相同的，現在就讓幸孕草來幫你吧。
受孕成功時的乳房
每個月的排卵期，女性血液中雌性激素和孕激素的水平就會升高，它們促使並幫助子宮成為一個柔軟的、像海綿一樣的準備孕育的溫床。如果這個月受孕了，雌性激素和孕激素還會作用到製造乳汁的組織，使乳房感覺...